SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boks

  • Jak i czy da się połączyć boks z siłownią?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jestem zawodnikiem sportów siłowych oraz trenuje boks gdzie mamy treningi bardzo mocne po 2 godz i uwierz mi że nie jestem wstanie robić treningu bokserskiego więcej niż 1 raz w tygodniu przy ciężkich treningach siłowych. Napewno przy boksie cierpią barki,bo są to techniki szarpane więc moja rada skup się na ćwiczeniach izolowanych jak wznosy w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2022-11-05 23:58:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzieki za odpowiedz No wlasnie... Zastanawia mnie dlaczego panuje opinia ze jak sie biega w dzien silki czy trenuje np boks to od razu trzeba sie przetrenowac (sam w to wierzylem :)) a przeciez od wiosny codziennie gralem w kosza po 1,5godziny i nigdy przetrenowany nie bylem a intensywnosc gry wieksza niz bieganie. A wogole w ubieglym roku [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 13:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć zapisałem sie na wf na boks i kupiłem za grosze rękawice takie jak w tej aukcji http://allegro.pl/rekawice-sparingowe-lonsdale-10oz-style-rm-i1311139504.html z każdym treningiem zaczynam się wkręcać, ale zastanawia mnie czy nie oddać/sprzedać tych co mam (wielkościowo ok, ale chyba dlatego że sparingowe to takie obszerne są) i kupić inne [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zacząć trenować boks i potrzebuję rękawice. Znalazłem na Allegro takie: http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-boon-skora-made-in-thailand-i1318364526.html co nich sądzicie . Czy warte ceny czy ktoś coś słyszał a może ma i podzieli się swoimi uwagami. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 02:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener powiedział żebym kupił 10tki, do sparów i na zawodach też trzeba 10tki mieć. Oczywiście to kb ale mt i boks pewnie tak samo jest. Ochraniacze już mam mastersy i buty green hilla. Myśle nad everlastami : http://img14.imageshack.us/img14/5918/548843761.jpg podobają mi się - jak myślicie dobre to rozwiązanie będzie? zresztą trener powiedział [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 22:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem nowy tu... Trenuje Tajski Boks, ida swieta do jutra musze dac informacje jakie chce rekawice na prezent :) Prosze o pomoc... Cena do 300zl Myslalem o rekawicach everlasta fighter 1100 albo 6000L widzialem tez MOULDED FOAM, cyzm one sie roznia, widze ze fightery maja mniej pianki (gabki) to dla mnie na plus? Chodza mi jeszcze po [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasowac do reki to nie lepiej wziac takiej wagi niz 12 ? http://www.decathlon.com.pl/PL/r-kawice-treningowe-192862274/ http://www.decathlon.com.pl/PL/zestaw-rdc-2011-boks-192862759/ w tym zestawie sa bodajze adidas response , i oddzielnie po 149 w intersporcie tez sa dostepne [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, w takim razie jeśli to syf, to co powiecie na takie http://allegro.pl/rekawice-boks-masters-rpu-1-10oz-szczeka-gratis-i2112247925.html http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-allright-12oz-3kol-szczeka-i2152253849.html

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry droga społeczności SFD. Z racji tego że moje rękawice są już w dość opłakanym stanie mam pytanie na temat tych ( http://www.druzynamistrzow.com/Odziez/Druzyna-Mistrzow,k53/Rekawice-DM-Boks-K1,p1131# ) rękawic. Miał ktoś? Poleca? Jak z wytrzymałością? Nie prują się? Nie śmierdzą po czasie? Proszę o jak najwięcej opinii na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trenuje od miesiąca boks i chciałbym zakupić swoje rękawice, powie ktoś jakie będę najlepsze takie nie za drogie na początek

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze we wrzensiu 2009wazylem 99kg przy wzroscie 181cm w pasie 102cm, wiekszosc z tej wagi to miesnie bo swego czasu duzo trenowalem na silowni a od prawie 1,5roku trenuje boks amatorsko, tyle ze w syczniu 2010roku przestalem trenowaci do czerwca praktycznie wogole sie nie ruszalem i w tym czasie przytylem do 108kg i w pasie do 117cm, jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 03:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra ale nikt mi nie odpowiedział na pytanie :D :D :D Czy akurat ten model raja jest profilowany bardziej pod tajski? Więc czy wygoda będzie taka sama jak w zwykłych bokserskich? I czy jak np bym sobie poszedł na boks to będzie się w nich dobrze sparować?

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to własnie o tych runda zero mówiłem, za 140zł są bodajże tak? I to typowe do boksu? No to się nadadzą czy będa do dupy? :) Trudno się nie pogupić jak każdy mówi inaczej. Te raja mi się podobają, tylko nie wiem czy nie lepiej zwykłe bokserskie, a co do rundy zero to o tych mówisz? [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... To ty się naucz czytać ze zrozumieniem :) Do mma potrzebuje: Rękawic do mma bez placów oraz rękawić bokserskich, czyli 2 par rękawic. Jeżeli wezme te pd tajski to jak bym np za 2 lata ćwiczył boks to nie wiem czy raja beda wtedy odpowiednie. Ale tak jak wyżej pytam o te rundy zero

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice do MT mają większy rzep, dzięki czemu nie rysujesz szyi koledze na treningu. Poza tym reszta tak jak w bokserskich Muay thai: Boks: Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-10-07 10:55:18

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 10:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zacząć trenowac boks, doradzcie mi jakie ręakwice kupić, mogę na nie przeznaczyć 250zł. Zastanawiałem się nad tymi: http://www.allegro.pl/item804446476_rekawice_bokserskie_everlast_model_fighter_12oz.html

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że są takie specjalne rękawice treningowe ale mam narazie takie. Czy nic mi sie nie stanie z tymi rękawicami ? mogą się trochę rozbić i i czy ja sobie krzywdy nei zrobię jak nie chodzisz na boks czy inną sw to sobie możesz zrobić krzywdę

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 15:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy jeśli ja chodzę na boks lub inną SW to sobie krzywdy już nie zrobię na worku? Nie wiedziałem, że uczestnictwo w treningach daje immunitet na kontuzje. Litości z takimi poradami...

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 23:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice polecacie dla początkującego, który się dopiero zapisał na Tajski boks? I jaki rozmiar? Proszę najlepiej konkretnie podać nazwę rękawic cena itp. Mam 174 cm wzrostu i 60 kg wagi.

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze kupić sobie nowe rękawice, ćwicze mt/boks, chciałbym się spytać jak wygląda sprawa wypełnienia rękawic. Zauważyłem że są 2 rodzaje wypełnienia- top flex-twardsze i bayfill- bardziej miękkie. Z popularnych mastersów pierwsze to model RPU-1 drugie-RPU-2. W klubie ludzie mają i takie i takie. Zastanawiam się czy nie dorzucić troche i kupić [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 07:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)