SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Chyba najtańszy monohydrat na rynku. Mimo braku mikronizacji, nie zauważyłem różnicy w działaniu między 250mesh jak i droższymi innych firm m in. Creapure. Kreatyna ma konsystencję drobnoziarnistego piasku, co osobiście mi się podoba, bo łatwo nabrać na łyżeczkę zawsze taką samą ilość, co przy 250mesh było kłopotliwe. Potwierdza się tutaj hasło [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 17:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza kreatyna Zażywałem jakieś pół roku temu 100 gramowe opakowanie, ale już były efekty i to nie małe Może w masie nie ale siła poszła w górę: z 8 pełnych podciągnięć do 20

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widze ta kreatynke to wracaja wspomnienia. Kiedy otworzylem ja i zobaczylem, ze to ma taka postac,a nie inna, byl to moj pierwszy kontakt z kreatyna bardzo dobra kreatynka polacam wszystkim

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dobra... Poprawiła mi się wytrzymałość na niej. Siła nie znacząco ale też poszła do przodu. Polecam ją na pierwszy rozpoczynający długo trwały cykl kreatynowy jak i także dla początkujących chcących zacząć od naprawdę dobrego i sprawdzonego środka

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra kreatyna. Robiłem na niej swój pierwszy cykl i naprawdę koledzy nie chcieli mi uwierzyć że tak "spuchłem" po kretynie. Siła też ładnie poszła. Lecz niestety po skończonym cyklu mimo dalszych treningów i diety duże spadki, jak to po mono.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra jest ta kreatyna w połączeniu z aakg treca?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 12:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam w Nowym Roku!!! 8-) To prawda z tymi longsleevami - robią efekt. Dlatego do pracy mi głupio chodzić w takich obcisłych sweterko-bluzeczkach, bo mam wrażenie,  że się chłopacy na mnie dziwnie patrzą :x I o to chodzi /-)_ }:-( Bije towar jak nic, T3 garściami i teść prosto pod pachę - ciemnolud wierzy, że jakiś tam Pan Tadziu Dietetyk w [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 12:26:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a gdzie tam kreatyna? zdr.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2006-04-22 20:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego pytam gdzie tam kreatyna..nie podoba mi sie choć producent to gwarancja jakosci ale nie podoba mi się.Co, kupowac to i jeszce na listki KA olimpu? zdr.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2006-04-22 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wiecej substancji tym trudniej obliczyc koszt i tym trudniej porownac produkty... pamietajcie zeby zwarac uwage przede wszystkim na to co jest najbardziej pozadane czyli w przypadku stacka jest to kreatyna

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2006-04-23 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    podczas dzisiejszego pullu odpuściłem sobie martwy ciąg, za to zrobiłem 3 serie wiosłowanie sztangielką, cała reszta bez zmian kreatyna się skończyła ogólnie spoko w poniedziałek prezentacja maturalna, byle zdać :)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2011-05-07 19:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.10.2017 DT DÓŁ Trening fajny. Doopsko radośnie piecze, więc jego właścicielka też szczęśliwa:) Aeroby przeniesione na koniec treningu. Rozgrzewki ogólnej brak... Coś zapominam o plankach:( Kreatyna przyszła, "doping" rozpoczęty. Smaku nie ma żadnego, rozpuszcza się goownianie:( Na siłce był facet w kaszkiecie! Takim angielskim, eleganckim. I [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zip ostatnia klasa gimnazjum, 7 lat zlecialo mu jak jeden dzien %-) Jakies aminokwasy, bialko, myslalem nad kreatyna ale boje sie uzyc, za wczesnie chyba, czas na porzadny TRENing ehehehe Zawijam na gym, eloszka Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2013-10-11 14:13:45 Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2013-10-11 14:14:46

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam, ze gadalismy na GG, no ale sie powtorze i dam lekkie podsumowanie (mimo, ze jeszcze nie koniec cyklu). Koszty bardzo duze, mysle ze calosc wyjdzie ok 1000zl (na cyklu zawsze jest cos co mozna i chce sie jeszcze dokupic). Oslonki, Meta, Clomid, Nolva, Zestaw witamin, MZB, Potas, dodatkowa witamina C, Omega-3, Czosnek, Wyciag z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2010-05-21 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra za łuszmy ze już mamy siłownię zrobioną i co jest najlepsze do ćwiczenia (meta kreatyna)? wczoraj kupiłem sobie białko oczywiscie na masę bo jestem troszki chudy Zmieniony przez - saper11 w dniu 2010-02-21 23:47:52

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.e-mlodzi.com/kreatyna-vt2305.htm

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kreatyna ma jeden wielki minus! ;/ Penis Ci od tego nie rośnie :/ a to Ci ****a znawcy Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-02-24 18:57:24

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak dla mnie dextro sprawdzilo sie w polaczeniu z kreatyna poszlo kilka kg. na sile. Smak całkiem niezly POLECAM!!!

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 18:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w masie, redukcja, IF, pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Czy dobrze sobie to zaplanowałem? (motywacja jest :D) Długie to okno masz chcesz siedzieć do 01.00 i jeść? 2. Ile mniej więcej powinienem jeść? A jakie masz zapotrzebowanie 3. Redukcja (IF) + kreatyna(mono) czy to jest OK? Może być 4. Powinienem jakoś inaczej ułożyć sobie plan treningowy? Plan treningowy taki sam, liczy się dieta 5. Mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2014-07-13 21:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hostel - split - V2.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hostel wpis treningowy nr 3. v2. 11.05.2010 Przewalone mam ostatnio, zbliża się obrona poza tym sporo roboty, Przepadł mi trening z piątku i poniedziałku. Wielka strata ale nic nie poradzę. Lecimy dalej Zaległy wpis : Dieta 7:40 Kreatyna 4 caps 8 5jaj 100 g owsianki 40g migdałow Jabłko Omega 11 200g piersi z kurczaka 50g ryz brązowy 14 200g [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2010-05-17 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)