SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Za tą kase człowieku to masz cyklik na superce i winku.. za***isty.. z supli starczy tylko kreatyna.. do tego dobra dieta i będzie to samo co miałbyś razem z tymi glutami i bcaa.. porażka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-05-16 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha kreatyna kosztuje 50zeta a nie 80.. meta nie 45 tylko 30 no i to samo z clomidem 30.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-05-16 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na caly cykl starczyla mi jedna pucha i troche drugiej co kosztowalo mnie razem ok. 100zl. Z Twoich wyliczen wynika ze Twoj cykl bedzie chyba troche drozszy Inna sprawa ze ja bralem do tego jeszcze tauryne ale pucha kosztuje cos ok 60 - 70 zl a zuzylem jej ok 1/3. Tak wiec pelny cylk wyniosl mnie ok.130 zl. Sprawdzona dobra kreatyna i rownie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2006-07-25 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast BCAA kupic cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro nie chcesz wydawać kasy - to nie kupuj, nic nie da porównywalnych efektów jak kreatyna taurynę odpuść, o3 i zma uzależnione jest od Twojego indywidualnego planu żywieniowego - podobnie jak białko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2010-11-09 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkującego do znacznej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha i myślałem nad kupnem Kreatyny. Czy nie jest to szkodliwe w moim wieku ? I co oprócz/zamiast niej najlepiej kupić ? Chyba, że wystarczy sama kreatyna ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-06-13 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkującego do znacznej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam sobie dałeś odpowiedź-dieta to podstawa Jeżeli nie będziesz w stanie kontrolować swojej diety, to g**** Ci dadzą suplementy-a w szczególności kreatyna! Może będziesz miał wolniejsze postępy niż Twoi kumple, ale za to z politowaniem będziesz patrzył jak ich siła spada na łeb na szyję po odstawieniu krety, a Ty będziesz powoli, ale konsekwentnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-06-15 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze biore suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po długich konsultacjach ułożyliśmy z kumplem taki plan diety: I ŚNIADANIE --------------------------------------- 1. Na czczo rano 5 tabletek Kreatyny (popijam glukozą) 2. Na śniadanie płatki owsiane (100g) z mlekiem 3,2% 3. Do śniadania glutamina (2g) rozpuszczona w soku 4. Po śniadaniu banan Ogólnie na śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2005-11-17 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań?

    Post
    Doping

    1- jak nic nie wycieka, nie robią się guzy to jest ok 2- po dece raczej niezbędne hcg, minimum 2listki clomu, razem z odblokiem kreatyna+jakiś dobry stack przedtreningowy, coś na pompe, aminokwasy itp 3-po winstrolu tez odblok, zły pomysł z tym antykatabolikiem, po takim cyklu winko nieźle Ci wykończy organizm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-09-09 09:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań?

    Post
    Doping

    2. Zastanawiam sie nad m-drolem w przyszłosci. Co zrobic aby ograniczyc spadki, odblokowac sie i zregenerowac kichy?? Dokupić epi, pct apteczne, kreatyna oraz 1listek clomidu? czy moze mocniejszy odblok? 3. Winstrol na redukcji jako antykatabilik. Czy dieta przy redukcji na "koksie" powinna sie roznic niz dieta na redukcji bez saa? Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-09-09 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl na kreatynie - co i jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono czy stack zawsze da podobny efekt, bo glownym tutaj anabolikiem jest kreatyna, to ona za wszystko odpowiada. wlasnie to, ze biceps odstaje od reszty sylwetki moze byc tez przyczyna, ze zbytnio koncentrujesz na nim swoja uwage.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-10-04 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol 10 pomoc

    Post
    Doping

    Ok, w takim razie mam ostatnie pytanie a mianowicie odblok. Gosciu ktory juz to bral mowil ze zjadl 200 tabsow i obylo sie bez odbloku, Na kilku forach czytalem i tak samo bylo napisane ze odblok jest zbedny. W takim razie zainwestowac w clomid czy nie ma takiej potrzeby ? Oczywiscie Kreatyna odrazu po cyklu bedzie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2010-03-14 22:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanko o bcaa xtra

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie BCAA 1g/10kg to też nie jest jakaś prawda absolutna. To nie jest kreatyna, czy beta-alanina gdzie jest określona skuteczna dawka. Protokołów i filozofii dawkowania BCAA jest wiele. W uproszczeniu można przyjąć, że im większa dawka tym lepiej. Osobiście polecam sposób dawkowania Poliquina, czyli min. 20g czystego BCAA przyjmowanego w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2009-06-11 22:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanko o bcaa xtra

    Post
    Odżywki i suplementy

    mariuszowy Napisałem Ci, że się mylisz, a ty dalej ciągniesz chociaż nie masz pojęcia oco chodzi. Bcaa ustalono dawke na porcje tj 1g/10 kg i tego się należy trzymać. Jeżeli stosujesz się tutaj do etykiety producenta to poprostu jesteś głupcem. Mariuszowy, warto zauwazyc, iz BCAA Xtra w swoim skladzie ma 250g bcaa/500g produktu. Dawkowanie BCAA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2009-06-11 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isostar

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwierzoo..inaczej..pity podczas treningu uzupełnia ubytek energetyczny w jakims stopniu przez co spowalnia procesy spalania tkanki....jednak izotonikoow nie nalezy traktowac jako nap.energetycznych lecz jako uzupełnienie skł.mineralnych i elektrolitów,które uzupełniane podczas treningów(np.potas)powodują zdecydowanie lepsza regeneracje i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2003-06-15 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I ODZYWKI PO KURACJI???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale Panowie koks to nie kreatyna gdzie po cyklu da sie dołożyć. Zresztą ja wam nie będe na siłe udowadniał jak nie macie o tym pojęcia żadnego(saa). Pozatym im bardziej będziesz sie chciał utrzymac te ciezary co miałeś na cyklu tym szybciej zjedziesz. Jest jeszcze jedna sprawa poziom testa a przetrenowanie... Rade sie popytać tych co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2006-01-17 12:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I ODZYWKI PO KURACJI???

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem biniu mowilem jedynie o bodzcu anabolicznym...w jednym przypadku to kreatyna a w drugim wieksze ilosc testa...tak czy tak organizm moze byc na wiekszych obrotach podczas cwiczen...tylko ze w jednym przypadku na troche mniejszych %))) intensywnosc ? to cos co reguluje sie samemu podczas wykonywania cwiczenia, nie ilosc serii albo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2006-01-17 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy+porady pisać !!

    Post
    Trening dla początkujących

    pleców się nie robi, bo nie widać ich w lustrze. w workowatych spodniach mozna chodzic caly rok, wiec robienie nog odpada. w pozniejszym okresie zycia, jak juz ma sie auto mozna robic tylko lewą łapę i lewy bark (na potrzeby 'zimnego łokcia'). do poczytania: http://www.sfd.pl/_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html jesli dotychczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-12-05 13:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna za doładowanie Orange 25?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-07-17 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam, kreatyna i carbo nadal aktualne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-07-20 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • G.K co z ta kreatyna ? kase przelalem wczoraj. Wyslales ją ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-07-22 10:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)