boks

a co do trenera to nie ma szans w mojej miejscowości nie ma żadnego klubu bokserskiego mało tego do klubu musiał bym dojeżdżać ok 50 km To o boks płaczesz że daleko a jak masz KB pod nosem to znowu że kasy nie masz. Albo rybki albo akwarium.

a nie lepiej jakis boks? mt?

Boks jest swietny jesli nastawiasz sie na MMA i sekcja dziala w wakacje, jesli jest gdzies w poblizu. Juz nie wspominajac ze laski lubia tak wyrzezbione cialo ;)

tak myslalem nad tym znaczy sie nad boksem bo mt niema ale tak jak mowie chcialbym kontynuowac judo bo tak w rok uszkolnym judo to 1-2 treningi w tyg :( tylko... i tak ogolnie wole typowy grappling ale moze jeden miesiac judo 2 boks jeszcze mam czas przemysle ! wiem ze nie opowiedni dzial ale sumple dieta wmiare ok ? Pozdro :)

Zawodowy koszykarz występujący w NBA np O'Neal jak mu się zechce moze sobie wystąpić na IO. od niedawna - lobbing USA Nowożytne letnie igrzyska olimpijskie odbywają się od 1896 roku (Ateny), a zimowe od 1924 (Chamonix). Nowożytne igrzyska olimpijskie nawiązują do tradycji starożytnych igrzysk greckich. Przez większość sportowców Igrzyska [...]

[...] do poprzedników.Panowie nie odpowiadacie na moje pytanie. Ja nie pytam dlaczego oni nie startuja na IO(bo to wiadomo że to im się nie opłaca),ja pytam czemu oni nie mają prawa startować na IO???(no chyba ze są amatorami) i moze dla uściślenia,zostawmy boks zawodowy na boku póki co(bo to dość skomplikowana sprawa),a czepmy się np piłkarzy nożnych.

powiem ci tak na boksie nogi dostaja straszny wycisk i jak bym na silce je robil to ciezko by bylo przez jakis czas robilem ale stwierdzilem ze nie ma sensu robilem wyciskanie takze ale nie dawalem rady po trenningu klaty moim priorytetem nie jest silownia tylko boks silka to dodatek myslalem zeby jakos ten plan zmodyfikowac ale za bardzo nie wiem [...]

witam. moim skromnym zdaniem silke powinienes robic 3 x w tyg i boks też 3x ale jak piszesz ze rekreacyjnie wiec w miare ok. ja rozlorzyl bym trening tak pon. Klatka + Biceps śr. plecy+ triceps pt. nogi+ barki uwazam ze przy 2 treningach boksu w tygodniu nogi nie sa az tak obciazone bez przesady. co do odzywek białko i jakies multiwitaminy zeby [...]

tak mam 21 lat hehe skonczylem niedawno cykl na cell pumpie teraz od stycznia tez mam troche sprzetu zamiar zakupic myslalem nad silka 3 x na tydzien ale zostane przy 2 razach jednak jak juz to boks dam 3 x

3/3 to b.dobre rozwiązanie , szczególnie jeśli chcesz dodatkowo inwestowac w odżywki... w innym wypadku mija się to z celem , zarówno boks jak i siłownia bo efekty i tu i tu będą mizerne...

Glupota moim daniem zakazywanie UFC/ Jescze pare lat i wyprze to boks to toronto cy NY beda sobie w brody pluc.

Jeśli chodzi o Wrocław to nie znam tych wyżej wymienionych ale mogę polecić http://puncher.pl/sekcje/boks/

Jeśli zdecydujesz się na raz w tygodniu to powiedz trenerowi że trenujesz tajski. Będziesz miał trochę inną gardzę i pozycje walki od reszty, a tego raczej zmieniać nie chcesz. Zapewne trener będzie forsował bokserską pozycję, chyba że powiesz, że boks to dodatek.

[...] zamierzam. Zreszta jestes pedalem, anonimem a ta swoja data urodzin wywolujesz wrazenie ******lnietego. Nie chce mi sie traciic nerwow na Ciebie. Przyjedziesz (zresza w co watpie tchorzu) to wtedy ja osobiscie sprawdze twoje bohaterstwo i thajski boks w twoim wykonaniu lamusie ******lony. Zmieniony przez - Vanderlei w dniu 2001-12-09 14:31:17

[...] tylko i wyłacznie Twoja wina %-) A ten sparing to z instruktorem, czy z inną osobą która przyszła trenować? Zainteresowała mnie oferta tej szkoły http://akademiawalki.com/boks/boks_cennik.html Jeżeli dobrze rozumiem ofertę przedstawioną na tym cenniku to za 199zł mam przez 3 miesiące zajęcia 2x w tygodniu + siłkę w dowolnych ilościach z tym że [...]

Warto trenować cały czas. Przy okazji nabycia umiejętności walki wyrobisz sobie kondycję. Na kondycję nie narzekam bo pływam dużo ;p A czy trenując boks łatwo dorobić się złamania noska? :D

Ile masz Km do Gorzowa ? U nas w Choszcznie jest boks w poniedzialki i czwartki , a treningi sa codziennie . zobacz sobie nasza stronke . pierwszy trening gratis ? a karnet miesieczny to 60 zl. Mozesz zapisac się w kazdej chwili . Zobacz gdzie masz bliżej jechac?

Rozumiem ze interesuje cie tylko ten Boks . sparingi mamy co tydzien , a na zawody w samym boksie nie jezdzilismy , ale mamy taka mozliwosc , np teraz kolega z naszego klubu bedzie mial walke w Niemczech na koniec lipca , takze pierw bys musiał przyjechac do nas i wtedy pogadamy na miejscu .( rozumiem ze juz cos trenowales ze pytasz o te zawody )

Przyjedz na trening pierw a potem pogadamy o walkach i jak bedzie potrzeba to bedziesz walczyl ( zalatwimy ci amatorskie walki ) daj pierw znac jak bedziesz sie do nas wybieral . ( acha pierwszy trening gratis - boks mamy w poniedzialek i czwartek na 16-00 do 18-00 ) zapraszamy

Polecał bym na początek Muay Thai,lub Boks.Potem możesz sobie iść na MMA ...takie jest moje zdanie...a tak a pro po siłownia powinna się znaleźć w planie treningowym...ale nie musi...powodzenia na treningach;)