KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

nie to bede jakdł nitrobol z kreatyną a właśnie gainera do uzupełnienie braków w diecie a braki troche mam a nic nie zaszkodzi jak nitrobol z kratyną bede jadł??

to jest już mój drugi cykl z kreatyną i gainerem a z nitrobolem pierwszy a co??

Ale ty juz kupiłes te odżywki ?? No Nitrobolon z kreatyną/mono mozna brac . Bo na samym nitro niezrobisz cyklu.

J/W Żadna kreatyna z glutaminą. Po sformułowaniu Twojego pytania, można rzec, że dopiero zaczynasz zabawę z siłownią. Gainer to same cukry proste, jedna z gorszych odżywek jakościowo na rynku, śladowa ilość białka. To nie ten dział do takich tematów. Skoro Twoje micha kuleje to i rezultaty, zero filozofii. Odpowiednie żywienie to podstawa w tym [...]

monster mass ok kreatyna ok ostrowia ok bcaa/aminki w jakim celu?

witaminy to dobra podstawa do kazdego cyklu, zreszta powinno sie je brac nawet jak sie nie robi zadnego cyklu, wiec jak najbardziej witaminy mozesz kupic. Aminokwasy mozesz brac okolotreningowo jak masz kase. Monster, ostrowia i kreatyna w porzadku.

Heheh kazdy mowi inaczej a to ciekawe. Zasada jest jedna z kreatyna wiec w czym problem? dawkujemy wszyscy mniej wiecej tak samo krete i aminki... Nie dziw sie ze nikt nie chce odpisywac juz czy doradzac jak tematy sa powielane kilka razy dziennie. Tak jak mowilem uzyj wyszukiwarki poglebisz swoja wiedze szybko pozdro Zmieniony przez - Yakumo w [...]

A po co ci nitrobolon rano? przed treningiem horse power, po treningu kreatyna w dni nietreningowe raz 5g kreatyny

2) wiek 17 3) waga/wzrost 70 kg/ 170 cm 4) staż treningowy 2 lata i 4 miesiace 5) cel cyklu: przyrost siły 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna z vitalmaxa, amino 4500, nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze: --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --- 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ostania porcja poszła coś [...]

w sawie jest kreatyna w dnt tylko 5g

doloncze sie. a jaka kreatyna po cyklu prop 8 100mg e2d? jaka polecicie? bo wczesniej bralem mono olimpu te mega caps to calkiem calkiem.. ale teraz mam kasy wiec mozna cos wziasc i drozszego

Bo to co zaproponowałeś jest zwyczajnie przekombinowane. Szkoda np "tracić" storma na dni nietreningowe, wystarczy zwykła kreatyna. Tak samo w DT po co w jednej porcji dawać i mono i Storma skoro w porcji tego drugiego jest juz 5g kreatyny? Nie ma sensu tak kombinować bo to i tak nic lepszego z tego nie wyjdzie. Wystarczy w DT dać rano zwykła [...]

1. praktycznie kazda kreatyna da taki sam efekt:-) jej mechanizm dzialania bez wzgledu na to z jaka czasteczka jest polaczona lub w jakiej formie jest, dziala w organizmie identycznie. ja zawsze bazuje na mono 2. jest ok 3. tutaj sprawa sie komplikuje bo zalezy to od poziomu bf, doswiadczenia czy wrazliwosci na stymulanty chocby;-) przydalaby sie [...]

1) Wejdź w profilowe i tam będzie 2) 17 lat 3) 82/181 4) rok 5) masa mięśniowa 6) kreatyna powder 300g 7) - 8) - 9) jakieś 5 miesięcy 10) kCal - 2769 Białko - 104g Węgle - 381g Tłuszcze - 93g 11) chciałbym się zmieścić do 60zł 12) -

Gainer to uzupełnienie diety , wiec dawkujesz według braków. Wypełnij ankiete bo niewiadomo czy Ci kreatyna juz potrzebna. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

hmb z kreatyna da efekt tylko dawaj po 3g dzienie. a narazie zrob przerwe od kreatyny bo musisz sie odzwyczaic

Ja robię cyklik kreatyna glutamina i hmb tylko że hmb powinno sie brać przez ok 3 miesiące zeby dał efekt jaki powinien dać także nie wiem czy się kalkuluje na miesiąc.Pozdrawiam

Yakuza życzymy więcej wiary w to co POLSKIE. Co może być jeszcze bardziej pewnego niż kreatyna Creapure /z certyfikatem i umową licencyjną /konfekcjonowaną w warunkach farmaceutycznych,która dodatkowo jest tańsza? Dla ludzi zwracających szczególną uwage na mikrorozdrobnienie proponujemy równie dobrą kreatynę o mikronizacji 200 mesh pochodzącą z [...]

w obu przypadkach pomogłaby kreatyna

białko niekoniecznie musidsz mieć z odżywki chyba że masz go bardzo mało w diecie, natomiast staraj się znaleść właśnie coś na poprawę koncentracji i refleksu, więc jak już wyżej chyba Miętki napisał tyrozyna, lecytyna, ccetyl-l-karnityna, do tego jeśli chcesz przybrać troszkę na sile tudzież poprawić troszkę wytrzymałość to kreatyna/jabłczan mile [...]