boks

[...] a tu masz zapasy: http://www.sfd.pl/Zapasy_-_Poznan-t81430.html a tu masz thaiski : http://www.sfd.pl/Muay_Thai_,Kick_Boxing_w_Poznaniu_-t98061.html a tu masz boks : http://www.sfd.pl/boks_Pozna%C5%84_-t192192.html Style chyba znasz w jakim jak sie walczy ? w judo i zapasach niema uderzen ale z bjj to różnie bywa, BARDZO często [...]

Panią Saidę Nie ma to jak być zdecydowanym Powiem tak: Za boks, krav magę i bjj będziesz płacił; jak dobrze trafisz to za judo i zapasy nie będziesz płacił(albo dużo mniej). Tyle ode mnie. Pozdro

to na co czekasz zacznij sie rozciagac ! Idz se zobacz na trenig tego a tego. Ja wybralem kb bo to 70 % boks i 30% nogi wiec lepiej :] a rozciagniety troche bylem i mnie rozciagaja dalej bo mlody jestem :]

Jak ta sekcja kb jest z low kickiem to idź tam trenuj kicka,jak nie to szkoda czasu na ******lenie o szopenie i startowanie w zawodach semi. Boks to wiadome,raczej rozciągania nie ma,możesz iść na rok boksu powiedzmy i przez ten czas indywidualnie sie rozciągać. Rzecz gustu.

polecam sprawdzic tez boks w brutalsach. Trener naprawde jest dobry, wszystko dobrze tłumaczy itp ;) Treningi boksu sa 4 razy w tyg. wiec jakbys znalazl czas mozesz isc sprawdzic

tylko zwrócmy uwage na to ze pudzian od 11 roku zycia do dnia dzisiejszego trenuje karate, a pozniej trenowal boks, a jak wiem to jak na kolesia ważącego 140 kilo to jest bardzo zwinny a wiem ze przed walka mial zamiar zrzucic wage do 125 kilo no ale jak narazie ma inne plany niz walka na ringu

[...] MT dowiedziałem się jak trzymać gardę jak uderzać i na drugim czy trzecim treningu wszystko było super więcej problemów mieli ludzie którzy ćwiczyli wcześniej Kick albo boks czy karate oni mieli złe nawyki, dla tego ich trener opieprzał bo każdy styl jest inny - taka jest prawda, A presing na tym forum na ludzi ćwiczących w domu nie bardzo [...]

dammal1991 - moze masz jakiegos kolege co trenowal boks lub KB i ma o tym pojecie. Jak tak po popros go o pomoc w technice, a po opanowaniu jej zacznij z nim sparingi zadaniowe ( np. tylko z ciosami prostymi i w miare uplywu czasu/treningow dojdz do pelnego sparingu)

hmm... drązek, pąpki etc. a tak najlepiej to boks/MMA itp. i siłka

[...] jest kupa glupot. Tych ostatnich znacznie wiecej. Z Bjj wspolpracuje o tyle ze dwa razy byli na stazach. Czy ktos z nich uczy sie np u Mirka, nie slyszalem. Lepiej wez sie za cos konkretnego: Bjj, zapasy, judo, boks, kick boxing. Najlepiej za Bjj. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Ułóż dietę a na pewno i wyniki będą lepsze. Jeżeli chodzi o boks możesz z suplementów pomyśleć nad beta-alaniną ;-)

wykonujesz trening silowy? bo w ankiecie jest tylko boks

Jeśli chodzi Ci o filmy dokumentalne to masz tutaj kilka przykładów: Kassim the dream http://boxeo.pl/2009/12/28/fight-quest-sztuki-walki-boks-meksyk/ The Mike Tyson Story http://boxeo.pl/2009/11/17/marek-piotrowski-wojownik/ http://boxeo.pl/2009/11/04/pawel-wolak-byk-z-arlington/ Facing Ali i tak dalej. Trzeba tylko poszukać.

[...] coś dziebne złego, wszystko jest dla ludzi Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : e Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, boks Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : DNA T400 od 3 dni. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - [...]

ja bym wybrał boks :)

Nie ma KB to idź na boks nie ma boksu to na muay thai itd.

zalezy co postawisz na pierwszym miejscu, czy boks czy silownie.

jesli boks jest priorytetem to 3xboks 2x silka

W Dębicy masz Karate Tradycyjne,Kyokushin,Boks,JudoKung-fu Vo Thaut Thanh Quyen.

I od razu odradzam boksowania samemu w worek czy treningi z youtuba pod boks itd. Dlaczego? Gdyż nauczysz się z początku złych nawyków i nie będziesz mogła się przestawić. Póki co j/w i max. trochę wytrzymałości jak np. wspinaczka po linie, przeskoki itd bo nogi będą stanowiły podstawe.