boks

Kolega MMA dobrze Ci podpowiedział. Po co mieszać bez sensu style jak możesz od razu iść na Muay Thai lub Kickboxing? Boks zawsze Ci się przyda, ale jak masz zamiar trenować MT albo KB i idź i trenuj to, a nie TKD, czy coś innego.

Tajski boks i Muay Thai to synonimy. A kopnięcia z Taekwondo nie przydadzą ci się raczej w Muay Thai. Obejrzyj jakieś przykładowe walki z obu systemów i zobacz jak ogromna przepaść je dzieli. W Taekwondo twoim celem nie jest zniszczenie przeciwnika, a wyłącznie trafienie. Dlatego np. kopnięcie okrężne w Taekwondo jest takim bardziej "klaśnięciem" [...]

[...] Nie trafisz od razu do grupy zaawansowanej tylko do grupy początkujących, a tam nauczysz się wszystkiego od podstaw. Jeśli będziesz miał czas, kasę i siły dołożyć jeszcze boks, to tym lepiej, ale nie ma sensu rozdrabniać się na przygotowania z innymi stylami, ponieważ jak już koledzy wyżej wspomnieli, TKD, MT i KB różnią się diametralnie. [...]

Zaczynianie od boksu tradycyjnego (angielskiego) to też nie najlepszy pomysł. Możesz się tam nauczyć nieodpowiednich nawyków, które później ciężko wyplenić. M.in. te głębokie uniki, gdzie zginasz się praktycznie w pasie skończą się w MT kolanem. Oczywiście tak uników robić nie należy i większość trenerów na to zwraca uwagę, niemniej możesz taki [...]

Ok dzięki, zrezygnuję w takim razie z taekwondo czy innych kopanych a co do boksu to trener to też człowiek więc chyba zrozumie i wytłumaczy w jakiś ciut inny sposób bardziej po Mt,tak fakt boks taki i Mt to to samo pomyliłem z kickboxingiem więc sorry.Więc wychodzi ze trzeba się skupić na jednym i nie kombinować z mieszkaniem. Jeszcze raz wielkie [...]

[...] ktorego dostalem: "Szkoła Muay Thai w Sosnowcu rusza od początku marca. Treningi będą się odbywały w terminach: wt 18.30 - 19.30, czw 19.30 - 20.30 Miejsce to: Leiss Fitness Sosnowiec, ul.Sienkiewicza 25F Koszt: 100 PLN/miesiąc" A jesli chodzi o boks to oczywiscie jest klub Kleofas Katowice na ul.Obroki. pozdrawiam

Oj duzo tego cwiczylem mn: kyokushin, judo, taekwondo, boks i BJJ

mam jeszcze jedno pytanie zastanawialem sie nad kreatyna ale czy jak bede chodzil na boks i rownoczesnie na silownie biorac kreatyne to przybiore na masie tak jakbym cwiczyl na samej silowni bez boksu ?? bo przez te treningi bede mial o wiele mniej czasu na regeneracje..

w tym momencie jestem na diecie na mase, biore glutamine i własnie najbardziej obawiam sie tego że przez ten boks poprostu juz nie bede nabierał masy i bede mial zastój na siłowni i dlatego mysle wlaśnie nad kreatyna. I nie wiem czy brać ją teraz jeszcze przed boksem czy w trakcie ?

no ok to dzieki za odpowiedź ale z tego co wiem to kreatyne jak juz sie zacznie cykl np 6 tygodniowy to powinno sie brać codziennie bez względu na to czy to jest dzień treningowy czy nie.Ale zrobie tak jak mówisz zaczne ćwiczyć ten boks bez kreatyny z dobra dietą i zobaczymy jak bedzie

Nie rozumiem pytania . Co gdzie jest? To jest temat o tresci jak pogodzic silownie z treningami boksu a nie odnosnik do silowni na ktorej dodatkowo trenuje sie boks. pozdrawiam

[...] to jest MMA". Bo na pewno żaden styl to to nie jest, raczej spis reguł którą rządzi się walka na ringu. Każdy cios, technika itp. jest spuścizną z jakiegoś stylu walki czyli np. boks, jiujitsu, aikido, taekwondo, zapasów itp. itd. Czyli pewnie uczą nadal głównie aikido tylko sobie dodali chwytliwy slogan - MMA. Ale to moje przypuszczenia tylko.

www.tarnow-boks.pl

Trenować boks mozna na Hali Gumniska Poniedzialki , Srody , Piatki 15.30 , Wtorek , Czwartek 18.00 treningi sa darmowe , zajecia prowadzi dwoch doświadczonych trenerow , klub zwraca za badania lekarskie , pokrywa tez koszty wyjazdu na zawody , płaci za wyżywienie. Klub posiada sprzet treningowy ( worki , rekawice , skakanki , ring itp. )W [...]

ok.dzieki ziom .te brzuszki to mi sie wpoily bo kiedys cwiczylem boks .a czy jak jeszcze dodam do tych cwiczen barki wyciskanie za glowa i triceps za glowa to te cwiczenia daja rade i moge je cwiczyc.juz na poczatek regolarnie,oczywiscie w dni wolne bieg,rower itd. dziekuje i pozdrawiam

[...] Niektóre osoby mają z tym problem i np. nie widzą 3D na filmach w kinie/tv do tego przeznaczonych. mi to nie przeszkadza bo niby w czym ale problem jest taki ze jak cwicze boks to lewą mam w podobnej pozycji pięść troche ponad oczyma przedramie zasłania nos i po częśći oczy i wtedy troce widzenie mi wariuje jak cwicze tak bez rękawic jak załoze [...]

Raczej TKD i BJJ nie maja wspolnych cech... Jak Ci treningi nie odpowiadaja, to zmien sekcje. Ja mam u siebie Jiu-jitsu, Boks, Judo i Kyokushin. Z wszystkich tych styli chyba najnizej oceniam KK, ale je cwicze, bo to jedyny klub gdzie powaznie podchodzi sie do treningu. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do [...]

nie wtedy tak minimalnie, chodzi mi o normlanie jak kogos uderzę bez niczego albo w worek porządnie wale i nie chodzi tutaj o technike uderzania bo juz trenuje troche boks i trener mowi ze jest spoko.

Thx moze sie na cos zdecyduje a i chcialem sie zapisac na jedno i na drugie tyle ze w pilke mam treningi 5x w tygodniu a na boks 2x w tygodniu

[...] i drugie: bez sensu bo nie bedziesz w niczym dobry i sie przetrenujesz bankowo. W pilke mozesz grac hobbystycznie raz w tygodniu np. z kumplami i czerpac z tego radosc. Z boksem trudniej bo nie bedziesz lal po mordzie kumpli wiec tutaj wypada pojsc na trening. Ja to tak widze. Wybralbym boks :) Ostateczna decyzja zalezy od Ciebie: ale jeszcze [...]