sogi rozdane:) lapka taka bo ciezko mi chodzac na boks 2-3 razy w tygodniu wyrobic cos wiecej :/ redukcji chce wlasnie w pasie najbardziej a wiadomo poleci wszedzie co jest juz niezalezne ode mnie... na lapie chcialbym wiecej zylek no ale coz, zobaczymy CP juz kiedys bralem, a teraz chyba zdecyduje sie na VENOM + WPC + PROLONGATUM + XPAND
[...] ale to za mało żeby się czegoś.nauczyć. Wystarczająco sporo, żeby zmienić pogląd na temat treningów i własnych potrzeb, dążeń. Założę się, że jest o wiele sprawniejszy i wytrzymalszy niż większość z nas na forum używających żelastwa. Niestety.walki już chyba nie dla mnie. Karate ćwiczyłem rok jakieś 23 lata temu. Ale boks chciałbym. Bez wahania.
A jeśli chodzi o sparingi? Właśnie mam pytanie - jak czesto sparować? Raz w tygodniu to przesada? Trenuję boks póki co miesiąc i byłem na jednym porządnym sparingu, a tak to na każdym treningu mamy 30% sparowanie Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-05-14 18:20:56
[...] się odezwał za jakiś czas i opowiedział jak Ci poszło w Angielskim klubie:) bo bardzo mnie to ciekawi... szczególnie że też myśle o mma... chociaż sztuki walki trenowałem tylko pół roku a tak to amatorsko boks raz na miesiąc;/ ale teraz zaczne kix-boxing i może bede miał gdzieś szanse na jakąś zawodowa walke... Ale ta anglia mnie zainteresowała:)
Niestety muszę cię zmartwić ale boks jest dość męczący. Jeżeli masz takie problemy to chyba każdy sport walki odpada ponieważ na treningach jednak coś trzeba robić. "Tańczę jak motyl i kłuję jak pszczoła" Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor: http://sooro.w.interia.pl
Po raz kolejny przypomnę pana Bryla jak wiadomo Bryl stójka i te sprawy... – wydaje mi się, że jeden przykład z Brylem to za mało. ... mówienie że mma jest jednym z lepszych na ulice jest non sensem... – kto w tym temacie tak powiedział Kopt jedynie napisał "Wyobraź sobie teraz grapplera czy zapaśnika, który wchodzi [...]
ja dla boksu zrezygnowałem z siłki.. chodze raz na 2 tyg.. raz na tydzien.. tylko dla tego ze czasami lubie sobie pomachac żelastwem:D ale Boks kocham.
Kolego, bez umiejętności walenia w pysk będziesz kiepski w waleniu w pysk Nie oszukuj się proszę w tej materii. KK to świetna baza jeśli chodzi o nogi, myślę osobiście, że nie ma lepszej. Warto jednak chociaż raz w tygodniu chodzić na boks... za jakiś czas
Przede wszystkim chodzi o ludzi. Jeśli ktoś dajmy na to trenuje boks od roku to z pewnością jest w stanie nauczyć czegoś kolesia który trenuje miesiąc lub wcale nie trenuje a chciałby coś zacząć tylko nie wie na przykład co...Myślę że jakieś tam podstawy każdy ma. Zawsze tez można przejść się do jakiegoś klubu i zapytać kogoś czy nie chciałby [...]
mymek48 klub"kleofas" to chyba najstarszy klub bokserski na slasku znajduje sie na załezu ,kiedys tam trenowałem ,bardzo dobry klub ,teraz mam 32 lat i jestem za stary na boks, wiec trenuje mojego syna co ma 10 lat, ale kiedys niezle boksowałem własnie w tym klubie ,polecem. pozdro.
[...] to moim zdaniem w realu ręce są ważniejsze. Przynajmniej wiesz jak osłonić twarz i znaleźć dziurę w cudzej gardzie. Proponuję też przyjrzeć się jakie techniki stosują czołowi zawodnicy K1. Bardzo częstą i skuteczną strategią jest po prostu dobry boks + low kick. Co do parteru to jest niestety ważna sprawa, której w uderzanych nie znajdziesz.
[...] "Pałac Młodzieży" 33-100 Tarnów ul. Piłsudskiego 24/36 Taekwondo,Aikibudo,Jeet Kune Do Szkoła Podstawowa nr 3 ul. Kopernika 7 33-100 Tarnów Kung-fu Zespół Szkół Kolejowych ul.Plac Dworcowy 5 33-100 Tarnów Karate "Kyokushinkai" ul.Krakowska 8 33-100 Tarnów jest podobno jeszcze judo kickboxing boks i chyba sambo
A mi się wydaje, że słowa Kosedowskiego to tylko propaganda przed walką. Dziwne, żeby tak się wypowiadał o osobie, która niestety dla wielu jest ikoną mma w Polsce. Jednak jak widać na zdjęciach, ten boks chyba nie jest najlepszy...