boks

Urywkowo czytałem ostatnie posty i te kilka stron. Po prostu trzeba sprawdzić w praktyce, czy adepci JKD z linii Teda Wonga są najlepsi. Gadanie, że Tyson byłby lepszym pięściarzem, gdyby trenował JKD, a nie boks to nie zwykłe domysły tylko pieprzenie. No chyba, że ktoś to udowodni. Olokk, no to wybierasz się do Brodnicy?

[...] umial powtorzyc te klamstwa w twarz. ;) WOW!! I takie rozmowy to ja lubię psze Pana. Mieszkam w Łodzi. Zapraszam Cię bardzo serdecznie. Najbardziej regularnie pomykam na boks do ŁPKS Gwardii na Kościuszki. Ćwiczę w poniedziałki, wtorki i czwartki (16.00-17.30). Zapraszam Cię bardzo serdecznie. Najlepiej kilka minut po treningu. Z drugiej [...]

[...] to zapewne te same osoby. ;) "WOW!! I takie rozmowy to ja lubię psze Pana. Mieszkam w Łodzi. Zapraszam Cię bardzo serdecznie. Najbardziej regularnie pomykam na boks do ŁPKS Gwardii na Kościuszki. Ćwiczę w poniedziałki, wtorki i czwartki (16.00-17.30). Zapraszam Cię bardzo serdecznie. Najlepiej kilka minut po treningu. Z drugiej [...]

[...] to mam pewien background ale nie ma to zwiazku z jKD, bo cwiczylem Karate, Eskrime Doce Pares( trenujac Doce Pares mialem kontakt z czyms co w Polsce nazywa sie JKD koncepcje jednak w rzeczywistosci nazywa sie to panantukan a nazwa JKD koncepcje to zagrywka marketingowa) ( nawet bylem mistrzem Polski i Europy) oraz boks i troche Wing Chun. ;)

w sumie to nic tam ciekawego nie wyczytalem xD a w programie Dzien Dobry TVN ciagle mowili ze Pudzian zmiena dyscypline na boks .... troche sie zbłaznili pzdr

[...] moja waga: 118 wzrost: 185 po moich obliczeniach wyszlo mi dzienne zapotrzebowanie: B: 212 T:269 W: 30 kcal 3398 wspolczynnik aktywnosci przyjalem 1.2 2x/tydz trening boks 2x/tydz rower rano na czczo 1x/tydz silka ACT (to tylko na razie bo sesja, pozniej zwieksze na 2 moze 3x/tydz) +hantle, pompki, brzuszki w domu prawie codziennie bialka [...]

[...] stoji i reka macha godzine to może uda mu sie nieskie tetno utrzymać ale jak się bije w worek normalnie to tetno to spokojnie 170 minimum ale większe jest przewaznie a większy procent tetna maksymalnego to tłuszcz już w mniejszym stopniu jest spalany. Ale worek i ogulnie boks jest zaje..... więc ja polecam sam bardzo często w worek napier.....

chcialbym pojsc na boks i mam pytanie czy ta dnieta nie wplynie na mnie zle ? znaycz czy nie bede jakis oslabiony (rozumie ,ze w pierwszych dniach to normalne bedzie dopuki sie organizm nie przyzyczai :))

W "wadze ciężkiej" odkąd odszedł Lennox Lewis to nic ciekawego się niedzieje, boks teraz stoi na trochę niższym poziomie niż np. za czasów Taysona wtedy była "mania" na boks, a teraz kiedy niema "ciekawego" widowiska ,nic specjalnego się niedzieje, ludzie wolą odlądać np. Pride, K1, UFC ... itp bo tam jest dużo [...]

Witam.Trenuje boks 5 razy w tygodniu.Chciałbym dorzucić do tego siłownię 2 razy w tygodniu więc mam zamiar chodzić tylko 4 razy w tygodniu na boks i 2 razy w tygodniu na siłownie.Jak to rozpisać?Myślałem tak:pon-boks,wt-boks,śr-boks,czw-siłownia,pt-boks,sob-siłownia,niedziela-wolne może tak być czy inaczej to rozpisać?Mogę tylko chodzić na [...]

