Badaj u okulisty regularnie oczy, ciśnienie w gałce ocznej, pole widzenia, nerw wzrokowy itp może bierz jakieś witaminy konkretnie na oczy i będziesz mógł stwierdzić w ten sposób, czy boks źle na to wpływa.
po co ci spalacz skoro nie masz NORMALNEJ diety i ważysz 107 kg przy wzroście 183cm? do 90 a nawet 80kg możesz bez żadnego problemu zejść BEZ spalaczy. dieta kopenhańska spala tłuszcz? lol zbilansowana+aeroby(boks)+siłka
[...] regularnie chodzę na siłownie i robię naprawdę duuużo aerobów.Do najlepszych moich ćwiczeń przydatnych na spalanie tkanki tłuszczowej zaliczam 2 razy w tyg.trening z workiem boks. 2 x po 15 min. z przerwą 5 min...kiedy przy aerobach wspomagam się Hydroxycut'em HC to widzę efekty,zwłaszcza na drugi dzień po worku..to naprawdę silny środek i [...]
No i czekamy jeszcze na losowanie 2 walk
[...] jest młodszy od mirko, więc jeśli on ma już najlepsze lata za sobą , to nie wiem co ma mirek powiedzieć:) a że z huntem nie wygrał, to wcale mnie tak nie dziwi, bo hunt to boks, a silva też głównie w stójce, a jaka siłe ma hunt to widać gołym okiem!! tylko na plus dla silvy , że tak sobie dobrze radził. hunt walczy inteligentnie, więc nie jest [...]
chodziłem przez 9 mies na tajski boks, treningi szczerze mówiac byly naprawde ciezkie,trener duzo od nas wymagał. nabrałem własnie rzezbe i troszke masy mi przybylo ale to niezmienia faktu ze jestem chudy jak kijek a jakie sporty obciazają duza ilośc partii miesni?? w sumie moj kolega cwiczy profesjonalnie pilke nozną i wcale nie ma az tak bardzo [...]
W Krk masz za***isty wybór Jeśli chodzi o style uderzane to wbijaj do Krak Sportu,tam masz kb na wysokim poziomie.Boks też jest bodajże,nie wiem jak cenowo musiał bym sie zorientować. A jeśli chodzi o parter to na bank masz BJJ,szukaj w googlach "BJJ Kraków",LL nie wiem czy jest w Krakowie,poszukaj
W Krak S jest KB MT i boks. Ja głównie trenuje MT ale wpadam tez na KB MT jest stylem ciekawszym z uwagi na łokcie, kolana, zwarcie, "rzuty" i inne techniki nie dozwolone w KB. Na treningach MT jest mniej ludzi i trener ma wiecej czasu aby Cie "poprawić" (prywatnie bardziej podoba mi sie KB ale godziny bardziej mi odpowiadają ) [...]
boks to plecy, brzuch, triceps, czworoboczne, naramienne, i klatka reszta miesni jest juz mniej wazna podzut dobry na plecy, triceps , czworoboczne i naramienne wiec sam wnioskoj :] ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie
to ja radze zaoptrzyc sie w giwere czy nacpany czy najarany jeden strzal i masz pewnosc ze padnie na powaznie jesli masz mozliwosc to muay thai a jesli nie to boks a jak troche pocwiczyc juz to wtedy zapisz sie na kickboxing bede lepsze efekty
Olaś dobry zawodnik, widziałam go w akcji na MP muay thai. Słyszałam też, że jego największym atutem jest dobry boks i większość swoich walk wygrywa przed czasem.
180cm , 50kg wagi jak na boks dobre warunki tylko żeby wiatru nie było
[...] jak ja zaczynałęm trenować kilka lay temu na samej siłowni było ok bez żadnych odzywek i niczago takiego (174 cm 72 kg)muskularna sylwetka i póxnij przyszły sztuki walki boks muai tai a teraz doszedł parter i MMA razem no i z szłowieka zrobiło sie troszke mniej mięśni waga podobna wzrost ten sam. a wiec jak chcesz miec wiekszą mase i trenować [...]
[...] wzrostem. Nie bałem się go, ale stwierdziłem, że sytuacja jest beznadziejna, bo mi furia przeszła i nie chciałem go bić. Po krótkiej pyskówce powiedziałem mu, że trenuję boks (bo tak jest), a wiem że on nic nie trenuje (nie zaprzeczył:), ale nie zrobię mu krzywdy, bo nie szukam kłopotów. Widziałem, że chyba trochę go to ocuciło, bo tak jakoś [...]
Wiem, wiem jestem za gruby i mam tylko spacerować. Mam 2 razy w tygodniu MMA i zastanawiam się czy dorzucić tajski boks czy bjj. Mam 135 kg przy 181, bjj męczy, ale walka przeważnie toczy się w dole to nie obciążałbym tak nóg, stawów itd, aż troszkę zrzuce. BJJ. Nie bardzo rozumiem jak taki buchaj zarodowy ma ćwiczyć BJJ? W wadze ciężkiej w [...]
Kiedyś na trening do nas wpadł taki wiking. Ze 190 cm i pewnie kolo 160 kilo, fryzura ala Ragnar i broda. Jak się na mnie położył to go tylko zablokowalem nogami, żeby nie mógł wyjść i przeczekalem sparing xd. Próbowałem wychodzić, ale nie da rady spod takiego misia. Ciepło było pod nim, że jasny ciul. Podobno pojechał, kiedyś na almma i położył [...]
Taj też wygląda inaczej przy takiej masie....totalnie inaczej. W zasadzie inny sport to już jest jak pisałem wcześniej w ogóle każdy sport walki czy to boks czy zapasy czy MMA - jest potężna waga i siła, wszystko wygląda inaczej. I im prostsze elementy techniki przetrenowane xxx razy dla takiego ciężkoluda tym lepiej.
...Dalibyście rady jak zwalczyć ten strach ? Ewentualnie przerzuć się na boks. Zmieniony przez - MMA w dniu 2018-02-27 10:23:36
[...] bardziej ucieszył z tarcz treningowych. Może być dużo do kopania albo takie łapki. Fajny też worek, czy nawet porządna skakanka, z rzemienia i z rączkami z drewna. To też boks więc przyda się poskakać, no i wszędzie można zabrać. Żadnej tandety. No i nie wiadomo co twój chłopak już ma a czego mu brakuje. Może być ochraniacz na krocze, fajne [...]
Thai boxing = Tajski boks = Muay Thai Czyli to, co na filmiku zmieszczonym przez Ciebie. Jeśli chodzi o konkretny klub to -> http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html
btw. Carolajnaa jestes na mistrzach(http://mistrzowie.org/83986/Thaiboxing-czy-tajski-boks-A-moze-muay-thai)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
