boks

siema jestem swieżym użytkownikiem tego forum. SZUKAM ADRESU ULICY NA KTÓREJ JEST SALA TRENINGOWA KLUBU BOKSERSKIEGO ZAGŁEBIE KONIN troche szukałem wpisując w szukaj Zagłebie Konin, Boks Konin a nawet boxing konin :P niestety nic nie znalazłem prosze o pomoc :)

Witam. Mam 22 lata. Od września trenuje boks 3 razy w tygodniu i chciałbym dorzucić do tego siłownie. Na siłowni mam jakieś tam doświadczenie, ale jakichś super efektów nie mam. Problem w tym że pracuje na trzy zmiany i treningi boksu na "popołudniach" odpadają. Więc na popołudniach mogę chodzić 3x w tygodniu. Czy możecie mi doradzić czy wgl [...]

wie ktoś czy w tym miasteczku jest szkółka boksu? słyszałm że jest, ale w internecie nic nie ma ;/

Czy zna kto może jakieś miejsce w Warszawie, gdzie można pouczyć się boksowania? Zależy mi, żeby nie było tak strasznych tłumów... pozdr

21 maja oficjalne otwarcie FIGHT TEAM, wszelkie informacje pod nr telefonu: 795-774-102 http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/543323_391522567547392_175378935828424_4711184_1743555776_n.jpg

Witam. Pamiętam, że przed walką z Kliczką któryś z polskich trenerów krytykował amerykański sztab Adamka za nakazanie mu treningów pływania. Ktoś pamięta dlaczego? Jakie są niby przeciwskazania dla pływania w przypadku fightera? Tak pytam, bo ze względów zdrowotnych chyba będę zmuszony odwiedzać basen 1-2 razy w tygodniu. Nie jestem żadnym pro, [...]

[...] czy odrazu do lekarza sportowego? wczesniej trenowałam co innego i mam juz wyrobiona karte i nie ktore badania tez mam opocz EKG i EEG - a to chyba najwazniejsze do boksu no i jeszcze jedno bo podobno jak ma sie skierowanie to mozna zrobic za darmo ... ale co tak bez poroblemu dostane skierowanie ? bo róznie pisza , jedni mowia ze za [...]

Witam bokserów i innych użytkowników chciałem sie was spytać co moge zrobić by wytrzymywać na ringu te 3 rundy.Mój problem polega na tym byłem na walkach młodzików (mam 14 lat) i w 1 rundzie dobrze mi szło ale juz 2-3 straciłem kondycje czułem ze moje ciosy były słabsze niz w 1 rundzie, mozecie mi powiedziec jak moge to poprawic ? a i jeszcze [...]

Cześć. Mam 16 lat, 180cm wzrostu, 76kg ważę. Chciał bym zacząć trenować boks, już trenowałem wcześniej rok, teraz chodzę na siłownie. Moje pytanie to czy warto w tym wieku zacząć trenowanie boksu, jeśli tak to czy mam szanse na osiągnięcie czegoś w tej dyscyplinie ?

Siemanko. Mam na imię Kamil i mam 25 lat. Parę tygodni temu przeprowadziłem się spod Warszawy do Warszawy :P Chciałbym zacząć ćwiczyć boks, lecz nie bardzo wiem gdzie :( Pracuje w okolicach dw. Wileńskiego i kończę pracę o 18:30 - 19:00, tak więc treningi nie mogą się wcześniej zaczynać jak o 19:30. Chciałbym ćwiczyć jak najbliżej domu, bądź [...]

Witam. Mam 18 lat w moim mieście nie ma klubu bokserskiego, dlatego chciałbym zapisać się na boks w ełku w Mazurze. I mam pare pytań -Czy ktoś z sfd trenuje tam ? -Czy trener przyjmuje jeszcze na sekcje osoby w moim wieku ? -W jakie dni odbywają się treningi i w jakich porach ? -Czy w okresie wakacyjnym jest możliwość spotkania kogoś w klubie, [...]

Witam Wszystkich otóż uczęszczam na treningi boksu oraz Muay Thai są to bardzo ciężkie treningi nieraz nie mam wogóle siły i muszę stopować :(jak wracam do domu to czuje się jak nieprzyromny moje pytanie brzmi czy powinienem używać jakies wspomagacze, odżywki? Mam 16 lat trenuje 3 miesiące,trenuje 3-4 razy w tygodniu. Z Góry Dziękuje za Pomoc.

To mój pierwszy post na tym forum więc Witam wszystkich :] Wcześniej ok. 6 lat temu coś pisałem ale z innego nicku więc pewno nikt nie pamięta. Mam 22 lata i chciałbym zacząć trenować Boks Tajski, wcześniej też "chciałem" lecz głupi wiek pozwolił tylko na 4 treningi. Mam dosyć dobre warunki 85 kg przy 186 cm. Trenowałem wcześniej tylko pół roku [...]

Witam, Cwicze CF 5-6 razy w tygodniu rano, a do tego chcialbym dolozyc 2-3 razy w tygodniu boks wieczorami w dni ktore wypada mi CF - co sadzicie? czy przy odpowiedniej diecie, suplementacji i wypoczynku - jest to do ogarniecia? Czy tez zalecacie w owe dni odpuscic CF? Dzieki i pozdrawiam!!

Zapraszam wszystkich entuzjastów sztuk walki na prywatne, indywidualne zajęcia bokserskie z profesjonalnym instruktorem. Indywidualny trening z instruktorem przynosi szybko efekty. Chcesz dopracować precyzję, siłę uderzeń, nauczyć się prawidłowej pracy na nogach i uników to lepiej trafić nie mogłeś. Poza instruktarzem bokserskim możesz także [...]

Siema chciałem was zapytać o Gwardie Wroclaw bo ja chce isc na boks sie zapisac...i własnie byłem dzisiaj tam i zapytałem trenera w sprawie boksu i powiedział zebym przyszedł z kolega we wtorek na 16:30 zeby mnie sprawdził. Bo ja chcę do poczatkującej grupy bo narazie nic nie umiem. Byli tam kolesie ktorzy mieli 16 lat i byli mistrzami polski więc [...]

Witam Mam wielki problem z połączeniem treningu boksu i siłowni. Treningi boksu mam w poniedziałki, środy, czwartki. Siłownie narazie mam do południa w poniedziałki (w ramach wfu) i chciałbym chodzić 2 razy w tygodniu na siłkę. Myślałem nad takim rozpisaniem treningu: Poniedziałek: Siłownia + Boks Wtorek: Wolne Środa: Boks Czwartek: Boks Piątek: [...]

witam! Od dlugiego czasu interesuje sie boksem,chcialbym tez zaczac go trenowac ale tak naprawde amatorsko,to maial by byc moj trening uzupelniajacy do silowni.Narazie mam 2pary rekawic 2 kaski i 2 ochraniacze na szczenke i oczywiscie kumpla do sparow xD Chce jeszcze dokupic worek trenigowy,tylko nie mam pojecia jak sie za to zabrac ile razy w [...]

Zapraszam wszystkich entuzjastów sztuk walki na prywatne, indywidualne zajęcia bokserskie z profesjonalnym instruktorem. Indywidualny trening z instruktorem przynosi szybko efekty. Chcesz dopracować precyzję, siłę uderzeń, nauczyć się prawidłowej pracy na nogach i uników to lepiej trafić nie mogłeś. Poza instruktarzem bokserskim możesz także [...]

Witam Mam 18 lat i takie pytanie czy w tym wieku moge zaczać trenować boks i coś osiągnać w tym sporcie? Chodziażby jako amator? Zmieniony przez - Saccus w dniu 2006-10-09 18:21:53