Można i ja sam też tak zrobiłem jak poszedłem na boks.
Ja bym chodził na boks póki nie będę się czuł możliwie stabilnie. I nie zdejmowałbym gipsu.
No ale w czym problem? Wyślij kolegę do klubu, niech ćwiczy, jeździ na ALMMA, pokaże się gdzieś, będzie dobry to zostanie zawodowcem. Same warunki to nie wszystko, sfera mentalna jeszcze się liczy, nie każdy psychicznie jest gotowy na przyjmowanie ciosów i bycie bitym/duszonym. Poza tym, mma nisko płatne, lepiej boks. Albo operator koparki. Serio.
sprajt86 idź na boks ja trenuje bo gangsterka wzywa
Mam sporo znajomych z Kohorty (tyle że boks tajski tam trenują), bardzo sobie chwalą atmosferę :-))
zapisz się do jakiegoś klubu piłka nożna lub coś takiego, jeżeli chcesz trochę siły to jakiś boks, trening siłowy teraz może przynieść więcej szkód niż pożytku. pzdr
A krav maga? A dla dresa będzie ważne czy znokautujesz go ciosem pięści z: kravki tk kung fu? Nokaut to nokaut, na litość boską. https://www.sfd.pl/HUNG_GAR_KUEN%21%21%21%21-t153346-s3.html - post BinLadena https://www.sfd.pl/CHOW_GAR_CZY_HUNG_GAR_-t562886.html https://www.sfd.pl/Lau_Gar_Kuen-t678949.html [...]
Każdy sport walki opanowany na odpowiednim poziomie zapewni Ci jakiś tam poziom wytrenowania i pewności siebie, bez sensu takie skakanie A MOŻE KRAVKA? A MOŻE BOKS? CO LEPSZE? Wiesz w tej sytuacji problem tkwi w uzyskaniu tego odpowiedniego poziomu. Bo im styl bardziej skomplikowany, tym dłuższy czas będzie potrzebny...
witam. trenuje boks takze bedac na cyklu, ale szczerze to bedac on nie jest dobrym czasem na treningi. w takim okresie zawsze zwalniam z treningami boksu i luzuje troche bo pompuja mi sie tak barki ze gardy nie moge utrzymac juz przy 2 seri tarcz wydolnosc tez spada na pewno.
ok dzięki :) , a i jeszcze no ,a wyda mi normalnie te skierowanie ? wystarczy ,ze powiem ,ze trenuje boks czy musze miec jakies zaswiadczenie z klubu ? *.*
boks. ochraniacz obowiazkowo
ja 100 kg 181 cm silka 3 mce boks 5 lat cel sila i masa Premium Nutrition Thypotherm controlled Labs White Flood ultimate nutrition 2hp ultimate nutrition zma kaizen whey protein mozna brac boostera tescia i zma na raz? jak odstawie zma i boostera to nie bedzie problemu z libido?
Chodze na Tajski boks 2 razy w tygodniu oraz na tenisa. Robimy tam wszystko. Od nóg po plecy i ręce. Już po 3 miesiącach widać znaczącą różnice jeśli chodzi o ciało. 6 weidera robiłem bardziej dla tego aby pokonać siebie i to zrobić bo dużo osób zaczyna mało kończy. Wbrew powszechnej opinii efekty są bardzo duże. Z wybraniem diety będzie u mnie [...]
BJJ !!! nie martwisz sie o nic nie przejmujesz sie jakimis bilansami kalorycznymi idziesz 2-3 razy w tygodniu na trening na ok 2 godziny i sie odstresowujesz rozluzniasz psychicznie i tyle a jak chodzisz na silownie to musisz martwic sie o jedzenie suple itd ogolnie mowiac nuda ! a BJJ to najwspanialszy sport ;))) no moze jeszcze Boks jest tak [...]
[...] na zasadach K-1 to i pewnie w końcu dojdziesz do różnych gal . Ale samym kyokushinem wiele nie zdziałasz w K-1 (uderzenia na twarz) , dla tego już wcześniej dowal chociażby boks lub MT . Nie wiem jak dokładnie jest , na jakiej zasadzie dochodzi się do ostatniego etapu ale na pewno nie jest tak że wysyłasz swoje zgłoszenie do K-1 i startujesz w [...]
jeśli chodzi ci o boks, to jest to moja pasja
[...] roztrenowanie nie ma.Jest okres przygotowawczy i startowy.Pomiędzy nimi nie może dochodzić do "patologii nic nie robienia" . Jeżeli chodzi o amatorskie starty w zawodach np boks gdzie w tym miesiacu nie mamy treningów ale juz od stycznia ruszamy z przygotowaniami.Ja jakoś nie mogę tak siedziec i nie trenować wiec chodze na silownie w celu [...]
Pompki możesz robić 2-3 razy w tygodniu w połączeniu z brzuchem, boks okey, drążek połącz z brzuchem możesz zrobić 3 serie na podciąganie, najlepiej jak byś robił a6w i 2 razy w tyg pompki razem z a6w i w jakis inny dzien z a6w dożucił te 3-4 serie na drążku
[...] zawodach (nie miałem takiej chęci) to wybrałbym mt (ale wtedy o mt mało kto jeszcze słyszał w Polsce chociaż już trenowano). Nawet w tamtych czasach mogłem cwiczyć kb czy boks, ale nie interesowała mnie rywalizacja sportowa. Mt ze względu na swoją popularność ma po prostu więcej do zaoferowania we współzawodnictwie sportowym niż mało znana [...]
[...] zawodach (nie miałem takiej chęci) to wybrałbym mt (ale wtedy o mt mało kto jeszcze słyszał w Polsce chociaż już trenowano). Nawet w tamtych czasach mogłem cwiczyć kb czy boks, ale nie interesowała mnie rywalizacja sportowa. Mt ze względu na swoją popularność ma po prostu więcej do zaoferowania we współzawodnictwie sportowym niż mało znana [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
