Oczekuję stabilnego zatrudnienia oraz tego aby praca nie była nudna i sztampowa. Lubię strzelać oraz trenuję bjj i boks od kilku lat. Obecnie pracuję w korpo i gdy myślę o tym ,iż do 67 będę tak pracował to jest słabo. A w policji lub w wojsku z tego co wiem zajmują się różnymi rzeczami lecz każdy mi to odradza ze względu na 25 lat do emerytury [...]
Oczekuję stabilnego zatrudnienia oraz tego aby praca nie była nudna i sztampowa. Lubię strzelać oraz trenuję bjj i boks od kilku lat. Obecnie pracuję w korpo i gdy myślę o tym ,iż do 67 będę tak pracował to jest słabo. A w policji lub w wojsku z tego co wiem zajmują się różnymi rzeczami lecz każdy mi to odradza ze względu na 25 lat do emerytury [...]
[...] z ta kupiona w polsce niebo a ziemia +20 wino w 2 ostatnich dopiero zrozumialem jak wazne jest odblokowanie czego nie zrbilem w 2 pierwszych waze teraz 93 kg mam 183 cm wzrostu boks trenuje od czerwca 2004 mam swiadomosc ze to krotko i za wczesnie moze jeszcze na myslenie o dopingu ale pytam glownie w celach poznawczych coz wiedzy nigdy za wiele
[...] 75mg co drugi dzien.Na samą sile lepszy byłyby ten halotestin ale to tez ciezko dostac ;/ Trening, to zalezy.Jezeli chcesz to wszystko jak najlepiej wykorzystac do boksu to proponowałbym ci wiecej spedzic na hali bokserskiej niz na siłowni.Ja ci moge powiedziec jak np zapasnicy trenują.6 razy w tygodniu jezeli to jest naprawde robione [...]
Patik jak widzisz pozory mylą. Ja do judo trafiłem z Bjj które zacząłem trenować chyba w 2002-3 (trenowalem u Irka Mili -świetnego trenera. Wtedy niebiski pas)wcześniej boks i aikido :) ale robiąc judo byłem już rozsypany dlatego wiadome było ,że to na dłuższą metę nie ma sensu. Niemniej poznałem tam super ludzi dr Harasymowicz-po tylu latach [...]
A to to jest to?? Ej chwila... Jakoś inaczej na to mówili Trenować, to grapplingu mnie uczył były judoka, a co do uderzanych to profesjonalnie raczej nie, tylko sie z bratem na rękawice okładamy (taki sparing prowizoryczny), i czasem przychodzę na trening do kumpli na MT czy coś.. Wiem, że pewnie zaraz zaczną się uwagi, że tak się nie nauczę [...]
[...] np: koleś trenuje 5 lat kung-fu. nagle wyskakuje mu kafar i spuszcza mu w******l... zaraz zaraz a gdyby zamiast kung fu koleś trenował załóżmy na to bjj albo boks? szedłby sobie i jak by mu kafar wyskoczył to by go oklepał, a tak trenując kung fu przegrał. wiem ze to czysta polemika i ze trenując inne style też mógłby dostać ale [...]
hmm a wez mi powiedz dlaczego boks jest wg ciebie skuteczniejszy od kung fu.Jest na pewno duzo prostszym systemem walki w zwiazku z czym szybciej lapiesz o co w nim chodzi ale czy skuteczniejszym w dluzszej perspektywie czasu nie bylbym tego taki pewien.Ja osobiscie nie bylem swiadkiem walki boksera z kungfitą(sam nie wiem jak sie ich okresla) ani [...]
[...] sie" na ulicy w niebezpiecznej sytuacji (bo zwykle cwiczy 90% czasu formy, techniki, a sparring... no moze od swieta) to taka sytuacja nie ma prawa zdazyc sie w boksie, gdzie po tym czasie gosciu przeszedl tyle sparingow ze na taka sytuacje patrzy po prostu jak na jeden wiecej. Nie chodzi mi o obrazanie kogokolwiek czy prowokowanie [...]
[...] dla organizmu + równie efektywną(lub nawet bardziej) opcję to chyba lepiej zainwestować kosztem zdrowia. jest tu ktoś kto konkretnie potrafi porównać efekty działania tych dwóch środków/używał obu? wydaję mi się, że przy takiej ilości ćwiczeń tygodniowo (3x siłka + 3x boks) lepiej było by zarzucić T3+eca i nie martwić się o serducho?
1. Ustaw ćwiczenia w kolejności od najwiekszych mięśni do najmniejszych. I pompek daj różne warianty w zależności od mięśni które ćwiczysz, a tak na moje oko to pod boks bardziej sila niz masa no ale ok i podaj serie i powtorzenia i wtedy ktos bardziej doświadczony powie co dalej z tym planem zrobic
też mówiłem, że nie zrezygnuję z siłki :-) wybierz jedno a dobrze :-) stojka - MT/Boks, parter - zapasy/BJJ najlepiej ogarnąć podstawy a nie lizać wszystkiego po trochu
[...] dość spore rozciągnięcie i chciałbym spróbować jaką szybkość będę miał w operowaniu nimi i czy będzie to miało siłę. No po prostu interesuje mnie bardziej stójka i techniki bokserskie też, bardziej chciałbym sprawdzić swoje możliwości w sile ciosu/szybkości/zwinności (chociaż siłę taką fizyczną też pewnie można sprawdzić w BJJ). No i siłka dla [...]
[...] a ty co trenujesz/trenowałeś? Jak wyglądały treningi, kiedy zacząłeś sparingi? Właśnie chodzi o to byś nie wrócił połamany czy pobity, to ma być zabawa. Podstawy, chód bokserski, nauka szczelnej podwójnej gardy. Nie od razu sparing wkładanie pełnej mocy w uderzenia z chęcią urwania głowy, pełen luz i zabawa. Trenuję boks. Jak przyszedłem [...]