boks

[...] mi : http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=526&oldp=1 MASTERS RPU-1 http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=559&oldp=2 MASTERS RPU-2 http://boks-sklep.pl/sklep,1835,,,03,,pl-pln,663444,0.html TIGERA - SKÓRZANE http://www.sportowo.pl/main/i,i,431,rekawice-bokserskie-evolution.html EVOLUTIONY za 60 [...]

Obawialem sie ze boks Lawlera moze zniwelowac muay thai RDA - totalnie sie pomylilem. Rafael swietnie boksowal, zayebiscie ruszal sie na nogach, walil kombinacje ciosow ze wszystkich mozluiwych katow. LAwler tez zayebiscie boksowal, ale RDA byl lepszy + wykorzystywal swoje zayebiste muay thai i dawal rade zapasniczo. RDA to naprawde niesamowicie [...]

[...] nie jest do końca jasna. To, że jestem wysportowany, nie ulega wątpliwości, od zawsze byłem ruchliwy itp. Od 3 lat biegam sprinty, ostatnie pół roku spędziłem trenując boks. Jednak musiałem całkiem niedawno przestać z przyczyn zdrowotnych. I gdy odstawiłem boks, po tygodniu po prostu poczułem, że jak mam mniej ruchu to nie jestem sobą. [...]

Sevrond tak zrobię w roku szkolnym jak będzie już boks 2-3 razy w tyg boks 2 razy siłka i czasami w sobotę bieg a i myślę że jak na mój wiek to tragedii nie ma i przy stacjach też mięso może podskoczyć Dzisiaj jeszcze lecę pograć z kolegami w nogę :) Zmieniony przez - Bokserolog w dniu 2009-08-14 16:05:04

BJJ (Brazylian Jiu-jitsu) - Najlepszy parter. Sztuka Walki numer 1 w Vale Tudo (bez zasad). Idealny styl dla kobiet, bo nie wymaga duzej masy. Thai Boks (Tajski Boks/Muay Thai) - Najlepsza stojka. Styl numer 1 w K1. K1, to miedzystylowy turniej dla uderzaczy. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego [...]

1. Jaki sport uprawiasz i jak długo? boks 8lat. amatorska kulturystyka 3lata 2. Czy sport zmienił w Twoim życiu jedynie Twoją fizyczność czy zmienił Cię, jako człowieka - konkretne cechy charakteru, np. obowiązkowość, punktualność? punktualnosc. wieksza pewnosc siebie. agresja. 0 alkoholu. 3. Gdybyś nie zajmował się sportem, co byś robił w to [...]

[...] mało. Twardośc w tym stylu to dobra cecha kyokushin lecz moim zdaniem za mało ciosów na głowe z rąk, no a o dzwigniach to już nie ma co marzyć. Sam trenuje po za kyokushin boks bo wiem ze karate to troszke za mało, własnie zacząłem czytać artykuły na forum i chcę jeszcze zacząć judo to chyba będzie dobre rozwiązanie. Moim zdaniem powinieneś [...]

[...] umie sie bardzo duzo...o ile sie przykladasz do treningow. Mysle, ze robil sobie z Ciebie jaja, laik i tak bedzie twierdzil, ze judo jest do d*py bo sie tam nie usderza a boks to jest to, co wystarczy na ulice... Trenowalem kilka lat kick boxing i boks, za namowa kolegi poszedlem zobaczyc trening BJJ i jakiez bylo moje zdziwienie, gdy chlopak [...]

"jak myslisz, kto by wygral: ktos trenujacy rok czasu BJJ czy rok czasu Boks?" w starciu 1v1 , solówce , pieniądze postawił bym na tego od bjj. Bjj do takich starć jest wręcz idealne. Ale na ulice uważam , że boks jest dużo lepszy

[...] tekst, z ktorym nie zgadzam sie tylko w paru drobnych szczegolach. Mam nadzieje, ze to wolno tutaj robic. Jesli nie wolno przepraszam i niech moderator wytnie. "Czy bokserowi potrzebna jest siła? Pytanie w zasadzie retoryczne, bo obecnie nie ma takiej dyscypliny sportu, w której nie wykorzystywalibyśmy siły mięśniowej. Co się zaś tyczy [...]

[...] też uważa, że to extra pomysł żebym sie zapisał ale mama mówi, że NIE I JUŻ...... no i takie tam. Narazie nie trenuje, ale zacznę w marcu (karate) bo jest bliżej niż na boks a w marcu 2009 boksik Bo tak naprawdę lubie nawet baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaardzo lubie boks a kjarate to tylko żeby mi sie przez ten [...]

harmonogram treningów : poniedzialek - 17.00 do 19.00 parter (submision fighting , zapasy) wtorek - 16.00 do 18.00 stójka (boks ,muay thai ) środa - 17.30 do 19-30 parter (submision fighting , zapasy) czwartek - 16.00 do 18.00 stójka (boks ,muay thai ) piątek - 17.00 do 19.00 MMA ZAPRASZAMY ....

Moim zdaniem boks jest podstawa. Dlatego jak koledzy- zapisz sie na boks- dodatkowo, a zobaczysz szybko roznice w efektach. Pozdrawiam.

[...] ze jestem znawca ale pare walk widzialem i wiem ocb. I nikt nie musi mi tlumaczyc, ze to walcza zawodowcy, nikt ich nie zmusza, ze statystycznie mma jest bezpieczniejsze od boksu itp. Prawda jest jednak taka, ze dla nieprzyzwyczajonego widza ktory nie rozumie mma relacja z prida byla by o wiele bardziej brutalna niz boks zawodowy. [...]

[...] 1 h 17-17:20 Koktail 19-20:00 Kolacja Moj tygodniowy trening obecnie to Poniedzialek Podciaganie na drazku 10p/3s Pompki 25p/4 Brzuszki 18:30-21:00 Trenuje w klubie boks. Wtorek Biceps (4s/8p ta ilosc powtorzen i seri wykonuje w kazdym cwiczeniu) -Unoszenie hantli siedzac -Unoszenie gryfu lamanego stojac -Modlitewnik Triceps [...]

Jeszcze pomsylimy wlasnie najgorzej z ta kondycja mysle ze bedzie jak taka waga ma byc.Bo widzialem na mistrzostwach Polski koles taki 120kg dolatywal i raz,dwa i koles lezal i po walce.Chyba lepiej byc techniczym i szybkim w tej wadze,co tym myslicie?Boks boks....

trenujesz tylko boks czy chodzisz również na siłownie? jeżeli tylko boks nie ma sensu masować, aby mięśnie rosły muszą dostać odpowiedni bodziec właśnie w formie ćwiczeń siłowych(na siłowni, ewentualnie trening na ciężarze swojego ciała)

ja bym tak nie cudowal..silka silka a boks to boks...jako rozgrzewke przed silka mozna poboksowac z cieniem ale nic pozatym..

dokladnie boks to cardio i tam sie pocisz jak skurczybyk, wiec albo masa albo boks jou

[ No jak wszędzie to i tu trochę jest, ale w tym wypadku po prostu piszą prawdę . Tak w ogóle to się określ bo w 1 poście piszesz, że chcesz się zapisać ma boks, a teraz piszesz, że trenujesz już jakiś czas i myślisz dalej o swojej karierze. w 1szym poście napisałem, że ćwiczę muay thai od 3 miesięcy, a siłownię od 6 (ogólnie z przerwami to już [...]