Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
siema. Mam 173 wzrostu i 14 lat. Rodzice, mama 160 tata 175. Ile jeszcze moge urosnąć?.
mam 14 lat... uczęszczam na treningi judo i sporo jem ale nie moge nabrać masy na barki co mam zrobić??
Witam moj brat cwiczy regularnie i chce kupic kreatyne jakie sa najlepsze w wieku 14 lat ? Ja się na tym nie znam
Witam. Mam 14 lat i nie jestem otyły. Polecicie mi jakieś ćwiczenia na rzeźbienie brzucha?
Jak mam ćwiczyć mam 170 cm i 60 kg i mam 14 lat jak mam ćwiczyć w warunkach domowych .
Mam 14 lat i zaczynam chodzić na siłownię i jakieś nie wiem jaki plan treningowy wybrać a chcemy robić klatę i biceps
Witam , mam 14 lat i zaczynam ogólnorozwojówkę lecz niewiem co jeśc :) Prosze o pomoc
nastolatka, 14 lat, wzrost 166 i waga 45kg
Mam 14 lat w tym roku 15 co sądzicie o cyklu kreatynowym ćwiczę na siłowni ponad rok.
Mam 14 lat czy mogę już zacząć ćwiczyć lekkim ciężarem?
mam 14 lat waze 33 kg i157cm co mam jesc codziennie aby przytyc i ile mam jesc kcal dziennie?
mam 14 lat 171 wzrostu i waze 72kg czy jestem normalny?
mnie boli ałć mam 14 lat
mam 14 lat ważę 49 kg i mam wzrostu 158 chce schudnąć ok.4 kg co zrobić?
Tak jak w temacie. 14 lat, 165cm wzrostu i 47,0 kg.
mam 14 lat i waze 70kg:(,prosze pomuszcie mi schudn~ąć...
mam 14 lat i mały problem mam tylko 160 cm wzrostu proszę o szybką pomoc
witam mam 14 lat 175 cm wzrostu i waze 70 kg jak schudnac przez wakacje 10 kg
Mam 14 lat waże 50 kg i chciałbym zwiększyć mase mięśni .JAkie białko kupić?
Witam mam 14 lat i trochę słabo rzucam . Jak mogę poprawić rzut w piłce ręcznej
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
