Ladies SFD

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bardzo proszę o przeliczenie

  euzebio2000

  3

  994

  0

  20 XI 18:08

  
• Top Activlab's Cook - wykaż inwencję i pomysłowość - zgarnij 500zł i roczny cykl!

  PawelSzEvc

  1

  940

  0

  20 XI 15:18

  
• trening spalający - rzeźbiący / plan - Pomoże ktoś?

  female093

  1

  858

  0

  19 XI 22:42

  
• Pierwszy start

  Sajonaraa

  4

  1431

  0

  19 XI 22:07

  
• Rozbójniczka prosi pokornie o pomoc

  rozbojniczka

  4

  1328

  0

  19 XI 21:48

  
• Dziwna, kobieca teoria. Proszę o wyjaśnienie :)

  Weed

  1

  832

  0

  19 XI 20:05

  
• Zmiana nieracjonalnej diety i ćwiczenia- prośba o radę.

  Tiamo15

  5

  887

  0

  19 XI 19:12

  
• No to zaczynamy :)

  sandraannawrobel

  8

  1013

  0

  19 XI 11:47

  
• co między treningami

  ruszdupe

  1

  694

  0

  18 XI 23:29

  
• Depresja! Roczny brak efektów na redukcji.

  Shishile

  38

  4670

  0

  18 XI 19:20

  
• Problematyczna skóra na brzuchu

  Pola3

  9

  1497

  0

  18 XI 10:56

  
• jak ułożyć dietę pod debiuty ?

  Sajonaraa

  7

  1130

  0

  17 XI 18:30

  
• czas sie ruszyc :)

  busy

  1

  648

  0

  17 XI 13:41

  
• Tematyka pracy licencjackiej, dietetyka ... pomocy!

  magda7171

  0

  1214

  0

  17 XI 12:36

  
• pomimo diety i ćwiczeń brak efektów... ;(

  martyna.dic

  48

  5257

  0

  16 XI 18:06

  
• obcasy a samoobrona?

  cherrylady

  2

  1055

  0

  16 XI 10:31

  
• proszę o oględziny ;)

  jaga1708

  73

  8311

  0

  16 XI 09:27

  
• [FIT]Lilith - DT2

  Anonim

  258

  31318

  0

  15 XI 23:26

  
• Proszę Was o pomoc - początkująca

  bunia93

  1

  645

  0

  15 XI 18:16

  
• [Team M] Konsultacje

  Anonim

  122

  428

  0

  15 XI 12:17

  
• misworld // obcasy (?) 2015 (?) ;-D

  misworld

  38

  4786

  0

  15 XI 07:52

  
• Dysproporcje w budowie

  ewell4

  6

  1329

  0

  13 XI 20:49

  
• Transformacja Małolaty 2014 - konsultacje!

  Anonim

  184

  27594

  0

  13 XI 19:10

  
• Pomoc w wyborze orbitreka

  Nemesis100

  3

  853

  0

  13 XI 15:49

  
• Ember / Dziennik

  Ember

  162

  12703

  0

  13 XI 15:36

  
• Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym

  missInvincible

  123

  17767

  0

  13 XI 11:16

  
• Efan dziennik treningowy i żywieniowy - duża, zdrowa redukcja

  efan

  10

  1491

  0

  13 XI 08:51

  
• DT Leexie // str. 4

  Leexie

  90

  10515

  0

  12 XI 23:35

  
• Co da lepsze efekty na redukcji?

  ruszdupe

  2

  1085

  0

  12 XI 09:41

  
• Typ figury gruszka

  adabest

  2

  1130

  0

  12 XI 09:41

  
• Czy każda z nas może wyglądać tak?

  Magda90

  7

  2001

  0

  12 XI 09:39

  
• Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja

  fanka_makaronow

  101

  12427

  0

  11 XI 12:40

  
• Young Lady 2

  Anonim

  147

  8662

  0

  10 XI 13:25

  
• Young Lady 2

  Anonim

  284

  17712

  0

  10 XI 12:45

  
• Fit&Sport Show, warszawa 15-16 listopada, kto będzie?

  kebula

  5

  1105

  0

  9 XI 20:26

  
• niedożywienie od ponad 2lat, kłopoty z miesiączką.

  ipozytywka

  13

  2273

  0

  9 XI 12:32

  
• Madziala//Początki

  madzialadg

  60

  6730

  0

  8 XI 22:28

  
• Poszukuję trenera peroslanego z Łodzi

  aga123ta

  1

  634

  0

  8 XI 17:09

  
• Czas zacząć przemianę... Proszę o pomoc w ułożeniu diety

  Niki00

  2

  839

  0

  7 XI 23:33

  
• Gotowa by spróbować

  na_skraju

  3

  717

  0

  7 XI 20:33

  
• Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.

