14 lat

od mihana zony siorka do usa chciala tylko za siorka na 14 dni serio i juz jej 3 x odmowili mimo ze ma siotre legalnie itp, po prostu widza laske 19 lat i odpadasz z gory a serio chciala tylko na 14 dni zobaczyc

[...] ze znasz go z RIMINI A ten gosciu z motorem i komorkami dobrze was w wała zrobił hahahaha....moidelinki napchał i był LUZZZZZZZ hehehe....no wiec byliscie razem we Włoszech tak?? pozdrowie od Ciebie napewno DZIEKI ZE OGLADACIE FOTECZKI I DAJECIE WPISIKI Nom paczke mama bardzo udana tym bardziej ze znamy sie juz 6 lat wszyscy i wszyscy cwicza cos

[...] O każdym zawodniku tak można powiedzieć, to chyba oczywiste. Heh, nie chciałem tu odkrywać Ameryki, bo wiem, że to oczywiste, ale to była część mojej wypowiedzi i dlatego to napisałem lord raV Ja odnoszę wrażenie, że niektórzy tutaj przesadzają. Chodzi mi o wypowiedzi typu "Fedor w ciągu ostatnich lat nie walczył z zawodnikiem, [...]

Mój brat pił 2-3 litry codziennie przez kilka lat, chyba z 5 -6 lat (dodam że nie pił alkoholu wcale, również zero papierosów czy narkotyków, dużo sportu) - prawie wypadły mu wszystkie zęby, dentysta ledwo je odratował, - niech każdy mądrala który wmawia że cola nie szkodzi - weźmie to pod uwagę zanim znowu zacznie wypisywać bzdury. Zmieniony [...]

[...] siódemki na max powt 14*7 /12*7 16*7 /14*7 16*7 /16*7 16*7 /18*7 12*20 /14*15 5. Fascia Stretch a Jednorecz mlotkowo schodzące w dół x 20 sekund b Jednorecz łokiec do klatki x 20 sekund c Jednorecz lokiec do karku x 20 sekund d Jednorecz reka powyzej rownoleglosc x 20 sekund e Jednorecz reka na poziomie rownoleglosci x 20 sekund cardio 25 [...]

[...] Rolki czas 2:10/ok 16 km/ ta sama trasa co z mężem na rowerze Wrażenia tyłek czułam najbardziej resztę nic, może minimalnie pod pachami A Robson najpierw się ucieszył i latał jak wariat musiałam go spasować bo wciągnął by mnie pod auto.Ale potem z mina śmiejącego się psa zadowolony od ucha do ucha ;-D grzecznie biegł całą drogę.To jest taki [...]

apropo ufc fajny teraz leci cykl ultimate fighter,2 polakow jest,jeden polakowski ale juz zamerykanizowany, a drugi krzysztof soszynski z manitoby w kanadzie,mial 10 lat jak wyjechal z PL,spoko gosc,caly zdziarany gra takiego spokojnego goscia,przed walka mu jakis kawal zrobili i mysleli ze sie odegra a on na boisko do kosza, im rano wystawil [...]

[...] tego co piszesz na swiecie powinno byc gora 10 zawodowcow, tak zeby kazdy mogl byc w top10, bo przeciez ten ktory jest dalej to sie nie nadaje. Nie mowiac juz o fakcie, ze w ciagu 5 lat od pierwszego startu jest na scenie w Vegas na Mr. Olympia i to nie bedac Amerykaninem, a to tez ogromna sztuka. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-09-27 14:15:59

Tak jakby wracał z formą do lat swojej świetności. Aż nie chce się wierzyć, że to aktualne. Dla mnie i wielu kolegów taka sylwetka Roberta jest najlepsza, ale na zawodową scenę będzie za mały. Może jest w stanie przygotować wycięcie z pogranicza śmierci i tym zaszokować konkurencję. Zmieniony przez - SKWARA w dniu 2012-07-14 07:13:12

[...] Jedyny wymagany dokument to brytyjska licencja. Robisz to na miejscu - 4 dni , egzamin i potem z 2 miesiące czekania na plastikową kartę. Musisz udokumentować ostatnie 10 lat nauki/pracy. trudne dla polaków, bo trzeba tłumaczyć dokumenty. Moja firma załatwiła to sama - ja im tylko wysłałem oryginały po polsku, ale bywa różnie. Potrzebne im to [...]

