boks

U mnie się marnują rękawice 12oz :/ bo nie mam czasu się na boks zapisać :/

Się robi! ;) Płeć - M Wiek - 22 Waga - ~95kg Wzrost - 180/1 Obwód pasa - x Obwód klatki piersiowej - x Obwód uda - x Obwód ramienia - x Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Boks tajski (ok.2 lat), piłka nożna, siatkówka, [...]

[...] doprowadzić do końca. Czyli jak wszystko szło w dobrym kierunku to odpuszczałem - bo byłem zadowolony z siebie i zaniechałem dalszego rozwoju. Błędne koło - wiem. Aktualnie boksu tajskiego nie trenuję od dłuższego czasu - a szkoda, wtedy był niezły zarys tzw. 6 paka, masa zbita, wydolność i siła zadowalająca - np. 50-60 pompek nie było żadnym [...]

Floyd zawsze miał nie wyparzony pysk. Co to on by nie zrobił, lubie boks i to bardzo, interesuje sie taże MMA( w sprawie walki w klatce mam zdanie że powinny być w ringu , nie jesteśmy zwierzętami aby walczyć w klatce-to tylko moje zdanie i szanuje UFC za to że od zera tak sie wypromowało.) jeśli chodzi o pana pretty boya Mayweathera to gadał i [...]

[...] Ogólne przemyślenia: Hmm przemyślałem parę spraw, jak iż na początku dziennika wspominałem o tym, że moją przyszłość chcę wiązać z tajskim boksem i ogólnie, ze sztukami walki. Od września wracam na tajski boks, prawdopodobnie okres masowy skończę w tym tygodniu. Jako iż nie mam siły aby się podciągnąć moim nowym [...]

31.08.2013 Aktualizacja dziennika, jako zaczyna się nowy rok szkolny, wracam na tajski boks, oczywiście nie odpuszczam siłowni, ponieważ będzie to moje uzupełnienie. Tylko dalej chce robić masę a nie wiem jaki robić trening na mase pod sztuki walki, czy na FBW 3x w tyg (jedno ćwiczenie po 6-8 serii duża grupa mięśniowa 4 serie na małą) Będzie [...]

[...] go w stójce! Woodley i Cain to też inne style inna budowa ciałą tj Woodley to czołg ,dość niski i kupa mięśni musi uważać ,aby się nie wypompować ,Cain narzuca presje i miesza brudny boks z obaleniami ,no i tutaj Werdum ma przewagę bo po pierwsze nie boi się parteru ,po drugie ma swietne kolana i duża przewaga wzrostu, CV leży Werdumowi i tyle.

poruchac mozna, pochodzic niet. (propo jacowej laski) jest nowe nazwisko w branzy ; August Ames - 19tka, wyslala ogloszenia to pol swiata juz ja bralo, jak wyslala ogloszenia to wszyscy odpowiedzieli ;D KROL ME ME MA WRACA http://www.ringpolska.pl/boks-w-polsce/33144-najman-przerywa-sportowa-emeryture

[...] (nie sa to filmiki dla zawodowców) nie trzymają na szerokosc barkow sztagi i podrzut rowniez wykonuja z rekami tak szeroko jak im jest wygodnie. Wczoraj w ramach rozruchu szybki obwod 5x burpee 30sek pajacyki 30sek skipA wyciskajac na zmiane w gore 1,5kg sztagielki 30sek boks z cieniem 30sek Zajelo mi to 12min Pozniej Siady z lezenia 50x

[...] ale Twoja systematyczność, przyniesie Ci tylko wspaniałe rezultaty. I nie słuchaj ludzi, którzy mówią, że obojętnie jaka sztuka walki nie nadaje się na ulicę, i że najlepszy jest boks. W moim przypadku było podobnie, ale od momentu gdy piz**** jednym cwaniaczkiem o ziemię, jeszcze nikt nie wystartował Ewentualnie możesz wybrać Jiu Jitsu :)

Kupiłem BCAA Gforce 1150, mam pytanko, jak należy je stosować jeżeli trenuję tylko boks? Jest intensywny wysiłek przez około 2h. Nie wiem ile tego brać za barzdo przed i po. Są one w kapsułkach. Czasami też biegam, stosować go tak jak w okolicach boksu? i ostatnie, czy jeżeli rano zapomnę się i zjem najpierw posiłek, to czy jest sens później [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-22.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Według menadżera Khabiba Nurmagomedova, Tony Ferguson z pewnością nie będzie jego kolejnym rywalem Bez odpowiedzi pozostaje wciąż kwestia tego z kim w swojej kolejnej walce zmierzy się mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov, ale [...]

Na nasze nieszczęście decyzja już zapadła ;/ Odsyłam do artykułu : Artykuł o odwołaniu walki

http://boksty.okis.ru/boks.html

http://www.youtube.com/watch?v=MDFLlUfmT7w mi sie jakos dziwnie nigdy mma nie snilo fajna nuta na dobry poczatek dnia, zaraz boks a wieczorem cardio

Stawiaj. Dłużej to nie powinno potrwać. McBride nawet jak nie dostanie strasznego wpyerdolu to sie sam z zadyszką przewróci. btw dla mnie boks się dużo dużo łatwiej obstawia niż mma. Zresztą tak jak dla większości zapewne Zmieniony przez - Maj-kel w dniu 2011-04-08 19:15:49

FoD mówię serio z tymi cyganami jak jeszcze trenowałem boks to w klubie mieliśmy paru cyganów i popylali tylko w takich czapeczkach a po za tym w Polsce prawie zawsze widzi się czapeczki nike w stylu dresik A co do tego hightlighta o Aokim to za***isty tylko nie mogę zaczaić tej akcji ze złamaniem ręki i pokazaniem fakera jeden z komentaży na [...]

ja ze swoich obserwacji, widzialbym w ramapage'u faworyta. dlaczego? ma bardzo ofensywny styl walki, ktory shogunowi calkowicie nie lezy jest silniejszy od shoguna ma lepszy boks jakby nie patrzec, to wie rowniez jak radzic sobie z low kickami. w walce z griffinem troche dal ciala, ale i tak wg mnie radzil sobie swietnie. i wg mnie te walke wygral

No chyba tak będzie najlepiej. Dzięki za radę. Od czerwca chyba zapiszę się na boks na razie, żeby coś ćwiczyć, a od października jak pójdę na studia zapiszę się na MMA. Zawsze jakieś podstawy będę miał w tej stójce

http://sport.onet.pl/boks/tomasz-adamek-bedzie-walczyl-we-wroclawiu,1,4247708,wiadomosc.html