  CzokoMoko

  292

  32832

  0

  7 XI 10:10

  
• Małolata/AL3ktra

  AL3ktra

  354

  40083

  1

  6 XI 12:54

  
• [Team M] Konsultacje za kurtyną %-)

  Anonim

  1164

  5042

  0

  4 XI 15:13

  
• kilka pytań dot. redukcji przy uprawianiu sportu

  malgomery

  1

  719

  0

  4 XI 10:07

  
• Zapraszamy do udziału w konkursach w kuchni SFD .

  lodzianin1

  11

  804

  0

  3 XI 19:30

  
• Pomóżcie, trening, odżywki, dieta!

  isminee

  3

  758

  0

  2 XI 21:17

  
• Zacznynam

  edytales

  11

  2046

  0

  2 XI 14:37

  
• Zmiana ciała

  aja_tancze

  0

  563

  0

  1 XI 22:49

  
• forma do oceny.

  zaneta1992

  5

  1133

  0

  31 X 16:46

  
• Eiszeit/DT

  Eiszeit

  431

  47989

  0

  30 X 21:26

  
• Brak postępów - ocena sylwetki, diety i treningu

  kaczaaa711

  33

  5494

  0

  30 X 11:17

  
• pomoc w cwiczeniach

  ladyfitx

  2

  807

  0

  29 X 20:07

  
• ahoja wyruszyła w drogę o lepszą siebie

  Anonim

  13

  2424

  0

  29 X 10:31

  
• Nowy, lepszy SPAM! :-D

  Garfieldka

  3001

  163648

  0

  29 X 10:25

  
• Zapraszamy do konkursu:-)

  Saida

  17

  2416

  0

  27 X 17:28

  
• Prosze o pomoc i rady (dieta)

  Mali_

  41

  4883

  0

  27 X 15:57

  
• HIIT + moja dieta= redukcja rzędu 3kg + "mięśnie" za jakiś czas.

  MalutkaBrunetka90

  96

  10396

  0

  27 X 09:07

  
• Jak zrzucić 4 kg - oto jest pytanie

  korasina90

  1

  816

  0

  25 X 18:10

  
• Konkursy w kuchni SFD -Październik

  lodzianin1

  3

  907

  0

  25 X 06:18

  
• Spalacz tłuszczu dla kobiety

  mariksoonable

  10

  1400

  0

  24 X 17:10

  
• cal 55 kg

  olenka123

  3

  879

  0

  24 X 17:10

  
• potrzebuje waszej pomocy - waga

  yezoo

  3

  818

  0

  24 X 17:09

  
• Zaczynam od nowa

  Keepdoing

  33

  4580

  0

  24 X 15:14

  
• Kręta(?)droga do celu- dieta, trening i marsz do roboty! Mała walczy!

  MalutkaBrunetka90

  18

  2544

  0

  24 X 12:13

  
• DT // aaricia / ciąża

  aaricia

  2

  854

  0

  23 X 21:28

  
• wrong/dziennik

  wrong

  0

  11

  0

  23 X 13:30

  
• Oceńcie proszę mój trening na nogi,uda i pośladki

  Kasablanka

  16

  2373

  0

  22 X 19:25

  
• dieta-proszę o pomoc:(

  Nisia77

  5

  791

  0

  21 X 23:18

  
• Pełna rezygnacja

  ZARA90

  14

  2374

  0

  21 X 20:04

  
• DT_IronWoman_redukcja_podsum.str.17,28,46

  IronWoman

  462

  44354

  0

  21 X 03:21

  
• trening redukcyjny do oceny

  fochlik

  3

  687

  0

  20 X 23:35

  
• Małolata/al0 - miesiąc 1 str. 5

  al0

  264

  32084

  0

  20 X 22:09

  
• Low crab dieta do oceny

  Owsiana1993

  1

  788

  0

  20 X 20:23

  
• pomocy.... proszę , błagam...

  justinejustine

  8

  959

  0

  20 X 14:24

  
• DT carrramba

  carrramba

  57

  7429

  0

  19 X 21:42

  
• ile zjadłam kalorii????

  lotka0506

  7

  986

  0

  19 X 21:16

  
• czikita007/DT

  czikita007

  434

  56475

  0

  19 X 14:23

  
• Pomiar ciała Tanita czy dobry?

  kleonika

  1

  1210

  0

  19 X 00:05

  
• Women's Weight Loss Summit - darmowe seminarium online

  LukaszK

  0

  736

  0

  18 X 10:23

  
• co myslicie o mojej diecie

  Kasablanka

  21

  2269

  0

  17 X 16:51