KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Metanabol + Kreatyna + Dextrosa ?? Można tak brać ??? nie przeszkadza to w niczym i czy nie zaszkodzi??

Witam. mam takie pytanie czy dobrym połączeniem byłoby; 30 min przed treningiem bcaa, podczas treningu popijać carbonox. Po treningu kreatyna i za 15-20 min Mass Impact i posiłek. Proszę o odpowiedz i ewentualne poprawki

Witam. Mam 17 lat i ważę 90 kg. Mam 182 cm wzrostu. Jakiś 1 miech temu zacząłem ćwiczyć na siłowni. W związku z tym mam pytanie. Czy powinienem coś jeszcze brać tj. kreatyna itp.? Znajomi mówią żeby ćwiczyć na razie na "sucho".

co możecie powiedziec o odżywkach z tej firmy?? kolega pracuje na targach i troche tego kupił jakies białka, gainery, kreatyna no duze tego ma, a nie moze znalezc za duzo opini na temat tego. ktoś może coś stosował z ich supli??

witam jak brać kreatyną bo mam mały problem na siłownie to wiem jak 5g przed i 5g po ale jak mam bieg to brać tak jak w treningowy dzień czy tak jak nie treningowy ??

Co myslicie o gosciu? Swoja sylwetke zawdziecza sterydom i ciezkim treningom czy jest to tzw. "natural" i zawdziecza wszystko ciezkiej i sumiennej pracy, dobrej diecie i moze troche suplom jak np kreatyna itp.

witam biore kreatyne i chcialbym wziasc tez cla tylko nie wiem bo ponoc cla odwadnia strasznie a kreatyna popmuje woda wiec czy jest to sens?? czy moze po kredce walnac cla pozdro

chłopczyku jak mialem 15 lat to nawet kreatyna mi w głowie nie była. A jeżeli jestes taki nie cierpliwy t zacznij od białka jak dla Ciebie wystarczy. Szybka masa duza siła no oczywiscie trzeba w to włożyć troche serca i wysiłku.pozdrawiam

Witam chciałem stworzyć swoją własną przedtreningowke i przychodzę z pytaniem czy taki skład będzie okej i czy coś byście zmienili. Składniki: Gliceryna 3g Kreatyna 3g Cytrulina 3g Carbo 50g Kofeina 300mg Wymieszane w 1 litrze wody.

Witam, mam 16 lat, waga 75kg, wzrost 189cm, trenuje na siłowni juz dobre pól roku, dni treningowe poniedziałek, środa, piątek, siłownia posiada duzo sprzetu, suplementy jakie zażywam- kreatyna, gainer. Z góry dziekuje;).

Witam, czy kreatyna z treca (micronized 200 mesh) ,,daje rade"? Poprzednio brałem mono universala i wydawało mi się , że lepiej pompowała. Niby każde mono takie same aczkolwiek wydaje mi się ,że universala była lepsza. Co myślicie?

hej, czy kreatyna megabola jest wmiare dobra? bo widze ze jest tania i co do niej - tauryna z glukoza ok? Pozdrawiam

Jak to jest w koncu z ta kreatyna w tej odzywce Czy mozna ja brac z 5-cio miesiecznym stazem treningowym , czy niema za duzego wplywu

mam takie pytanie czy kreatyna i masxxl moga zwiększać ciśnienie krwi ostatnio mniałem mały krwotok z nosa nie wiem czy przyczyną były odżywki pogoda stres czy coś innego czekam na odp.

jaka kreatyna jest wg. was najlepsza na max przyrost masy ( na pierwszy cykl) i po ktorej nie ma duzych spadkow ? Zmieniony przez - szklana14 w dniu 2007-05-13 11:49:07

tak sie zastanawialem nad takim cyklem: kreatyna, bialko z ostrowi, geiner weidera 7 kg , d-ribose, moze whay amino 1000 i witaminy olimpu. omega - 3 Zmieniony przez - Amana w dniu 2007-11-14 20:29:43

Witam. Mam 16 lat 196cm wzrostu oraz ważę 98kg. Prosił bym o plan treningowy na masę. Mam możliwość kupna suplementów np. Gainery kreatyna. I moge ciwczyc okolo 5 razu w tygodniu. Z góry dziekuje za odpowiedzi.

Witam mam pytanko czy pierwszy posiłek w dniu moze być posiłkiem przed treningowym chodzę do pracy więc ztąd takie pytanie. Biorę także przed treningiem suple kreatyna+nitroII z góry dziękuje za odp

Witam chce zacząc cykl z kreatyną. Posiadam Krete mono z olimpu i krete CM3 z treca...Czy to dobre rozwiązanie? po jakim czasie moge sie spodziewac efektów? i jak dawkowac.. z Gory dziekuje za fachowe rady:)

witam mam pytanie zazywam nitrobolon z kreatyna mono i nie wiem czy moze cos do tego dozucic moze jakas odzywke np mutant mass tylko nie wiem czy aby to dobre polaczenie jest moze ktos mi cos doradzic dzieki