boks

Co do mierzenia to słyszałem, że specjalnym pulsometrem się mierzy, czy ja też powinienem przy treningu robić takie obliczenia? (obwodówka, boks)? Odpoczynek między obwodami jest 3 minuty(ze stoperem w ręku), a między stacjami(ćwiczeniami) nikły, bo staram się szybko robić następne ćwiczenie, bo na tym polega obwodówka. Zmieniony przez - MCtoshkin [...]

Co do mierzenia to słyszałem, że specjalnym pulsometrem się mierzy, czy ja też powinienem przy treningu robić takie obliczenia? (obwodówka, boks)?Są pulsometry - podobno można kupić już za 60 zł. Ja nie mierzę pulsu. Staram się wyczuć organizm i wiem kiedy powinienem odpocząć.

tez trenuje mma pare miesiecy tez jestem najmlodszy (g.poczatkujaca) i jakos daje rade na luzie na sparingach.Wczesniej troche boks trenowalem

Dannyy Rozpiska treningów we wrześniu: pon 19:00 zapasy wt 18:30 trening obwodowy i sparingi śr 19:00 ju-jitsu i mma czw 18:30 boks pt 19:00 muay-thai i chute boxe sob 10:00 trening siłowy ( kettlebell ) Taki rozkład na start nie jest rozsądny , wracasz do tak aktywnego trybu życia sprzed 2 lat - to sporo czasu . trening trwa od 1.5 h - 2 h [...]

no ciekawe!!!a to ten boks birmanski to oddzelny styl??sa jakies kluby w Polsce??

[...] PYTANIA O BOKS BIRMAŃSKI: http://www.thaing.net/lethwei.htm *** PYTANIE: GROM1234 Chciałem się zapytać coś na temat tego stylu, a mianowicie: Czy są jakieś kluby w polsce boksu birmańskiego?? To chyba jasne, że nie ma Jak, kiedy i gdzie powstał ten styl?? Nie dowiesz się. Tak samo jak dokładnie nie wiadomo wiele o TKD, Muay thai czy innych [...]

Teraz czekamy na tematy boks bermanski vs muay thai Z tym stylem spotkalem sie wczesniej i jest to chyba najbrutalniejszy ze wszystkich uderzanych ( brak ochraniaczy ).

muay thai = boks birmański dopiero w XVIII - XIX wieku doszło do rozłamu ( wg mnie ) i gdy BB zostało rzy tradycjach tak MT zaczęło się "usportawiać" aha nei znamy przeciez przekazów , legend i wszytskich zasad czy historii z birmy na temat ich sportu. ps birmy graniczy z tajlandia ( jakby co ) Zmieniony przez - niwix w dniu [...]

Swietna sprawa! Właściwie boks birmanski wyglada jak typowa napazanka na piesci - bardzo realnie

[...] są głęboko zakorzenione w tradycji tych krajów, gdyż były nieodłącznym elementem kultury, oczywiście różnią się one szczegółami. Co do nazywy Lethwei to chyba oznaczała ona boks po birmańsku, tak jak muay po tajlandzku, chyba nawet mówiło się o Thai Letwhei. Zaręczam że tych styli było naprawde sporo , gdyż nawet poszczególne regiony miały swoje [...]

Walki nie da sie przewidziec u mnie do klasy chodzil gosc ktory trenowal 2lata boks i co zaczal sie bic z kolesiem ktory nic nie cwiczyl i tamten mu nabil limo i po walce "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Płeć : męzczyzna Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ponad 3 miesiące Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia bez wyciągów, maszyn i ławki pochylanej Dieta : ułożona, na masę Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

Idź na boks, i idź na taekwondo lub do innej sekcji, albo idź na taką sztukę walki, która odpowiada Tobie i Twoim upodobaniom, predyspozycjom, oraz temu jak widzisz walkę. Dobrze, że czytasz na ich temat i że się wiele dowiadujesz, ale pamiętaj że nikt za Ciebie nie wykona tego pierwszego kroku, musisz pójść sam i samemu doświadczysz. Wątpię, żeby [...]

[...] tak wielu pomogło ale może tutaj trochę źle to ująłem, nie chce być jak bohater z filmu, tylko tak doskonale wytrenować sztukę walki? Wiem głupie to trochę. Też myślałem nad boksem i taekwondo jednocześnie ale cena treningów tez mała nie jest i byłby to dla mnie za duży koszt. I co do ulicy nie mówię, że chce trenować, żeby się nie bać na ulicy [...]

[...] tak wielu pomogło ale może tutaj trochę źle to ująłem, nie chce być jak bohater z filmu, tylko tak doskonale wytrenować sztukę walki? Wiem głupie to trochę. Też myślałem nad boksem i taekwondo jednocześnie ale cena treningów tez mała nie jest i byłby to dla mnie za duży koszt. I co do ulicy nie mówię, że chce trenować, żeby się nie bać na ulicy [...]

Może też ,,kimonowe" mi się bardziej spodobały ponieważ te osoby które u mnie w mieście to trenowały to byli naprawdę fajni ludzie, a boks/mma itd w okolicy są oblegane przez tzw. patosy. Tak czy inaczej zrobię jak mówicie, pójdę na trening wszystkiego i po prostu zobaczę co mi najbardziej będzie odpowiadać.

Jesteś młody, ja na Judo nauczyłem się pokory. Ale Judo się nie obronisz, vale tudo mma czy bjj to są te zbyt nowoczesne .. tak jak u góry, dobry jest Muay Thai, także boks szybkie i mocne ciosy dasz rade

Jak mówiłem ja nigdy nie zaczynam się bić, jestem bardziej mądry z moich kolegów. Mam teraz kolejne pytanie : czy do Muay Thai przez pierwszy rok się (prawie) tylko rozciąga ? Bo już mam wybrane dwie SW na które możliwie pójde - Muay Thai lub Boks PS. Dzisiaj znowu mnie zaczepiał... gość (ten sam co walił mnie książką) mówił że mi, koledze [...]

WAGA CIAŁA: 78.7 kg ( 5 dni temu było 80.5)(NACCZO) Staż na siłowni : Około półtora roku. + MMA 1,5 roku+Boks rok+Muay thai rok. Cel:Utrata tłuszczu(kratka)a następnie CLEAN BULKING. OD 1 MARCA NA REDUKCJI SĄ MIANY W STRUKTURZE CIAŁA... Chciałbym traicić 0,3 kg na tydzień. Tak jak wg kalkulatora LEAN GAINS. Zmieniony przez - [email protected] w [...]

Ja rok szkolny kyokushin + boks/mma i na wakacjach 3xtyg mma z naciskiem na zapasy i ground and pound. Kalistenika to zayebiste uzupełnienie.