sraj na znajomych ktorzy mowia ze metka, deka i inne gowna to jedyna droga zeby cokolwiek ci uroslo. poza tym nie jest dobrze, ale to nie tragedia - evander hollyfield boks zaczynal w wadze okolo muszej, czy innej lekko pol-smiesznej, a urosl calkiem duzy, prawda? przedmowca (przedpisca? przedpiszec?) slusznie powiedzial, zacznij od act: [...]
[...] lat to mu się te tęzyzna wyrabia. Wg. mnie wzrost nie ma dużego znaczenia na siłe, oczywiście jest też długość i zasięg ramion, aa tak jeszcze dodam. Ostatnio oglądałem na którymś z kanałów sportowych walkę chyba to boks był. Był taki duzy japończyk, koreańczyk blondyn vs. mały taki misio :) Misio ładnie dołożył dużemu, aż go znokałtował :)
Witam.Ja bez wahania odrazu odpowiadam Muay Thai.Klub jest jednym z najlepszych w Polsce.A jeśli,chodzi o boks to właśnie "Budowlani" lecz jest to klub wielosekcyjny(nie zajmują się tylko boksem)i jest raczej na przeciętnym poziomie.Dodatkowo nie jest chyba zarejestrowany w PZB,więc nie masz co liczyć na starty w zawodach. Zmieniony [...]
Wiek : 20 Waga : 72 Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 mies ciągle Uprawiane inne sporty : koszykówka, boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full bez linek Dieta : jest w poscie powyzej rozpisane. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, bcaa Ostatnio [...]
Boks i koszykówka jako hobby :) To nie są maxy, to są cieżary na serie:)
Przy wyprowadzaniu ciosów ręce mu spadały i opuszczał je he he a jak go konferansjer przedstawiał to pokazała się taka tabelka i mówili ze trenował boks a jego silna strona to uderzanie
[...] wiekiem, ja też się zniechecałem tym, że mam już 23 lata i w tym wieku nie opłaca się ćwiczyć - teraz wiem, ze to największa głupota jaką sobie wmówiłem. Osobiście trenuje boks i siłkę i efekty widać wyraźne mimo, że mam sylwetkę patyczaka. Dodam, że wiele osób w wieku powyżej 30 lat chodzi na siłownie więc nie zastanawiaj się tylko ćwicz i [...]
Jak boks to nie siłownia bo po siłowni człowiek jest niesprawny, sztywny i dostaje po łbie często bo ciało odmawia posłuszeństwa. Tak na chłopski rozum to myślę że jak się pozbywać tłuszczu to chyba właśnie ćwiczeniami aerobowymi jak na boksie bo z tego co zauważyłem to na siłowni człowiek się tak nie skatuje jak na boksie. Po boksie cały jestem [...]
Michalczewski: już nie mam milionów
[...] jest prawda. Mocną stroną Darka był świetny lewy prosty, dobra praca nóg odporność na ciosy, natomiast Jones miał cały arsenał umiejętności, doskonałą technikę, sztuczki bokserskie, szybkość, dynamikę, uniki itp. Nigdy nie dowiemy się jak by taka walka się skończyła jednak myślę ,że być może wyglądała by podobnie jak walka Jonsa z Woodsem. [...]
Jezeli juz masz wybierac i masz taka mozliwosc, to polecam osobiscie(patrzac na warunki fiz.)boks i uzupelnic raz,dwa razy w tygodniu jakims parterem.Oczywiscie to kosztuje a wiadomo ze nie zawsze jest ta kasa. Pozdrawiam najlepiej wpadnij raz tu raz tu,potrenuj i wybierz co ci najbardziej odpowiada. (L)MP2002!!!
Chcesz przybrać na masie biegając , trenując boks i na siłowni ? pomyśl może czy jesteś wstanie tyle zjeść . Bo od BCAA nie nabierzesz masy |-)
no nabijajcie sie, lajt. tylko ze ta niska masa jest z przymusu (boks miał swoje wymagania). nie życzę nikomu tego samego. Teraz ogólnie się smiejecie, dla was jakas akcja z utrata przytomnosci jest zabawna, a zaden z was sie nie przyzna do malego f***ka... adresowane do zakompleksonych wytykancow - p******cie sie. Ekspertom dziekuje za odpowiedzi [...]
trenuje 4 razy w tygodniu. Teraz sama siłka podzielony na partie miesni plecy klatka barki nogi. Wczesniej tez trenowałem boks teraz przez wakacje nie ma treningów i nie chce zeby mnie ulało za bardzo. I własnie dlatego chciałem wrzucić jakies areoby
Karate to długie lata treningów, żeby były efekty. Na szybko to raczej boks lub kick-boxing, gdzie jest od początku dużo sparringów i praca na workach.
Jak informuje statystyczny portal bokserski Boxrec.com, mistrz świata wagi ciężkiej federacji WBA, WBO i IBF Władimir Kliczko (59-3, 50 KO) w swoim kolejnym występie skrzyżuje rękawice z Francesco Pianetą (28-0-1, 15 KO). Do walki miałoby dojść 4 maja na gali w niemieckim Mannheim. [...]
[...] kolejnej obronie mistrzowskich pasów wagi ciężkiej federacji WBA, WBO i IBF zmierzy się z Włochem Francesco Pianetą (28-0-1, 15 KO). Do pojedynku dojdzie 4 maja na gali bokserskiej w niemieckim Mannheim. Informację tę potwierdził dziś oficjalnie obóz ukraińskiego czempiona. [...]
No Barboza polepszył swój boks, mam nadzieję że stanie się dzięki temu stylistycznie trudny dla gości typu Varner bo jego kopnięcia jak zwykle są piękne
[...] tak ważne, że zadajesz pytanie w internecie ale nie tak ważne aby zacząć ćwiczyć. Po czwarte, wystarczy Ci rada. mam bo roi się tam od ćpunów. fakt. ćwiczę cały czas sam albo z wujkiem boks, poza tym tak jak pisałem poświęcam codziennie 4-5h na inny sport. Po prostu nigdy nie byłem w takiej sytuacji i chcę jeszcze pożyć z pełnym uzębieniem.
ćwiczę cały czas sam albo z wujkiem boks, poza tym tak jak pisałem poświęcam codziennie 4-5h na inny sport. Po prostu nigdy nie byłem w takiej sytuacji i chcę jeszcze pożyć z pełnym uzębieniem. Jeśli wujek ma doświadczenie bokserskie, to zapytaj wujka. Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2019-07-15 19:33:30
[...] zastanów się na JAKI SYSTEM MMA chcesz się zapisać. MMA to określenie oznaczające Mixed Martial Arts - ale jakie martial arts w tym mają być?. Jaki system przewodni? Kung Fu boks czy jujutsu? "Nie chciałbym tam zbytnio od razu iść, ponieważ wolałbym już mieć w nawyku postawę, gardę, dobrze wyprowadzać ciosy itd. " To najgorsza rzecz jaką możesz [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
