boks

Właśnie, założycielu jesteś tam? Odpowiedz :) ja nie wiem jakie mam schorzenie,wiem tylko o krzywej miednicy i o lędźwiach w złym stanie i trenuję boks. Tak was czytam i pannikuję.. fizjoterapeuta zakazał mi obciążać plecy,zakazał siłki ale powiedział,że boks mogę nadal trenować...

Dj SaWi - ja bym zrezygnował z siłowni i poszedł na boks. Po Twoim zdawkowym opisie wyników na siłowni wnioskuję, że ważysz więcej niż sztanga którą wyciskasz, prawdopodobnie około 80kg (albo się mylę i jesteś dobrze wytrenowany i na klatkę wyciskasz ponad 100% ciężaru ciała). Tak więc raczej brak masy nie jest Twoim problemem. Rzuć siłownię i idź [...]

Dżizas..i zaczyna się ...A czy Ty trenowałeś kiedyś MT czy "nawet" boks żeby twierdzić, że: Struktura JKD sprawia ze ma sie przewagę nad walczącym który walczy wg wytycznych Muay thai. Jeśli kogoś nie interesuje co ćwiczy ale tylko to żeby umieć się bić to może równie dobrze zapisać się nawet na boks? Czy może opierasz się tylko o to, [...]

No to czemu przegral skoro mial taki lepszy boks? %-) Chcialym przypomniec ze to MMA i liczy sie skutecznosc, a nie finezja bokserska Zmieniony przez - annihilus w dniu 20/12/2017 14:02:43 przecież wiadomo kto jest wygranym a kto przegranym, więc nie wiem po co zadajesz głupawe pytania. Rzecz jest prosta : tak przegrał, ale wygrany wcale nie [...]

Wracaj tam do pełni sił Strażak %-) U mojego kolegi, który ma 16 godzin sportu tygodniowo w szkole, 2 treningi boks i 2 treningi siłowe, lekarz stwierdził przetrenowanie i teraz przez 3 tygodnie nie ma być żadnej aktywności fizycznej. Siedzi na tyłku 2 dni, a już mi płakał dzisiaj, że go nosi maksymalnie %-)

soga masz za fajną sylwetkę i za boks

[...] capo i bjj ale jak pewnie sie domyslasz tez nie maja za duz wspujnego z karate.... ale biorac pod uwage ze bjj to parter to napewno chodzi ci o capo... jesli chcesz sie bronic a raczej umiec walczyc nie polecam ci capo tylko boks, thaj boxing, bjj, sambo, kicka.... capo jest ladne i efektowne duuzo akrobatyki ale efektywnosc capo jest rowna 0

[...] decyzja. Noke ostatnio pieknie front kickiem posadzil Sobotte, ale Gastelum to bedzie za duzo, presja go pojedzie i jeszcze imo w 2 skonczy poddaniem. Miocic ma takze dobry boks,male ciekawe czyj boks bedzie gora i czy obalenia Miocica czy TDD Arlovskiego. Moze mnie tak troche JDS vs Reem kupilo, ale stawiam na Arlovskiego przez TKO, kompletnie [...]

[...] defensywa pozostawia wiele do zyczenia. Tumenov to za dobry striker na bledy i bardzo techniczny, tko w 3r lub decyzja dla Tumenova. Miocic jest mlody w MMA, bardzo dobry boks, presja, szczena, cardio tez niezle i zapasy a takze kontrola z gory, nawet elita hw obecnie, to co zrobil z huntem, walka z JDSem, Nelson itp. Przypominam ile Arlovski [...]

Boks

Ja tez bylem stresowy, boks+ alko to mieszanka wybuchowa. Ale teraz ten wiek zobowazuje do czegos

daktyle to prawie IG jak piwo A ja na 16 trening..MMA a jutro silka i pozneij BOKS:)Jutro niezywy wieczorem bede :D

[...] styl gdzie polaczony jest parter ze stojka. Przeciez ostatnio Boruta poradzil jednemu kolesiowi zeby jesli nie ma bjj w poblizu to zapisal sie na zapasy czy judo plus boks, kickboxing czy thaj boks. A o ludziach ktorzy knuja zaplecami nie bede sie wypowiadal smutne ze nawet bedac incognito nie maja na tyle odwagi by powiedziec to wprost na [...]

[...] Wielki Mistrz po kilkudziesięciu latach praktyki i studiów nad dalekowschodnimi systemami walki stworzył neoklasyczną dyscyplinę opartą z jednej strony na japońskiej tradycji karate, z drugiej strony na najbardziej skutecznych i sprawdzonych formach walki, takich jak Boks czy Thai-boks. --------------------------------------------------------

[...] będzie wstanie niczego mu zrobić, bo jak wszyscy wiemy rosjanin jest takim zawodnikiem MMA że w parterze u obecnie nikt nie podskoczy, ja bym był za tym żeby Arlovski oprócz boksu trenował także kopnięcia bo boks może niewystarczyć chyba że boks Arlovskiego jest taki jak Manego P>>>>>> tylko że kilka wag wyżej :) STAWIAM NA [...]

[...] A jaki sport walki przygotuje na cios pałką teleskopową w łeb? Jest taki? A jak podskoczy do kogoś na imprezie z pięściami a tamten ktoś go rzuci albo kopnie? Czyli co, boks też nieskuteczny? Że niby BJJ lepsze bo tam od razu kładziesz się na ziemi na plecach? ;);) Chyba dalej nie rozumiesz... BJJ czy Boks to też są sporty. Umiejętności, [...]

Myślę, że kolegę rzeczywiście troszkę poniosło, bo sam jestem prawie na studiach doktorskich (politechnika), a boks w życiu uprawiałem. Takie generalizowanie zwykle jest idiotyczne. Natomiast prawdą jest, że przyjmowanie ciosów "na bańkę" nie jest zdrowe, a po kilkunastu latach może się po prostu bardzo paskudnie zemścić na zdrowiu. Oczywiście, [...]

O 17:30 studio, a o 18 sie zacznie. Później jakaś przerwa o 20 na sport raport i od 21 dalej gala do 23:15. A o 00:00 boks Victor Ortiz - Josesito Lopez, wiec juz wiem co dzisiaj wieczorem robie. Dodatkowo jeszcze dzisiaj gala boksu w Lodzkiej Atlas Arenie. Chcialem isc, bo mieszkam w Lodzi, ale najtanszy bilet gdzie nic nie bede widzial kosztuje [...]

Idź na boks albo kick boxing do klubu. "Moc" uderzenia w małym stopniu się bierze w siły. Bardziej z techniki i szybkości. Sam z workiem niczego się nie nauczysz. Nawet jeśli Twoim celem ne jest boks sam w sobie to treningi są wymagające kondycyjnie, na bank schudniesz, no i nauczysz się prawidłowo i celowo pracować z workiem - takie okładanie go [...]

Mnie to troszke dziwi i śmieszy.Trenowałem boks przez 1,5 roku i pewien koleś z siłowni chciał sie sprawdzić.Wiec po znajomosć sie zgadaliśmy i poboksowaliśmy. Walka wyglądała w ten sposób ze koleś z siłowni leciał z cepami i tyle, wiec mogłem go kontrować schodzic z lini,jak i zasłonic sie garda i nic mi te jego cepy nie mogły zrobic.Myśle ze to [...]