boks

djęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 185 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Boks 5x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Witaminy Cel/problem/opis: Redukcja fatu

Czy boks jest prosty? -polemizowałbym

Boks, jeżeli chodzi o liczbę technik wykorzystywanych to raczej nie jest za bogaty: - prosty - prosty krzyżowy - sierp - podbródkowy Oczywiście to trzeba ćwiczyć czasem bardzo długo (czasem latami), aby przyniosło zadowalające efekty, ale jeżeli chodzi o liczbę technik to jest to jedna z najbardziej minimalistycznych SW.

boks tychy witaja gks to gks nie daj sie zabic osochosi? - tomat

Kiedyś pisałem o tym,że ideałem jest jak największy wzrost do jak najmniejszej wagi.Jest to dość ważne,lecz nie najważniejsze. Powiedzmy,żw w Polsce w kategorii lekkopółśredniej-64 kg byłbyś jednym z większych zawodników.Chodzi mi o boks amatorski oczywiście Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-11-28 22:31:31

Chodziłem już na boks 2miesiace ale miałem krotka przerwę teraz bardzo dużo trenuje w domu za jakieś 2 tyg pójdę na trening z powrotem

Na silowni cwiczylem pare lat z przerwami ale zawsze to byl split i treningi masowe dlatego teraz trenujac boks nie wiem jaki powinien byc dobrany do tego trening na silowni Zmieniony przez - kamilo1234 w dniu 2009-11-03 18:53:40

MMA i Krav maga nie wchodzi w gre, wypisalem te sporty na ktore moge chodzic a wydaje mi sie, ze juz predzej lepszy kick-boksing niz boks na ulice... A tym bardziej BJJ...

Słyszałem, że na tym Street Fightingu nie jest ciekawie więc Ci te treningi odradzam... no ja bym Ci polecal boks albo ew. KB.

W gruncie rzeczy możnaby już prędzej powiedzieć, że MT to okrojone MMA, KB to9 okrojone MT a boks to okrojony KB xD. PS. najczęściej ludzie, którzy trenują, żeby być "kozakami" źle kończą... nigdy nie wiadomo czy przeciwnik nie okaże się lepszy, nawet jeżeli trenujemy jakąś sztuke walki... Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2008-02-11 [...]

[...] beda wieksze u drugiego mniejsze, zaleznie od organizmu, ale po co sie narazac, jesli mozna poczekac jeszce pare lat i wiekszosc z nic zminimalizowac ?! Jesli chcesz byc najwiekszy kozak w srod swoich zkoksowanych kolegow, polecam zapisac sie na muay thai, kickboxing, boks i gwarantuje Ci ze po pol roku wszyscy beda do Ciebie czuli respekt

wazylem wiecej tylko ze mam problemy z masa gdyz trenuje boks.. a treningi sa hardcorowe.. i masa spada.. teraz mam przerwe w treningach i w 100% skupiam sie na silowni..

Jesteś w błędzie bo wszystkie mięśnie musisz trenować. Jak widać dopiero zaczynasz uprawiać boks stąd twoja niewiedza. Boksowanie to nie cepowanie, tutaj pracuje całe ciało.

[...] ten cios mnie nie ogluszyl tylko na pare sec zamulil i po prostu opadlem no ale w solowce to bym wystarczylo i juz bym zdychal na parterze. generalnie to mam taki problem z solowkami ze ja chodze na boks i silke ale nie dlugo i na ulcy frajer bije na oslep bez gardy itp. (czesto) ma zero pojecia o walce czy silce a i tak spadam na jeden cios...

zaczynam od poniedzialku ;) ale nie muay thai ale zwykly boks. poniewaz rodzice sie nie zgodzili na tajski bo boja sie ze cos sb zrobie ale po jakims roku zaczne trenowac tajski bo rodzice zobacza ze nie umarlem ani nic powaznego sb nie zrobie ;) dzieki za odp. ps.. sorry za ort ale pisze z tabletu i jednak trudno jest

dobry wybór! potrenujesz rok boks, potem w muay thai będzie Ci na pewno lepiej szło :)

[...] ;) poniewaz(wiem ze nie powinno zaczynac zdania od poniewaz ale cóż :) rodzice twierdza ze po kilka treningach zrezygnuje a oni nie chca placic skoro mam zrezygnowac a boks za darmo. zawsze bd mial razniej bo ide z kolega ;) pierwszy trening mam w poniedzialek. a po zatym brat ( ma 25 lat) trenowal muay thai ale dostal ciezkiej kontuzji [...]

Ja na początku poszedłem z bratem tyle że i ja i on to stare konie :) fajnie że macie boks za free więc jak najszybciej wyciągnij z niego jak najwięcej i napieraj na rodziców o pójście na muay thai, które jest najlepsze. A żeby przekonać rodziców, że Ci zależy dawaj z siebie 100% na treningach a ze sprzętem kombinuj, np na tablicy jest od [...]

[...] ten co nic nie umie a silny stoi na poboczu i się nie wychyla. Nie mowie ci też byś nikogo nie bil,umiejętności zaczerpniętych z SW używaj tylko w obronie własnej i nie popisuj się przed innymi. U mnie w sekcji było kilka "cwaniaków" co Szpakowski boksem i co chwila trafiali na komendę. Trener podziękował im mówiąc ze nie potrzebuje zadymiarzy:)

jade bjj+zapasy+boks + silka i daje rade