[...] ale sezon urlopowy w pełni więc ciężko wszystko ogarnąć naraz. Co do spawów, owszem jest to najsłabszy element konstrukcji, kupując sprzęt firmy Kelton otrzymujecie 10 lat gwarancji na konstrukcję- w tym - muszę was zaskoczyć - również na spawy Co do jakości zawsze 5 % ze sprzętu schodzącego z produkcji jest poddawana kontroli jakości [...]

zostaw go on ma 12 lat i nie wie jeszcze czy jest chlopcem, czy dziewczynka karma2030

Dzisiejszy power klatka lekko, plecy i biceps KLatka: a) wyciskanie sztangi na prostej 100x5x3 serie - wolne opuszczanie dynamit do góry Plecy: a) podciąganie na drążku podchwytem 4+4, 4+4, 4+4 b) sztnaga w opadzie nachwyt 85x10, 95x10 -------------------- podchwyt 105x8, 105x10 c) wiosłowanie pół sztangą jednorącz 30x10, 40x10, 40x10 - nowość d) [...]

[...] kilka słów wyjaśnienia: - światło na siłowni było i to w miarę dobre tylko aparat jest z epoki kamienia łupanego - po pierwszym filmiku widziałem , że nic prawie nie widać dlatego zrobiłem zdjęcie założonego ciężaru aby potwierdzić ile wycisnąłem - Bartek i Paweł mogą potwierdzić , że faktycznie tyle było. Wszystko przewidziałem tylko nie [...]

[...] Rion - dzięki, wieczorem Helssing wstawi krótki filmik gdzie będzie cały kunszt Wodyn - no czasami się mierzę i jest wszędzie na plus... łapka, klatka, nie wiem jak w barkach bo miara już kilka lat temu się skończyła i brzuch również na plus ale co tam Zmieniłem zdjęcie w profilu tylko nie wiedzieć czemu nie zmienia [...]

Wiem jak to jest bo mój ojciec sam odszedł 3 lata temu. Nie będę ci współczuł bo każdy będzie ci to powtarzać chociaż sam tego nie przeżył. Wuchta musisz się jakoś trzymać dobrze że teraz niż w wieku 14-15 lat kiedy potrzebowałeś ojca jak dorastałeś. Niech spoczywa w pokoju

[...] Miałem również z MLO ale dwie pierwsze są bdb. Białka - o kurde może czego nie jadłem MOja baza suplementacji polecam system protein 80 z olimpa. Cena, jakość sprawdzona od lat. Biogenix pro longatum tu nie mylić Ostatnio pyszne białeczko piję z ultimate isocool. Rewelka i do tego smak zielonego jabłuszka. Trec - night protein - smaczny [...]

oki, po imieniu Darek?? Pdaje to co poleciles: wiek :)) 26 lat wagę - tylko nie zaniżaj :)) 60 - 62 - zalezy kiedy wzrost 166 jak czesto trenujesz trenuje wg schematu: 1. nogi + brzuch 2 klatka + barki + tric 3. przerwa 4. grzbiet + bic + brzuch 5. delikatnie nogi + brzuch 6. aeroby same 7. nogi + brzuch itd..... po kazdym treningu godzina [...]

[...] zwykle ucierpieli. Myślałeś, że co się stanie kiedy uderzę kogoś w tych cztero-uncjowych rękawicach? Byli znokautowani. Czy myślisz, że fani MMA nie doceniają twoich wielu lat doświadczeń w sportach walki? Czuję, że nikt mnie nie docenia. W MMA jest tak wiele rodzajów walki i ludzie myślą, że nie jestem na to gotowy. Ale ja naprawdę nie mogę [...]

[...] wynika, że osoby z innymi grupami krwi wydzielają mniej kortyzolu podczas treningu. Dokładnie tak. To wynika z przystosowań genetycznych, sięgających kilkudziesięciu tysięcy lat. Naukowcy badający grupy krwi już dawno zauważyli, że w populacjach mieszkających w różnych strefach klimatycznych lub na różnych kontynentach przeważają inne grupy krwi. [...]