KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Powiedz mi dlaczego kreytka ma byc w kapsoolkach, przeciez kupujesz gainera (wszystkie gainery sa w proszku) co to za rooznica przeiez ja cie starzy zlapia z gainerem czy z kredka (jak nie wiedza co to jest) to i tak pomysla ze to jest niezdrowe itd. Zmierzam do tego ze kreatyna w proszku jest tansza niz w kapsoolkach. Veron

Bierz spokojnie - betaina stosowana jest nawet jako lek w dawkach ok 3 gr przez kilka miesiecy, działa zólcipednie , odtruwająco, ma nawet wpływ na leczenie tradziku młodzieńczego i posterydowego.A chemicznie nalezy do tej samej grupy co kreatyna czyli jest IV- rzędową solą amoniową aminokwasów ale jak widzisz dzała inaczej, dziś głownie jako [...]

Dokładnie, jak była przerwa z conajmniej 1,5 miecha to możesz sprobować z kreatyną (z własnego doświadczenia wiem, że przerwa poniżej 1,5 miesiaca nie jest odpowiednia) i jak nie brałeś jeszcze orotanu to jak sołtys możesz sprobować. Bcaa Xtra antykatabolik na treningu siłowni i siatkówki. Jak intensywne treningi siatki to możesz pić izotoniki np. [...]

Decyzja podjęta w 99% Ostrovit- pump pre workout Ostrovit - cytrulina kreatyna mono universal albo CM3 Trec :-) i jazda ze spuchnięciem. :-)

Ogólnie to ja jadę na tym zestawie już dłuuuuugo. Testowałem bardzo dużo wynalazków i na obecną chwilę to jest Mistrzowski zestaw :-). Ze wszystkich mięśni mogę polecić :D (kreatyna CM3)

Dlatego właśnie też zastanawiałem się nad tym zestawem UNIVERSAL. Chcąc nie chcąc zostaje przy sprawdzonym 100% zestawie. Tylko właśnie nad tą kreatyną się zastanawiam Mono czy CM 3. Oto jest pytanie :D

...no wlasciwie tak, kreatyna ma swoja specyfikę i raczej powinno sie ja brac cyklicznie, aakg, bcaa juz takiej specyfiki nie posiadająwięc nie jest wlasciwe ujmowac je w cykle

Rano jakaś kreatyna by się przydała. Storm, Xpand, Clout. Xpand jest najtańszy, ale Storm równie ekonomiczny, gdyż ma 80, a nie 50 porcji, więc wybierz Clout'a PS. Wiadomo już że Mesomorph niezły kozak, ale potrzebne opinie niesponsorowanych o Pack Detonatorze

do tego oczywiscie OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE Powder 600 KREATYNA CREAFUSION 180 Kaps Olimp CARBO 3x1000g WĘGLOWODANY

PH jeszcze nie kupilem, tylko tak o nim wspomnialem. Nie brzmi glupio, ale wezme zaraz po ph tescia solo i zakoncze kreatyna. Powinno byc dobrze. Dzieki za pomoc.........troche glupio z ta iloscia bo raz wbije 1 ml a raz wbije 1,20 ml na przyklad a szkoda wylac ta odrobine :)

Lepiej bete. NO to nie kreatyna tylko arginina z cytrulina. pierwsze miesiace to najlepiej jakbys na samej diecie pocwiczyl Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-15 23:47:55

polecam gainera. w twoim przypadku nie chodzi o to żeby się zmasować, ale żeby uzyskać kompromis między masą a szybkością. Dlatego polecam jakiegoś gainera od razu z kreatyną i polecam stosować go tylko po treningu (raz dziennie). konkretnie: Magnum 8000 lub Elite Total Gain

Po twoich wypowiedziach widać że nie masz pojęcia i nawet na kreatyna jest za wcześnie. Nie wiesz ile masz w pasie, jaki bf i udo. Dostajesz dobre rady to się spinasz. I tak jak myślałem brak diety. Zrób odblok i odwiedź dział odżywianie. Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-03-29 20:49:40

witaj, obecnie na topie jest gold fury, jednak posiada rowniez pompery, zerknij rowniez na psychotic. ogolnie, osoby podatne na pompe miensiowa, moga miec z nia problemy awet po takich dodatkach w pre, jak kreatyna czy ba, poniewaz posiadaja one budowe majaca w skladzie grupy guanidynowe, co powiazane jest z wbudowana arginina, wteyd rozwiazaniem [...]

hmm ot może to kumite, pamiętam że jak już coś wziąłem z aakg w składzie, to nie mogłem kulać bo mi przedramiona pompowalo, nawet kreatyna tak działała, o dziwo jablczan nie. O ile to nie moje placebo, ale tak bylo :) Dzieki TomQ!

dokladnie:) u mnie w stalej suplementacji bcaa, kreatyna, bialka, zma i pre od nich

nic o sobie nie piszesz..... najpierw http://www.kulturystyka.pl/artykul.html?id=6 , dobrze to przeczytaj bo to podstawa , gainera bierz 3x dziennie po 50-60g , zaznacz to w diecie , uzupelnij odpowiednimi produktami + kreatyna + HMB , cwicz 4 razy w tygodniu, i bedzie ok.....

Przyczyna leży na bank w niewłaściwym treningu i braku odpowiedniego odrzywiania.Sama kreatyna niewiele pomoze. Pozdro.

tylko ze kreatyna nie jest w proszku tylko w pigulach:PP

jesli chodzi o kreatyne to chce Olimpa.. nie lepiej byloby wziac ta kreatyne OLIMP Kreatyna Powder 500 g (100 porcji) i do tego OLIMP Gain Bolic 4000g + 1000g GRATIS!..co wy na to??;>