boks

Jest boks na KSZO o 16 kazdego dnia,wtorek czwartek 16.30, tkd kolo wsb wtorek 18.30 sroda piatek 18.15, krav maga tez jest ale ch..wa jest tez kyokushin ale na ten temat blizej nie wiem

Jestem studentem więc nie mam zbyt wielkiego budżetu, maks 150zł w miesiącu. A nie orientujesz się może czy jest coś organizowane skrajnie rano? Jak nie boks to chociaż jakiś crossfit? :) A i sog dla Ciebie

trening obwodowy jest ok w wiekszości sportów właśnie taki się stosuje jeśli potrzebójesz boksu na ulicę to ćwicz na siłowni siłę bez tego jeśli ,nie masz dużego talentu, sobie nie poradzisz jak już ktoś wspomniał najlepiej ćwiczyć dodatkowo okresowo np okres przygotowawczy w zimie najpierw siła,potem siła i wytrzymałość(biegi), a na końcu [...]

Witam , chciałbym się zapytać jaki trening śiłowy wybrać do redukcji , na trening śiłowy moge przeznaczyć 3 dni , w reszte Aeroby/Boks. Wybrać split , czy może jakieś FBW ? przede wszystkim w treningu silowym na redukcji musimy pamietac, aby dawac miensiom ten sam sygnal miesniowey, jak na masie... oznacza to, ze miensie powinny dostawac bodzca, [...]

Jak szukasz "szkoły" to idź na boks do Gwardii, masz też BJJ, kicka i thaia chyba też, a jak szukasz przedszkola to idź do niego, dzieci nauczą cię lepszej samoobrony niż na kravce SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy [...]

wiem ze w komisarjacie kolo fatu na grabiszynskiej byly zajecia jakies pol roku temu bylem na jednych ale nie chce mi sie sprawdzac jakby sie zapytal o boks w gwardi kicka w fighterze czy o thaia to bym ci z miejsca mogl powiedziec co i jak a tak to mi sie nawet nie chce pytac SFD FIGHT CLUB [...]

Jezeli masz mozliwosc to zapisz sie najpierw na boks a od wrzesnia mozez na kickboxing chodzic

hung gar czy inny styl... ja tam widze boks, muay thai... w srednim wykonaniu.

Tzn. źle to napisałem z szybkością u mnie nie jest tak źle :) Do klubu "wstydzę" się zapisać, bo wszyscy wszystko tam umieją robić, a ja tam pójdę i mnie wyśmieją ;/ kiedyś nawet chodziłem na Boks ale na drugi koniec miasta, miałem problem z dojazdami (szczególnie w zimę).

o 21 jestem w domu więc nie ma szans żebym dodał posiłek jeszcze jeden bo o 22, 22:30 spać bo o 6 muszę wstać ;/ chyba ,że mogę z tego korzystać w pn,śr,pt gdy mam boks a gdy idę na siłownie to dodam jeszcze jeden posiłek bo o innej porze będę na siłowni

Chodziło o profesjonalny boks, nie amatorski.

Chodziło o profesjonalny boks, nie amatorski. A co po pierwszym treningu planujesz zostać zawodowcem? ;-)

Ty chcesz jeść 1500kcal? Ja na 1 posiłek potrafię więcej wciągnąć... Jeśli nie robisz akurat wagi do zawodów i jeśli masz szybki metabolizm (taki powinien byc w Twoim wieku) to jedz dużo i zdrowo po prostu. Ryże, makarony, kasze, mięsa, jaja i inne nabiały, orzechy, ryby, warzywa, owoce. Osobiście, póki nie przyszło mi zbicie wagi, to nigdy nie [...]

wlasnie czemu nie boks? kyokushin w Debicy stoi na dobrym poziomie-przynajmniej panienki na zawdach sie leja dobrze

http://www.awf.wroc.pl/awfnew/site.php?ID=78 - zjedz gdzies do połowy strony myszka i czytaj o kierunku SPORT oraz ten informator ---> http://www.awf.wroc.pl/awfnew/studia/rekrutacja/2008/info/informator08-09.pdf zeby dostac sie na SPORT musisz uprawiac jakas dyscypline sportowa (z dyscyplin które oni biora pod uwage) przez co najmniej 3 lata a [...]

Ta lekarz zapewne zabroni chodzić na boks ... Ja Ci radzę iść(później będziesz żałował), śmiać się raczej nie będą, bo to nie twoja wina, że jesteś niepełnosprawny ;)

Ta lekarz zapewne zabroni chodzić na boks ... Ja Ci radzę iść(później będziesz żałował), śmiać się raczej nie będą, bo to nie twoja wina, że jesteś niepełnosprawny ;) Żałowała* Niepełnosprawna*

wpisz sobie na youtube capoeira vs MT/MMA/KB/VT/BOKS/ZAPASY/BJJ/JUDO to zobaczysz...

Nic nie zastąpi sparingu. Nawet boks na poduszkach.

Na MOSIR jest MT i Judo i chyba aikido. Jak chcesz trenować boks to na sekcji MT raczej sie nie zawiedziesz, a do tego jeszcze wzbogacisz arsenał o kopnięcia i uderzenia łokciami i kolanami :D