SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak sie ugotował to sos taki gotowy z knora z przyprawami i wogole tylko na patelnie sie wrzuca. No i obiad był dla mnie i dla mojego brata i dla drugiego cieotecznego 10 lat ma i siedzi u mnie od 1 lipca do 14;/( a ja akurat 14go jade co za pech ehh nie lubie jak siedzi u mnie długo rodzinka a szczegolnie taki mały braciszek hehe no i mojemu [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiesz co zawsze sie starszy smial pare lat temu , ze za schabowego to bym zabił (C) <ROTFL> a teraz mnie ******li to co jem bez kitu moge mieszac byle co (to co zarlem w czarnogórze to zdr) i*****a nie bede mial zadnych nieprzyjemnosci zoladkowych xD -> przy piciu tak samo dwa razy tylko heftałem a pilem nie raz i to spirol z b@z@ru z [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 10:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja nie ide do budy niechce mi sie :/ ABE ODDYSEE (ODDWORLD) http://www.oddworld.com/games/abesodd/images/AO_logo.jpg fajna gierka mialem demko pare lat temu na pleju (: plej miazdzyl bez kitu (: tekken3 + TR1 = ownz

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 09:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    25 lat temu odbył się najbrudniejszy bieg w historii 24 wrze­śnia 1988 roku Ben John­son w re­kor­do­wym cza­sie 9,79 se­kun­dy wstrze­lił się wy­so­ko w gwiaz­do­zbiór naj­więk­szych po­sta­ci świa­to­we­go spor­tu, by 62 go­dzi­ny póź­niej mknąć jesz­cze szyb­ciej w prze­ciw­nym kie­run­ku. Dziś mija do­kład­nie 25 lat od "naj­brud­niej­sze­go [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 17:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jednostajne tętno,potwierdzenie widać porównując wykresy, w czasie jazdy z grupą zawsze miałem dużo mniejszą kadencję niż reszta i chyba tak mi jest bardziej po drodze "latać na twardo" ;) ostre kolo z Jubilata z lat młodzieńczych procentuje ;) /SFD/2016/11/14/2f526bcd219445fe99887cba8e7c7dc1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 07:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upierdliwy jestem, ale to chyba jednak ogromna róznica, czy mamy do czynienia np. z 13 latkiem, który trenuje od 7 lat (czyli zaczął w wieku 6 lat i przez pierwszych kilka lat zapewne zwyczajnie się bawił) czy np. z 23 latkiem, który trenuje od 7 lat (czyli ma za sobą 7 lat "w pełni świadomego" treningu sw)... Może zatem warto podawać [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2005-03-31 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyszliśmy z powrotem no i koleś już był...przedstawił się ja mu opowiedziałem po co do niego jadę i wogole pogadaliśmy o wszystkim opowiadał mi ze cwiczyl tyle i tyle lat to i to pokazał mi wszystkie swoje medale puchary...bardzo dużo tego było... potem zaproponował mi trening...na to czekałem hehehe...zeszliśmy do takiej piwnicy [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linomag - Redukcja rozłożona w czasie 122cm -> 90cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie przeczytałem swoją ankietę sprzed 9 lat. Waga 115 kg, obwód brzucha 121cm. W dniu dzisiejszym waga to 110 kg, obwód brzucha 121 cm. Waga mniejsza o 5kg, ale obwody takie same - podobna ilość tłuszczu, a 5kg mniej. Zapewne masa mięśniowa, jeżeli obwody takie jak był 9 lat temu. Człowiek to się na starość starzeje :D Ruski wrócił do SFD, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15662 Data: 2021-07-11 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis witaminy k

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    www.google.pl Opis i funkcje: W 1929 Dam zauważył podskórne i śródskórne wybroczyny krwawe u kurcząt na sztucznej diecie. W pięć lat później badacz ten wraz z Schouheyderem doszedł do wniosku, że wywołane objawy u kurcząt są chorobą na skutek niedoboru czynnika nazwanego witaminą K potrzebnego do utrzymania normalnego poziomu protrombiny. W 1939 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-06-03 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Klasyczne Kędzierzyn 24.08.2013

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] może wziąć udział każda osoba sprawna i z niepełnosprawnością pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny sportu. Kategorie: Junior do 23 lat Senior powyżej 23 lat Weteran od 40 lat ORGANIZATOR: Siłownia BOZ-Reaktywacja Bogusława II 24 Koszalin TERMIN I MIEJSCE: 24.08.2013r. (sobota) od godz. 15.00, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2013-08-10 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 16 lat, 170cm wzrostu, waga 62kg, staż w sumie ok 7 miechów (z długimi przerwami) cel: rozwinięcie ogólnej masy mięśniowej ze szczególnym priorytetem na klatke i biceps. Plan 6 dniowy, niedziela wolna Poniedziałek/Czwartek Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej w poziomie 6-6-6-6 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedziela: (jazda na rowerze lub bieganie (ok.0,5h-1h) Bardzo proszę o pomocjavascript: test(''); javascript: test(''); mam 18 lat,tylko miesiąc(początkujący) 186cm i tylko 65kg!!!javascript: test(':''-('); javascript: test(':''-('); brak przeciwwskazań,(nawet lekarz zalecił mi ćwiczenia na siłowni i [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] środków odurzających - dopuszczeniu do zawodów decyduje Sędzia Główny Zasady rywalizacji - Rywalizacja w czterech kategoriach wiekowych a) do 23 lat b) 23 do 40 lat c) 40-50 lat d) powyżej 50 lat e) rywalizacja drużynowa - Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2010-03-23 09:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o tym myśleć. Chciałabym też nie musieć wliczać warzyw, ale na razie to raczej niemożliwe przy moim zbuntowanym organizmie. Jovovich - dzięki za pocieszenie. Wiem, że te 20 lat to dopiero początek. Vespertin- bardzo mi miło i dziękuję Zmieniony przez - anitan222 w dniu 2010-03-09 14:41:18 Zmieniony przez - anitan222 w dniu 2010-03-09 14:41:56 [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam ja za około miesiąc zaczne robić prawko ale ze mnie jest ostry driver od paru lat i wiem co jak działa

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 08:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niewyszła bo nic niewidać, ale te poprzednie są ZA.***IS.TE Ja jade na normalnym żarciu i jakoś postęp jest, tylko wiadomo, że mniejszy w porównaniu z jakims gościem co wp*****la jakieś odżywy. Ja jestem za młody na odżywki (16 lat) bez sensu jak bym teraz zaczął coś brać, poczekam sobie jeszcze troche tak z rok i może wezme jakąś kreatyne pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i się przeliczyłem ... dostałem tylko 100zł bo połowa książek wyszła już z obiegu tak to jest jak się sprzdaje książki z przed kilku lat oraz paka doszła - dzięki yanas :**** Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-03-27 14:17:24

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 13:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja mam fajen liceum dlatego 4 rok siedze s zafki ja kw ju es ej i jest gdzie ksiazki tzrymać w sumei jkliku nei ruszelm od 2 lat i żarcie ma gdzie lezeć a w bufecie jak coś to mi na ciepło machają jak poprosze rhrhrh szkoła przyjazna sportowcowi

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najblizej to chyba ja mam do yanasa niecałe 70km, a do domisia cos koło 100 lol przed chwila na siłowni byłem i wpadli rodzice, brat i siostra i sprawdzali ile na klate wezmą, bracisze 6 lat 9kgx5 ładny byk z niego

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no 15 lat

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)