boks

[...] staram się liczyć kalorie i makroskładniki), więc jak można się domyślić jestem dosyć gruby. Od jakiegoś czasu bardzo chciałbym trenować MMA, ale u mnie w mieście jest tylko boks , więc pomyślałem, że potrenuję trochę boks, a za jakiś czas ewentualnie zastanowię się nad jakimiś dojazdami na treningi MMA do innego miasta. I o ile z pójściem na [...]

podobnie wyglada moja poranna gimnastyka takze wiecie..... a tak na serio to niezly kolo, tylko nogi mu dziwnie chodza, cos tam pisali ze jakas proteze ma tak? a zauwazyliscie ze w wiekszosci sportow zaczynaja dominowac czarnoskorzy? boks, koszykowka, sprint, dlugie dystanse, ostatnio pilka nozna itd

Karate to zabawa. Ja wole full contact takie jak boks, kickboxing

przeciez lepper boks cwiczyl... ja bym nie ryzykowal

Balowalem jak mialem 16 lat Ide ogladac boks. Dobranoc

zalozcie koncik rozmow zdesperowanych par Luki dlugo na boks chodziles/dzis?

ja to miałem o dziewczyne w knajpach boks , raz kolesiowi zęba wybiłem a ja mam bizne na wardze niewielką ale jest do teraz

A boks też lubisz?

Ja dzielony - dwie partie 4 razy w tygodniu, 4 trening to powtorka z poniedzialku itd 1x w tyg ide sobie rekreacyjnie na boks i troche powale w worek i skakanka czyli taki hiit

K3ho no ja nie bylem przekonany co do MMA bradziej wole style uderzane jak kick boks thai..Bylem na 2 treningach kicka i pozneij poszedlem na Vale Tudo i mialem wybrac co mi bardziej bedzie odpowiadalo.Zdeydowanie moge stwierdzic ze Vale Tudo jest to cos wspanialego polaczenie stylow walki jednego dnia parter 2 kopniecia uderzenia kolana..Naprawde [...]

aaaaa to badziewie nie ogladam telewizji, czasami tylko FAKTY i jakis meczyk albo boks

Pon-boks(jesli zdąze z pracy) Wt-Trening MT(wytrzymałość,tarczowanie itp) Śr- wolne Czwartek- Trening MT (technika,sparingi itp) Piatek- Wolne SObota-Wolne Niedziela- Wolne. Poniedziałek - boks Wtorek - muay thai Środa - siłownia Czwartek - muay thai Piątek - siłownia Weekend wolne Interwały możesz robić w dni kiedy chodzisz na siłownie. Co do [...]

[...] dyscyplinę opartą z jednej strony na japońskiej tradycji karate, z drugiej strony na najbardziej skutecznych i sprawdzonych formach walki, takich jak Boks czy Thai-boks. Oyama Karate jest dyscypliną walki o walorach utylitarnych, zarówno w pełnokontaktowej formule sportowej walki (full contact i knockdown), jak i w zwykłej [...]

jak juz musisz kogos pobic / bic sie z kims to ci moge podpowiedziec bo ja do tego jestem pierwszy :] 1 Nie ma szansy zebys nie dostal w morde 2 Kiedys cwiczylem boks i to czego mnie nauczyli bardzo sie przydaje w takich sytuacjach i jest to garda a twoim atakiem powinien byc prawy prosty/lewy prosty 3 Jak bedziesz trzymal garde to moze bedziesz [...]

Przykładowy trening 2 zestawy: masz wyżej link przeczytaj dokładnie to co tam pisze bo chyba tego kolego nie zrobiles jezeli cwiczysz boks to silownie ukladasz pod boks czyli bedziesz pracowal nad wytrzymaloscia POCZYTAJ

Kup sobie gaz pieprzowy i zacznij trenować bieganie. Krav Magi nie nauczysz się w domu, zresztą nie jestem przekonany co do obrony poprzez naukę tego stylu walki. Postawił bym na boks + bjj albo sam boks ;)

Jeżeli chodzi o wydatki to do boksu oprócz spodenek i koszulki (takie same jak na wf) będziesz potrzebował ochraniacza na szczękę (5-15zł) owijki (gdzieś 10 zł) no i rękawice (jak wiesz że będziesz ćwiczył to będzie wydatek 100-150 zł tyle że kupisz raz i Ci starczą na.... parę lat) wszystko to Ci powie trener, niektóre sekcje mogą mieć klubowe [...]

KB: http://www.kick-boxing.czest.pl/pl/index.html Boks: http://www.relax.czest.pl/index.php?go=boks To, ze jestes szczuply w niczym ci nie przeszkadza. Sprzet: W boksie to w zasadzie rekawice, owijki, buty bokserskie( nie koniecznie na poczatku) i ochraniacz szczeki. Kosz rekawic zalezy od ich jakosci, owijki i ochraniacz wyjda Cie grosze, a [...]

nie no po takich słowach to aż cce mi się tam iść nawet zaraz :) ale oni trenują w 2 miejscach i iść na boks czy kick biksing ? szczeze to wole boks ale ponoć tam jest do dupy trener i ze i tak nie osiągne nic, a w kick boxingu u nich to spoko bym mial. to do jakiej sekcji pojść ??

[...] mniejsza o to zaczynam treningi od 24.11.2008 Muszę dać radę, wierze że mi się uda ! (Troche mi testosteron skoczył :P) Ahh jak to może być cudownie, ale nie wiem czy ten boks bedzie ok ?? Bo nie jestem przekonany do KB. Muszę wybrać boks bo jest najlepszy. Alemój znajomy co chodzi na oks (2 lata starszy) to ma biceps jak mój obwód pasa !! [...]