boks

[...] Jeżdżą czasami na jakieś zawody. Tak że poziom jest wysoki - jest z kim sparować.Chciałbym wiedzieć trochę jak to wygląda w dłuższej perspektywie jeżeli chodzi o boks w tym klubiePo co Ci dłuższa perspektywa? Po pierwsze, poćwiczysz kilka miesięcy, lub lat, i gdy stwierdzisz, że już się nie rozwijasz lub za mało, to zmieniasz klub na [...]

Kiedyś trenując boks trener mówił że najlepsza na limo jest pasta do zębów%-) smarujesz i ponoć szybko znika.Ale nie sprawdzałam na własnej skórze:P

Obecnie oferujemy 3 różne profile zajęć do wyboru: 1. Boks Yiquan - to kompletny yiquan wg. programu szkolenia mistrza Yao Chengguang - dla pasjonatów - tych którzy chcą zgłębić system i zajmowaćsię nim przez lata. 2. Rekreacja Kung Fu - główne elementy yiquan podane w formie łatwej i przyjemnej - dla tych, którzy chcą poćwiczyć, oderwać się od [...]

Moim zdaniem zbyt wiele osob Ci nie pomoze w tej kwesti (z doswiadczenia). Osobiscie znam tylko jedna osobe trenujaca boks w butach przeznaczonych do boksu. Mysle, ze adidas na pewno robi dobre obuwie.

[...] obaleniach i sprowadzeniach na glebę to musisz mieć jakąś amortyzację dla kolana. Co do worka, to owszem, ale samemu to się raczej zbyt wiele nie nauczysz. Dobrze poszukaj, boks jest prawie w każdym mieście. Siłownię polecam, jeśli masz problemy ze stabilizacją kolana. Dobrze rozwinięte mięśnie ud wspomagają stabilizację stawu i odciążają [...]

[...] amatorskim najbardziej liczy się przyjemność z treningu. Ja wedle powyższych teorii powinienem cisnąć wydolność tlenową, bo jestem urodzonym siłaczem. Ale nie mam na to czasu ze względu na ilość obowiazków pozabokserskich. Za coś muszę żyć w końcu... Dlatego cisnę tylko boks i k1, a w spokojniejszych okresach dorzucam jakieś biegi/siłownię.

Co rozumiesz pod pojeciem dawni mistrzowie, lata 50-60?, tacy starzy mistrzowie nie mieli dostepu do saa. lata 70-80-90 to juz inna bajka, powiedzmy szczerze odkad doping jest powszechny, to w kazdym sporcie , aby osiagnac poziom swiatowy trzeba korzystac z koksu, z prostej przyczyny chociazby bo wszyscy koksuja i aby miec z nimi szanse rowniez [...]

Mi się wydaje że przesadzacie trochę, na pewno część (być może spora) zawodników bierze, ale mi się wydaje że akurat boks jest takim sportem że da się bez tego. Wiadomo że kondycja, siła są ważne, ale akurat tu dużo ważniejsze są szybkość, timing i technika... ciężko to farmakologicznie poprawić.

[...] Joe Frazier pracował(chyba on) jako rzeźnik,do tego te jego treningi z piłą,do tego np. Bolo Punch,cios który powstal od ciagłej pracy z bodajże z maczetą(innego boksera)... KOKS,to jeden z wielu elementów,nie najważniejszy. Na Kubie mają stare metody,ale tam jest kultura do boksu i koszą w amatorce.Starymi [...]

Toney,zbijał kilkanaście kilo przed walką z RJJ...Nie powinien żyć,chodzić w walce. Przeceniacie koks.Jeżeli Holmes ma takie podejscie do boksu jak ja i trenignu(a ma),to nei bierze. Obejrzyjcie jego walki,czysta technika,doświadczenie,running,tam jest,to czego nie ma dziś.TECHNIKA,myślenei na ringu. Dzisiaj jest o wiele mniej bokserów kładących [...]

[...] ze względu na uwarunkowanie i ukształtowanie tzw. zaszczepienie tej idei... Przecież no dobra pochwalę się...To ja przewidziałem niespodzianke Hopkinsa,bo patrzylem na jego boks,a co było z RJJ ? Pokonajcie ukształtowanie...Zaszczepienie... RACJONALIZM,suche fakty,to jest to. Chociażbym nei wiem co... To nie przekonam was do tego,że Foreman [...]

