boks

Polecam boks, bądź ew. MT

Tu masz cos ciekawego http://www.sfd.pl/MUAY-THAI_S%C5%81UPSK-t354794.html pozatym w slupsku z tego co wiem jest boks swego czasu trenowal tam sam Dariusz Michalczewski

Jestem przekonany ze ide na boks . Czy w wakacje są treningi jak tak to kiedy i o której i koszt

kickerka moze i masz racje, jesli chodzi o kick-boxing to nie widze przeszkod, bo jest to bardziej wszechstronna sztuka walki od boksu, ale jesli chodzi o boxing to nie wiem, czy chcialbym, zeby moja kobieta to trenowala, byc moze bierze sie to z moich jakichs stereotypow, no ale tak a nie inaczej to odbieram. boks podobnie jak zapasy wydaje mi [...]

kickerka - trenujesz boks? bo w profilu pisze Ci cos o kick-boxingu :) * tomat *

Witam od 4 lat trenuje boks obecnie mam nadwage jestem na redukcji , jak wygląda to testowanie i co testujemy

Nie spotkalem sie ze ochraniaczami tego typu na aparat na zeby. Ale boks mozna cwiczyc bez sparingow ewentualnie moze da sie szczeke tak dopasowac by mozna bylo ja na aparat zalozyc.

Technista ma racje. Ja boks ćwiczyłem półtora roku i przede wszystkim w rozgrzewce i ogólnie w stacjach ( cwiczeniach ) była skakanka. Poprawia ona kondycje, szybkość, spala sadełko i ogólnie samopoczucie poprawia. Wzmacnai tez wydaje mi sie przedramienie bo jednak trzeba tym nadgarstkiem machać dosyć szybko i długo :)

jezeli chodzi o Policje w regionie kujawsko-pomorskim to jest nauczane judo (pady) i tajski boks (uderzenia).w ciagu roku moga poajwic sie 2 dniowe seminaria gdzie Policjanci cwicza sie takze w krav madze

Witam, nie będę zakładał nowego tematu dlatego napiszę tutaj. Czy mógłby ktoś podać jakieś ćwiczenia do wykonania w domu, tylko z ciężarem własnego ciała? Ćwiczenia pod tajski boks.

[...] się tym że i masz uderzenia i masz chwyty i parter (ale jak wiadomo nie da się złapać wszystkich srok za ogon)" Parter w C56, toś mnie rozbawił ;) xeroboy Napisz skąd jesteś, bo może się okazać że masz ograniczony wybór :/ Ja osobiście polecał bym boks, KB, MT. Sam dużo wyniosłem z KB. Wejście w combaty bez praktyki może nie być za dobre.

skoro uderzane to również polecam kickboxing, jeżeli chodzi o Muay thai (tajski boks) to może być troszkę za ostre dochodzą jeszcze łokcie i kolana, a w kickboxingu po prostu uderzasz i kopiesz (ponad pas, zalezy tez od klubu bo rozne formuly są mozna jeszcze na udo kopac). Oblukaj sobie po prostu na wikipedi i youtube czym się róznią, ale polecam [...]

tomek ,rozumiem mniej wiecej o co ci chodiz, lecz ja nie wiaze z silownia jakos bardzo swoje zycia :D mowiac prosniej silownia to ltkyhoo dodatek ,podstawa jest boks.. i ciezko kuzwa przy takich treningach przybyc na wadze, wiec chcialem wykorzytac czas wakacji,zrobic troche mieska a nie zalac sie woda, suchutkie meisko zrobic, i pozniej to [...]

[...] zawodnik to sprawa wygląda w ten sposób że żyć ze sportów walki mogą tylko najlepsi. W Polsce bym się zdziwił jakby takich było więcej jak 20. Najbardziej dochodowy jest boks. Na stopniu amatorskim zapasy w porównaniu do reszty chyba też całkiem nieźle wychodzą, ale w tym dyscyplinach większość liczących się zaczynała w wieku do 14-16 lat... [...]

Musialbys Kolego wyjechac za granice,do Holandii,Anglii itd.,zaczac trenowac boks,K1 lub MMA i startowac,ale to dluga droga,ale mozliwa,nawet za walki na "regionalnych"galach placa jakies wynagrodzenia,ale i tak musialbys miec prace i jeszcze dokladac do tego przez dosyc dlugi okres,same treningi w klubach nie sa tanie,do tego jeszcze [...]

W 3miescie w ramach Bjj jest tez prowadzony boks. Instruktorem jest Zdzislaw Soczewinski, Mistrz Polski ze szkoly Stamma i nauczyciel Michalczewskiego i Guzowskiej z "gdanskich czasow". Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Bo szukać nie umiesz http://www.sfd.pl/MMA_w_Lublinie_%3BD-t883213.html http://www.sfd.pl/Sekcja_MMA_Lublin-t591898.html http://www.sfd.pl/Informator_LUBELSKI-f207.html?search=MMA http://www.sfd.pl/Informator_LUBELSKI-f207.html?search=boks

To jest informator lubelski obejmujacy całe województwo, widocznie nikt nie podał gdzie w innych miastach coś jest. boks jest w bychawie filia paco, awangarda w puławch http://www.sfd.pl/BOKS_w_Radzyniu_Podl.-t280790.html Raczej trudno aby ktoś akurat z lubelskiego Ci tu odpisał.

Boks w Rumi Sp nr 6 ul. Sienkiewicza- polecam treningi prowadzi "Turek" wtorki srody godz. 20:00 Muay Thay klub "Galeon" treningi są codziennie o rózne poziomy zaawansowania w roznych godzinach Kick Maximus- www.kick-boxing.pl

[...] CODZIENNYM.Pomogę także wszystkim tym,którzy chcą dojść na sam szczyt w BOKSIE AMATORSKIM I ZAWODOWYM.PRZYJDZ ZARAŻAM BOKSEM!!!!TRENINGI PROWADZĘ W ZESPOLE SZKÓŁ NR13 GDYNIA KARWINY UL CHWASZCZYŃSKA 26 SZKOŁA SZTUK WALKI WIKING nr tel 783999006 ”SZCZEGÓŁY NA STRONIE www.bokskarwiny.pl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2c3d179be8248bf8c0f344fb5b317c8.jpg