KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

VITALMAX Glukozamina VITALMAX Kreatyna Monohydrate VITALMAX Gainer VITALMAX Tauryna MegaCaps VITALMAX Carbo Complex

kreatyna dobra... po zjedzeniu niecalych 300g kreatyny 250 mesh i 1kg carbo z treca przytylem ok 3 kg, w lapie +2cm w klacie tez pare cm poszlo i +15 kg sily na plaskiej, wiec szczerze polecam, produkty z firmy tanie i dobre

bo mam taki zestaw kofeina przed treningiem beta alanina 4 g przed kreatyna pojedyncza forma i Clout mysle ze kopnie ;)

j/w ale jak juz to polecam new formula ale jak niemiales wczesniej stycznosci z kreatyna to lpesze bedzie zwykle mono albo jak juz cos to cp

Miałem stycznosc z kreatyna chce to wybrac na 2 cykl jak myslicie bedzie dobre i co do tego dobrac :D

Ja tam się na tym nie znam, ale z doświadczenia wiem ze jak kreatyna nie idzie to coś musi być w diecie. Wincol był pierwszy - więc jak coś to sorry! Zmieniony przez - PiTT20 w dniu 2012-03-06 22:34:58

Jak najbardziej mozesz polaczyc ale bardziej polecam jablczan jezeli masz diete w minusem kalorcznym to kreatyna jaknajbardziej bedzie potrzebna lub bcaa zalezy od celu jako antykatabolik A co do spalacza to jezeli chcesz cos mega mocnego to polecam z geramina tzn 1.3 dimethyalanina a jak nie to z treca ostatnio bralem pobudzenie lekko na + ale [...]

Jak masz troche kasy to kup do tego jakomś kreatyne + białko+ witaminy+... Podobno dłuższe stosowanie z kreatyną przynosi ładne efekty ;]

dokladnie j/w micha teraz najwazniejsza Poczytaj: KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-27 13:55:31 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-27 13:55:43

gainer po treningu, kreatyna 10g rano, nitro 10g rano,10g przed treningiem i 10g po treningu w dnt w porze treningu i wieczorem, dextroza nie mam pojecia

kreatyna codziennie rano 5g, nie 10 nitro 30g 30 minut przed treningiem dextroze zostaw, kiedyś na tłusty czwartek pączki posypiesz - nic ona nie daje, to zwykły cukier. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-18 16:21:48

Hehe polecisz firmę godną polecenia ;p. Tutaj wiele zalezy od upodobania indywidualnego. Ja preferuje produkty Treca aczkolwiek ostatnio nabierajac troche wiedzy i oszczedzajac na suplach szukam tanich produktów bo jak wiadomo na takim czyms jak kreatyna, Bcaa, beta alanina i innych tego typu suplach nie opłaca się za bardzo robić tzw. wałków, [...]

bialko wg brakow w diecie, wiec sypiesz tam, gdzie nie bedziesz mogl zjesc porcji bialka z pokarmu. kreatyna 5g dziennie

nie dla kretyna kreatyna Tak Wyglądam->> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107161

Kreatyna o ile dobrze widze zwykłe mono(jak wiemy wielkich różnic nie ma między różnym firmami). Białko jakieś sojowe, zapewne ochydne w smaku-zaszkodzic nie zaszkodzi.

W promocji białko kosztuje 3.4 funta, a kreatyna 4.5

bialko j\w a kreatyna to ci starczy w ~ na 2 tyg.

mam pytanie, czy można łączyć DIBENCOZIDE MAGNUMTM z termogenikami, jeśli tak to jakiemi.(Wiem ze można łączyć Dibencozide z testosterolem i kreatyną).niech ktoś mi poradz i napisze na mój nr gg 1082637

A w polaczeniu z Kreatyna badz wieksza iloscia jablczanu np. z TCM??

1 .WIEK:18 2 .WAGA:76 3 .WZROST:188 4 .WYMIARY: -Biceps:34 -Klata:104 -Udo:62 -Talia:84 5 .STAZ NA SILOWNI:9 mies 6 .CEL SUPLEMENTACJI:rzezba i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna mono , dextroza. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:450 zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]