14 lat

[...] pory grałem zawsze w tiempo natural IV, taka ciekawostka zawsze rozwalalają się w tym samym miejscu :D Zastanawiałem się nad modelami lepszej klasy, gram dużo +mecze. Mam 14 lat. i teraz co kupic moje mysli to: Adidas Nitrocharge: http://www.r-gol.com/adidas-nitrocharge-2-0-trx-fg-q33672,3,1779,30144 Adidas Copa Mundial: [...]

Kuwa a ja mam 14 lat i myśle o suplach JEŚLI CI POMOGŁEM MOŻESZ MI DAĆ SOGA

siema! mam 14 lat 178 cm , 62kg...trenuje u kumpla mamy sztange miejsce na brzuszki hantle...prosze o porady jak mam cwiczyc ostroznie..ale zeby byly jakies efekty...trenowalem kiedys 5 lat plywanie..pozdrawiam...

No mówilem heh, 3 miesiące schroniska dostaną s****ysyny, Ciepłe łózko, 3 posiłki dziennie, TV, konsole do gier, i bardziej jeszcze sięgnął dna bo przecierz dobrze wiemy ze nie ma czegos takiego jak resocjalizacja, jak sie mozna resocjalizowac w schronisku z patologią. Wystarczy miec 14 lat i mozna tak zgnoic czlowieka az sam z sobą skonczy.

[...] że w pół roku jesteś już fighterem, i na MT szybko się uczy! Ja wcześniej ćwiczyłem tylko trochę w domu, a przez ten miesiąc zrobiłem ogromne postępy, wiadomo jak ktoś ma 14 lat nic nie ćwiczył, czuje się niepewnie boi się uderzyć starszego i większego, to powinien z trenerem pogadać może by inną pracę wymyślił póki nie nabierze trochę pewności! [...]

Przetłumaczę: Mam prośbę. Mam 14 lat i chce zacząć trenować, chodzi o trening domowy. Posiadam sztangi, czy ktoś mógłby ułożyć mi plan treningowy na 3 dni w tygodniu? Z góry dziękuję. Odpowiem. Jeżeli masz czternaście lat to zaczekaj z treningiem siłowym. Wiem, że masz pewnie niezłą zajawkę, kumple "pakują", ale na Twoim miejscu [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=6Vby6tBlAYQ Oki dość tej "krypto" reklamy Na marginesie chciałbym nadmienić, iż sifu Beddar współpracuje z Polakami już 13-14 lat (może więcej - zawsze byłem kiepski z matematyki ). Co roku dla adeptów wing chun w Polsce organizowane są staże z jego udziałem. Jednakże sifu zainteresowany byłby [...]

[...] mój nałóg, trudno mi wyobrazić sobie życie bez rywalizacji. W żelastwie zdobyłem wszystko, już niczego nie muszę udowadniać. A sporty walki to dla mnie nic nowego. Przez 14 lat trenowałem karate, potem jeszcze m.in. boks. Nie jestem więc lewusem w tych sprawach. Lubię nowe wyzwania. No tak, ale te treningi karate i boksu to już przeszłość. Po [...]

Hmmm... Ja Zaczelem Jak Mialem 14, Rok Trenuje... I ... No ... Nic Nie Urosłem... :( Ale Moze To Przypadek... (Ale Mam Na 14 Lat 101 Cm W Klacie...) Je€stem Z Siebie Dumny Ale Boje Sie O Wzrost...

EKTO ale to prawda 14 lat to nie siłka tylko jakaś ogólnorozwojówka może piłka nożna albo basenik ??

ja juz zaczołem w kieku 5 lat(jak bracia ćwiczyli to ja sobie najletszy cięzarek podnosilem) a tak poważnie zaczołem ćwiczyć w wieku 14 lat

ok. fighter 12-14 lat to już jakiś tam wiek. ale ja miałam przyjemność ćwiczyć na sali z takimi 5 latkami. takie cuś to nawet niewiedziało po co przyszło na trening. ja osobiście mam bardzo niemiłe wspomnienia. gromada rozwżeszczanych bachoruw ganiających po sali, pętających się pod nogami - coś strasznego! p.s. napisz fighter jak to było za [...]

W latach 80-tyvh na terningi zapisywali sie tylko powyżej 13-14 lat młodszych nie było bo by ich nawet nie przyjął a czasy sie zmieniaja i przeciesz sami mówicie ,że trzeba się zmieniać prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

1.WIEK: 30 lat 2 .WAGA: 97 3 .WZROST:177cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata:125 -Udo:67 -Talia:92 5 .STAZ NA SILOWNI: zacząłem w wieku 14 lat bez przerw bd ok 8 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa, rzeźba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: na cyklu byłem kilka , teść, deka , susta, meta 8 .POZIOM BF%: ok 10-12 9 .TENDENCJA DO [...]

[...] sporo wyższe niż Ty(o ok. 10 cm!). Nie masz z nimi żadnych szans. Podobno Nicole Kidman ma zamiar walczyć z Tuą, bo ona ma 180 cm a Tua tylko 177. Dzieciaków co mają po 14 lat też sie powinieneś bać, bo w tym wieku sporo dzieci ma grubo ponad 180 cm. Nie masz żadnych szans z takimi. Jak masz 171 cm to lepiej wogóle z domu nie wychodź, bo w [...]

[...] piatek: wolne sobota : basen 40 lub 50 basenow i z 15 min sauny niedziela : drazek 4x12 Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach: przysiad - jak mnialem 14 lat to siadlem ze sztanga 115 kg a obecnie nie mam pojecia martwy ciąg - nie mam pojecia wyciskanie leżąc - jak chodzilem na silownie to 130 kg wyciskanie stojąc - nie [...]

Sporty siłowe zacząłem póżno bo w 1996 roku. Mając 14 lat trenowałem zapasy a potem,boks i karate przy którym pozostałem przez kilkanaście lat zostając instruktorem stylu KARATE KYOKUSHINKAI.

a daj swoje zdjecia jak miakles 14 lat to pogadamy

Jeśli mnie prosisz o zdjęcia jak miałem 14 lat to nie mam takich na którch by było widac jak dokładnie wygladam,ale mogo powiedzic ci że miałem `180cm wzrostu. ok 60kg. wagi i 28-29 w łapie.

Wychodzi że zaczynałeś w wieku 14 lat.Jak wtedy cwiczyłeś?Weź odpisz bo ja mam 13 i nie wiem jak zacząć.