boks

Dzięki teściu...a mam pytanko moge brać animala cutsa tylko przed treningami aerobowymi typu boks rowerek stacjonarny?Czyli 5saszetek na tydzień?wydaje mi się to najbardziej ekonomiczne i wartościowe posunięcie... pozdro

[...] skończy się podobnie jak z Dariushem. Jednak było widać duże skupienie u Cerrone od samego początku i jednak różnica w umiejętnościach była za duża, Cerrone bardzo poprawił boks, co było jego największą słabością, do tego nie leżał stylowo dla Alexa, bo ma dobre TDD. Dobra lekcja pokory dla Hernandeza i nadal może dużo osiągnąć. Btw Ostovich [...]

[...] z Franklinem zrobił ledwo co zachaczył ręką w czubek głowy i ktoś o takiej szczęce jak Akiyama poleciał na glebę. MASAKRA! Vitor bije z prędkością światła i ma fenomenalny boks.... .... a co na to Anderson? Sonnen troll niech się wysra i polecam mu walkę z Vitorem to się chyba mocno przejedzie jak go trafi któryś z ciosów ale i tak Sonnen is [...]

nie ma szans? ma i to spore... lepszy boks... jak popracuje jeszcze troche nad i tak juz dobrym TDD to go pyknie

UFC, boks, olimpiada - zdziwiłbyś się.

Płeć : M Wiek : 18 Waga : ~~91 Wzrost : 183 Cel treningowy : redu, wytrzmałość Staż treningowy na siłowni : z 2-2,5roku ale z przerwami. Uprawiane inne sporty : boks, kosz, sporty zespołowe, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : opisane wyżej w 1 poście Dieta : IF 16/8 DT 2700kcal, do 2,5g bialka, do [...]

[...] sie chlopak, zmiana srodowiska nic nie da i tam znajda sie tacy co sie beda z Ciebie wysmiewali ,tak jak mowili poprzednicy zapisz na na sw , najlepiej podstawy moze jakis boks , zlapiesz pewnosci siebie, poza tym nie czekaj jak na filmach 3 lat az bedziesz "wymiataczem" juz teraz musisz stawic im czola , chcesz byc akceptowany przez [...]

Zapisz się na boks-tam psycha Ci się wyrobi i się dużo nauczysz. Autor trenował aiki jiu jitsu, a w domu nawalał pięścią w ściane aż bolało. Jednoznacznie widać, że chciał wyładować a takie żeczy jak aikido i inne tego rodzaju SW nie dają. Dobrym rozwiązaniem byłoby pójście na siłke i troche siły nabrać. Z doświadczenie wiem, że jeżeli im się [...]

[...] niego moja przygode z walka i to on wyrobil u mnie ducha walki ( psychike), ktora wedlug mnie strasznie trudno wytrenowac. Maciek jest facetem naprawde otrzaskanym. Cwiczyl boks, jui-jitsu, judo, taekwon-do, a przedewszystkim karate, ale to jegfo karate, to jest wlasnie SZTUKA WALKI, a ni sport- on jest lekarzem i bardzo czesto mowi nam o [...]

[...] ale trzeba go wyczuć co może zrobić -wiec trzeba "znać" jego styl i techniki. A brucek był wlaśnie takim gostkiem ,trenował prawie wszystko i zebrał najwygodniejsze techniki z wielu styli(przecież praca rak w JKD to prawie boks-skuteczny prawda?)a w konfrontacji tej realnej zależy kupe od szczęścia, dyspozycji w danym dniu itp Qń

[...] jeżeli możesz to daj znać jak tylko coś będzie pewniejszego, czas leci i chciałbym znaleść już "to coś" wcześniej ćwiczyłem około roku shotokan, potem około roku boks, potem parę lat changchuan, a teraz kolejne cztery niestety sam, bez instruktorów i nie wpływa to na mnie dobrze. Pozdrawiam - do usłyszenia z pustego nie nalejesz...

spoko, chwali sie, moja rada, daj sobie spokoj z korespondencyjna nauka by jong przez moment i opanuj dobrze postawe bokserska jak mozesz, cwicz koordynacje, sile, szybkosc, wytrzymalosc, a jak zaczniesz cwiczyc jkd to te rzeczy ci sie bardziej przydadza niz nauczona przez internet pozycja. Mowie serio i potraktuj powaznie moja rade, jak naprawde [...]

[...] po lbie ;) do Wojtka Adamusika, a na co dzien cwicze z grupka przyjaciol. To jesli chodzi o JKD. Oprocz tego regularne treningi w klubie BJJ w Trojmiescie u Pawla Ziolkowskiego i ostatnio dosc mocno wzialem sie za boks. W sumie to trening 5 razy w tygodniu. I nie bardzo rozumiem te usmiechy... Zmieniony przez - Kenjiro w dniu 2002-10-21 20:26:14

[...] przewiewnie i takie tam:), wskazane bylyby dlugie spodnie (lowkiki) i koszulka. zasady?chyba raczej brak zasad:), tzn sparingi są rozne rozniaste, sam grappling, sam boks, łaczone, rozne, ale ogolnie to nie zauwazylem jakiejs zasady, tzn zakazu. dlatego ciezko byloby zrobic zawody JKD w calej okazalosci (jak zalozysz rekawice to nie [...]

Raczej 60-40 na Juniora, bo - ma lepszy boks, lepiej sie rusza, jest szybszy, jak j**nie to ino roz ;-) Reem jest na pewno silniejszy, pewnie ma lepsze kopyto, ale imo za klocowaty i wolny na JDSa.

Overeem ma straszne cisnienie na ten pas, ale przejsc JDS bedzie mu mega ciezko. szybkosc, wydolnosc, boks, parter? po stronie Juniora. szykuje sie swietna walka, dobrze ze Ali ma tego title shota. :-) Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2012-01-02 02:05:36

Poprostu napędzają hype na Reema, to nie olewanie, to biznes. Szanse fifty / fifty Reem większe doświadczenie, on raczej sie nie pogubi. Młodość (ringowa), pewnie zdrowie i ogólnie przygotowanie motoryczne dla JDS'sa no i jego niezły boks.

[...] tur i szukał od razu obalenia. Dziwi mnie bum bo po walce JDS - Cain żeście się tak samo spuszczali i dużo osób pisało, że teraz będzie on nie do pokonania, że ma najlepszy boks w wadze ciężkiej, że jest osobą która idealnie pasuje na mistrza bo to prawdziwy talent i technika. Ali pokonał Lesnara i masakrycznie przeważają opinie o tym, że wygra [...]

[...] walki strikerem, Ali ma o wiele wieksze doswiadczenie, nie podpala sie, wyjdzie do walki z dobrym gameplanem, pewny siebie i ciagle bedzie parł do przodu. Generalnie wszystko zalezy od tego jak przygotowany i z jakim nastawieniem wyjdzie Junior do walki, jak dla mnie to na jego korzysc przemawia boks i szybkosc, ciekawe czy to wykorzysta.

No bo Aerts to zayebisty koleś, i nie jest hipokrytą. Każdy idealista który nie chciałby brać, a jakimś cudem dostałby się do jakiejś profesjonalnej organizacji mma to szybko by zmienił zdanie, po paru łomotach. Puar, popatrz ile mięcha ma na sobie JDS a ile robi treningów aerobowych. Boks, bjj, bieganie + domyślam się że siłownia- i to wszystko w [...]