boks

oczywiscie,ze dawniej slowo solo znaczylo czysty boks,bez nog,parteru a nawet uderzen nieczystych typu glowa,lokiec. ale tak jak napisal fighter zalezy kto gdzie sie wychowal. teraz juz sie wszystko pomieszalo,jedyna chyba zasada jest to,ze nie kopie sie lezacego i brak parteru,ale to wtedy gdy sie goscie np. po lekcjach za boiskiem umawiaja niz [...]

właśnie nie o taką rade mi chodzi, ja nie chce iść do klubu. To baw się dalej w pseudo boks

boks- strach przed uderzeniem, beznadziejny trening- poradźcie coś ogarnij się człowieku

boks wyrobi kondycje ogolno rozowoje skojarzylem sobie z capoiera moze by akurat odpowiadalo ?

[...] fighterem. Takie walki miały miejsce wielokrotnie we Wrocławiu. Przypakowany klient przegrywał w ciagu paru sekund z klienetem który trenuje troche judo, zapasy, karate, boks. Jest nawet instruktorem. Sa zreszta takie miejsca na ciele, ze nawet nie wiem jaki paker siada. Tacy z siłowni sa najczesciej powolni. Nie maja pojecia o walce, jak [...]

Verner,a co jesli osiłek z siłowni był wcześniej dobrym zapaśnikiem,judoką,bokserem czy też przedstawicielem innego systemu walki? Ja zanim trafiłem na siłownię trenowałem kilka lat kyokushin i jiu jitsu,następnie boks,aż w końcu ewoluowałem do kulturystyki.Ćwiczenia siłowe nie przeszkadzają mi jednak w treningach innego rodzaju.Co sobota zakładam [...]

wlasnie jak to jest najpierw lepiej nabrac masy (sily) czy trenowac jakies sw w mojim przypadku jest to boks ... ale z waga mam lipe wiec nie wiem moze najpierw przybrac na wadze i puzniej jakies sw czy najpierw nauczyc sie walczyc ???? >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

[...] mi :((( chyba zuce silownie:((( nie! powiesze sie:(((( nie !bo jeszcze lina peknie i beda mowic ze nawet powiesic sie kark nie umial:(((( dobra zapisze sie z powrotem na boks lub kicka i bede z powrotem lal wszystkich w piaskownicy!!!:))))) przeciez teraz jestem strasznie wolny:((( musze sch u d n a c bo juz za wol n o p i s z e :((((((((( a [...]

tak tez sie zdaza! ale np jak bylem mlodszy i dostalem kiedys becki to nie poszedlem na silownie ale na boks ,w takich wypadkach przewaznie wybiera sie SW ale silownia rownierz jest mile widziana!!! pozdrawiam @ll GINO

[...] normalnie jak i w wersji hebrajskiej i jedyne, co uzyskałem to tylko informacje na różnych stronach dotyczących KM. Trochę to dziwne, iż tak znakomity sportowiec z doskonałymi wynikami w tak znanych i popularnych dyscyplinach jak boks i zapasy pozostał niemalże nieznany... W końcu lata 30 XX wieku to przecież nie prehistoria... Pozdrawiam

[...] myślisz, że jak krzysiu n..., jest mistrzem świata w shotokan, to nie jest "twardy" bo np. kravka jest brutalniejsza; bez jaj a tak dla informacji, trenwałem boks, trchę km, ale ogólnie od ponad 6 lat trenuje kempo i zdarzyło mi się być już na misjacxh w macedonii i w egipcie w 1998 roku ( ochranialiśmy z kolegami ambasadę polską [...]

[...] który nie ma "duszy do walki", to wynik jest dla mnie dosyć jasny... to się tyczy każdego stylu, może tylko w różnym stopniu (tam gdzie jest dużo sparingów np. boks będzie lepiej, a w jakimś aikido czy shotokanie będzie gorzej) W KM na początku nie ma za dużo sparingów, ale są uczone pewne ważne nawyki, taktyka, trochę timingu, dużo [...]

[...] zeby dobrze wymiatac trzeba cwiczyc conajmniej 8 lat ale po takim czasie zostaniesz w tej federacji na dlugo wybor nalezy do ciebie moze w twoim miescie sa inne sekcje np boks albo tai box zebys nie tracil na KM duzej kasy jak i tak nic nie wykorzystasz z tego. Potraktuj KM jako dodatek, bonus ktory jest naprawde zaje... "Na ulicy [...]

d**** ... boks psychiczny jest niezly bylo na TVN 24 Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

W każdym razie i tak skoncentrowałbym się na podstawowych wielostawowych ćwiczeniach. Są najlepsze na ogólny przyrost masy i mają przełożenie na wyniki sportowe. Skoro boks jest priorytetem, to chyba nie chcesz być wolniejszy niż byłeś po kilku miesiącach treningu. Jeśli już chcesz ćwiczyć splitem, to chociaż w podstawowych ćwiczeniach zmniejsz [...]

Pod boks proponowal bym raczej FBW z przedewszystkim ciezkimi podstawowymi cwiczeniami, a mozna by tez wplecs cw dynamiczne zdr.

Ja tam w przeciwieństwie do Ciebie lubię przede wszystkim dobry boks, a to czy walczy Polak stawiam na drugim miejscu. W końcu w sklepie też nie kupujesz byle szajsu tylko dlatego że go zrobili u nas... A co do Sosnowskiego to nic z niego nie będzie. Praca nóg słaba, warunki fizyczne w normie ale bez przesady, cios przeciętny. No i przede [...]

[...] myśli: Włodarczyk - zgoda, ostatnią walkę powinien przegrać. Ale nadal jest młody i jeśli ktoś mu w końcu wbije do głowy żeby zamiast się napalać na jeden cios trochę poboksował i ustawił sobie klienta to będzie dużo lepiej. Na pewno ma niezły cios. Proksa - również uważam że to rozwojowy bokser, więcej nie piszę żeby nie zapeszać Kostecki - [...]

Dokładnie. To nie boks, gdzie się dostaje titleshota za obicie pod rząd 15 kelnerów. Tu sie liczą umiejętności i to jak się wygrywało. Jakość, nie ilość panowie.

no tak, ale to już nie chodzi o samą walkę tylko o idee zestawienia takiego noname'a jakim jest Prado z Davisem... Czyżby robił się z MMA boks!? :-? Na walkę z kimś dobrym trzeba zasłużyć a nie... To tak jakby Błachowicz wygrał z takim Houstonem i przeszedłby do UFC i od razu miałby eliminator z Machidą / Hendersonem. Rzadko się taka wtopa zdarza, [...]