[...] knockdownów – zawodnik, który się przewróci może oberwać jeszcze leżąc, ale paradoksalnie to zwiększa bezpieczeństwo. Sędziowie przerywają starcie szybciej niż w boksie, nie ma liczenia do 9, wielu przerw dla cutmanów - czytamy w Dzienniku. Przed tygodniem na ring wrócił Jesus Chavez. We wrześniu 2005 r. zatłukł na śmierć Leavandera [...]

Ale, ja napisałem, że trenuję boks dla zabawy nie będę walczył w ringu wiec kat. Wagowe nie interesują mnie a wyglada to tak boks w pon,wt,czw (tak dla siebie na luzie) ale priorytet teraz to masa, zaznaczam ze cel to nie sylwetka kulturysty a bardziej fitness, ale narazie to ja przy wzroscie 193cm mam 90kg i 36 w łapie zresztą wiek ten sam:-) . [...]

Kulej,to byłby gość jakby walczył jako zawodowiec a tak to nie jest gość? inne czasy były, inny boks. Ten amtorski boks był bardzo popularny nie tylko w Polsce. Na mecze ligowe (tak droga młodziezy, była kiedyś w Polsce liga bokserska) przychodziło więcej ludzi niż na wszystkie "wojaki boxing najty" razem wzięte. i były sukcesy. w [...]

[...] I piszę to z pełną odpowiedzialnością. Szansę masz tylko z kimś w swojej wadze, nie naćpanym i tak samo mało potrafiącym jak Ty. Przez kilkanaście lat już uprawiam boks i zapasy - i w zasadzie po wielu latach jestem w stanie stwierdzić co jest przydatne a co nie jest. Z zapasów w realnej ulicznej walce większość rzutów odpada - bo nie [...]

Ja mysle ze moze to byc prawda... Nie zapominajmy ze to byl najlepszy bokser na swiecie,najmlodszy mistrz wagi ciezkiej. musial miec forme jak boks to jego cale zycie!! To jest wlasnie Pasja

piszesz zle bo cwiczac boks mozna spokojnie mase zbudowac tylko chodzi o to jaka i na ile jestes w stanie sie posiwecic zeby ta mase zrobic. po pierwsze ziomus to ty sie zastanow (autor postu) co ty chcesz wlasciwie robic. Bo jezeli chcesz boksowac i sie czegos nauczyc to ty sie wez porzadnie za boks a jak chcesz byc kabanem to na silke tylko [...]

1.Czy FBW jest najlepszym połączeniem z SW(boks) ?? Nie powiedzialbym "najlepszym", ale dobrym. 2.Chcę się zapisać na boks i siłownię i myślę , że będzie tak , że 4xtygodniowo boks , a 2xtygodniowo siłka - dobra proporcja ?? Imo ok, ale intensywnosc zwiekszaj stopniowo. 3.I w jakie dni trenować najlepiej boks i siłke ?? Jezeli boks 4x, [...]

[...] gala MMA pod nazwą UFC 1. Oczywiście obie dyscypliny mają swoje początki już w starożytności, gdzie odpowiednikiem MMA był „pankration”, a odpowiednikiem boksu „pygme”, jednak staram się skupić głównie na obecnych formach obu tych sportów. Od początku swojego istnienia boks przyciągał niezliczone liczby [...]

[...] raz przygotowywał się NORMALNIE.Mariusz niedawno jeszcze stał na bramce,siłowo zaczął normalnie trenowac 2 LATA TEMU Z HAKIEM. Noi ar90 wytłumacz mi jak,to jest możliwe ,że bokser z takim stażem dostał walke o pas ?Czy to normalne by na poziomei ZAWODOWYm dopeiro od niedawna tak trenować? ŻADEN z bokserów nie miał takiego słabego zaplecza w [...]

[...] naprawdę przydatny i bardzo ciekawy. mam tylko jeszcze małe pytanko, a w sumie prośbę, ułożył byś mi przykładową dietę dla endomorfika? mam 191 cm wzrostu, ważę 94 kg. z przyrostem masy mięśniowej nie mam problemu, jedyny problem jaki mam to fat. na siłownie chodzę 3 razy w tygodniu i do tego 3 razy na boks. z góry wielkie dzięki. pozdrawiam