boks

Napisalem to odnosnie calego tematu a nie po to zeby ktos sie czepial jednego zdania. Nie zrozumiales widocznie ... Boks a thai to tez kompletnie co innego. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Pytałeś już o to w innym dziale i napisałem Ci, żebyś się zapisał na jakiś sport czy sztukę walki np. boks, kravka czy cokolwiek innego pełnokontaktowego. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-22 14:58:20

[...] przypadku szpitalem, więc zapisz się na coś fajnego, co pozwoli Ci rozładowywać w dobrym kierunku większość napięć knajpianych czy imprezowych (jakiś styl chwytany plus boks lub mt) a na ulicy nie strugaj bruce lee, bo tego nikt rozsądny nie robi... Pozdrawiam >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe [...]

[...] wiem musze się do forum przyzwyczaić nie widzialem czy jest druga strona czy nie ale juz spox. a co do pracy nog u lepszych zawodnikow jest dobra, a pozatym taekwondo to nie boks zeby nei wiadomo jak sie ruszac. sotisz czekasz co koles robi kopie odsuwasz sie i zanim polozy noge na zimi to ty juz kecisz z kopnieciem i juz masz punkt, a co mi to [...]

pierwszorzedną sprawą jest dla mnie boks i z tego co wiem nie moge robić na mase bo będę sie spowalniał (może sie myle nie jest tak?)

[...] jem slodycze(bo lubie;P)wiadomo jakis%procent tluszczu przybyl ale biorac pod uwaga moja wage wyjsciowa to chyba tylko na + mi wyszlo cwicze 3 razy w tyg i 1-2 razy treningi bokserskie(z kumplami sobie sparujemy cwiczymy techniki worek itp)boks jest wyczerpujacy i pochlania troche energi ktora chcialbym wlasnie uzupelnic gainerem ale to i tak jak [...]

Dobra regeneracja + suplementy. A poza tym siłownia przed SW (co to boks/kick-boxing/MT?) to trochę bez sensu... Skupiłbym się na bieganiu i przy okazji może już schodził z wagi...

tak jak ja chodzilem na Taekwon szybko zrezygnowalem i obecnie chodze na boks i tez mam 15 lat ;p a tych dresow i ustawek to unikaj nawet jak sie umiesz bic ;]

nawet jak bedzie cwiczyl 2lata to i tak dres cie dorwie. mówie o takim byczym Bo 2 lata to nic , żeby dobrze cos umieć , i umieć to wykorzystać w chwili to powyżej 5latek wpisz w google kb mt mma albo boks kraków i ci wyskoczy albo zajrzyj do bazy klubów sztuk walki Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-06-02 18:17:28

to boks/mt/kb Już Ci napisali

5razy w tygodniu boks i kb to tak a nie 3x w tygodniu sam kb ;) bo akurat ja cwicze 6miechów :] i wiem co nie co

[...] napisał wszystko ,idz na trening do tych klubów które zostały wymienione i zobacz co Ci odpowiada nie każdy musi lubić turlać sie po macie albo okładać łokciami w klinczu ja trenowałem boks na wiśle i muay thai w raczadamie i maximusie dlatego te kluby moge polecić bo wiem jak tam wygladają treningi co do reszty klubów to możesz pytać reszte

[...] ma klamek to jest bardzo dziwne i podejrzane a i slyszalem tez o "sekcji" fightera na golaski sport... co do worka to u nas tez nie ma workow chcesz worek idz na boks do gwardi u nas za worek robi ci sparing partner a potem sie zamieniacie i dzieki temu jestesmy takie twardziele hehehehe zapisy beda we wrzesniu pewnie jakby ktos [...]

To co piszesz to poniekad prawda ale chyba wszyscy domyslaja sie jak bedzie wygladala walka "Bestji". Wyskoczy, powie cos pod publike, porobi miny, pozamiata jakiegos kelnera i bedzie mowa o "Wielkim Powrocie Zelaznego Mika". Abstrach**ac juz od powatazanego kilkukrotnie zdania PRIDE TO NIE BOKS.

Kofek: Zdaję sobie sprawe że Pride to nie boks, ale czy naprawdę tak ci przeszkadza fakt pokazania jednej walki bokserskiej podczas gali MMA ?( jakby nie było z legendą jedenej ze sztuk walki). Czy w jakiś sposób to "ubliży" fanom MMA czy przyniesie hańbę organizatorom lub samej organizacji ? Moim zdaniem taki zabieg po prostu urozmaici [...]

http://sport.gazeta.pl/boks/1,64992,3666644.html

[...] na tyle mocno by się do nich nie zbliżyć. Kolana zaś w półdystansie byłem w stanie złapać i podnieść do góry bez rzutu oczywiście czy bez rozbicia o ring. Mimo, że tylko sam boks to on jednak uczy różnych gard, nie tylko ręce wysoko, ale mamy gardę podwójną, krzyżową, obronę samymi barkami gdy ręce nisko, gardę frontalną to też w pewien sposób [...]

krystian3414 Jak masz chęci oraz możliwości to trenuj jedno i drugie Boks & Kickboxing jest to bardzo fajne połączenie i więcej na tym zyskasz niż stracisz Na Kicku nauczysz się dobrze kopać a z kolei Technik Ręcznych nigdzie nie nauczysz się lepiej niż na Boksie Takie Jest Przynajmniej Moje Zdanie. :)

[...] o dobrego zawodnia tylko ze Holy nie jest winem i swoje najlepsze lata ma za soba. Sadze ze powinien stoczyc walke pozegnalna i zajac sie szkoleniem malolatow. W dzisiejszych czasach boks potrzebuje takich gwiazd ktore przyciagna ludzi na treningi gdyz nie ma co sie oszukiwac ten sport po malu zanika i przemienia sie w k-1 , Pride itd.

Ja ćwiczę boks 3 razy w tygodniu, 3 razy biegam i jestem 2-3 razy na siłce, do tego podciągam się na drążku 3 razy w tygodniu w dni treningu boksu. Spadki masy miałem na początku (ze 106 do 100) w ciągu 1,5 miesiąca. Teraz waga się ustabilizowała. Rzecz w tym, aby spożywać odpowiednie ilości jedzenia, a z ćwiczeiem na masę lepiej daj sobie spokój, [...]