PS. Mówienie,że bez koksu nie można zdobyć miszrza,to jest policzek dla tych co trenują boks. Racja ! Nie możemy osądzać mistrzów,czy brali koks moim zdaniem to taka obraza bo przecież się tego nie dowiemy...Miejmy taką nadzieję że Ci starzy mistrzowie z lat 70-80-już nawet 90 nie brali tego gówna i walczyli uczciwie. Jeśli ktoś się tym 'koksem'' [...]

Bez koksu można być najlepszym, w czym? W żadnej dyscyplinie która wymaga siły, wytrzymałości (boks, lekka, podnoszenie ciężarów, mma itp) Chyba że mówimy o szachach - wtedy się zgodzę, bez koksu da radę :) To że kogoś nie złapali nie znaczy, że nie bierze ;) Nie mówię że koks sam w sobie zapewni nam bycie najlepszym, ale obecnie nie sposób go [...]

[...] na testy, bo zwyczajnie nie jest w stanie przewidzieć kiedy zechcieliby go sprawdzić. Poza tym Pacman zgodził się na testy, na wszystich zasadach Floyda http://sport.onet.pl/boks/manny-pacquiao-zgodzil-sie-na-testy-antydopingowe,1,4787546,wiadomosc.html Co do Listona, przyczyną śmierći wg szczegółej sekcji było niewydolność płuc (pewno od [...]

[...] konaucie musisz walczyc dalej...Starymi metodami zdobywają medale...No jak,to tak...Tak kształtuję sie charakter. Nie lubie gadki o koksach...Bo nie dostrzegacie akcji technicznych,które daja zwycięstwo w boksie.To jest ważniejsze. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-17 23:54:46 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-17 23:56:02

A Paweł Wolak...Gość,który łączy boks z pracą...Nie powinien na tym poziomie walczyc ,a walczy... Povetkin niszczy talent,bo nie walczy z dobrymi rywalami...Zastój.Jesli on bierze koks,co z tego... Skoro taki Ali w jego wieku,walczył z najelpszymi znaczy na najlepszych sie uczysz,a nie z bumami z którymi nie zrobisz postępu... Na lepszych rywalach [...]

Taki przykład... Povetkin walczy z Firthą itp bumami... Ali z Quarrym,Lyle'm lepszymi. Kto bedzie lepszy ?Kto zrobi lepszy postęp.To jest ważniejsz niz koks. O wyżsozści koksów mówią zawodnicy,ktrózy sukcesów nie osiągają,i tym tłumaczą swoją ułomność z lepszymi zawodnikami... A nie patrzą na odchylenia,kontry...Technikę.Zbicia.itp. BOKS,to [...]

Czy na Kubie maja koksy,nawet jak maja to trenuja 2 razy DŁUŻEJ ! mają Amerykanie, Europejczycy chwalą kubański koks, to dobre sterydy Czy Jamajka(lekkoatletyka) i Kuba(Boks) maja lepsze koksy od innych ? ważna jest genetyczna podatność, z niektórych doping zrobi sportowca o 100% lepszego z niektórych o 10%, tylko że dalej źle pojmujesz doping [...]

Jak,to jest,że na Kubie trenują dłużej ? Bo tam MUSISZ. skrajny przykład, to jak podawać piłkarzy z Brazylii, na Kubie boks to często jedyny sposób żeby rodzina mogła utrzymać, wyżywić syna. Posyła go na testy do szkółek, jak mu się uda ma szanse wyjść z biedy, skończyc szkołę, wyjechać/uciec z kraju. Na Kubie trenują tyle co w np. Chinach, w [...]

Ale sprint,to nie boks... A jakie rekordy maja biali do murzynów w sprintach ? Czy przy równym poziomoe zdecyduję koks ? Nie koniecznie,bo nie ma dwóch identycznych z dokłądnością siłowo bokserów,technicznie... Może zadecydować otwarcie boksera na kontrę wytrenowana na sparringach i zadaniówkach. To po chvj zakłądać,że gość z koksem na 100 % wygra [...]