Ladies SFD

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• / helen

  helen

  4

  1364

  0

  20 IV 22:47

  
• AMP Trójbój siłowy 2013 Łódź, 17-19 Maj

  anachaotic

  7

  1558

  0

  20 IV 16:33

  
• Witam DT nowicjuszki:)

  Anonim

  38

  3460

  0

  20 IV 09:38

  
• Sayitright/dziennik redukcji

  sayitright

  41

  3914

  0

  20 IV 08:30

  
• Shake your ass II with TREC Nutrition! / 13siak

  13siak

  9

  2000

  0

  19 IV 22:19

  
• Po zgrabną sylwetkę / Justyna

  justynatg

  24

  2531

  0

  19 IV 21:49

  
• Moja pupa 2013 :)

  Julka92

  11

  2463

  0

  19 IV 11:52

  
• Skaczace piersi

  Unusual

  1

  2143

  0

  19 IV 11:32

  
• Pomoc :)

  gyniol

  12

  1754

  0

  19 IV 09:27

  
• Problemy z zasypianiem

  Fluxja

  4

  810

  0

  19 IV 00:35

  
• Magwi / dziennik

  magwi

  73

  397

  0

  18 IV 22:41

  
• Szczupła potrzebuję mięśni, pomożecie?

  mala_mi883

  20

  2788

  0

  18 IV 21:43

  
• DT Laura wiosna 2013

  Laura_

  6

  1016

  0

  18 IV 21:14

  
• jak spalić tłuszczyk z brzucha ?

  oofCourse_

  3

  1100

  0

  18 IV 07:42

  
• Monia.W.B 2013 s.52

  Monia.W.B

  557

  64716

  0

  18 IV 06:39

  
• Ile na przysiad dla niskiej i szczupłej ?

  justie

  4

  2916

  0

  17 IV 22:32

  
• Nadmierny tluszczyk

  AdiXxX195

  6

  1012

  0

  17 IV 22:27

  
• Redukcja, za mało jem

  kimbucha

  5

  1343

  0

  17 IV 20:59

  
• cel - rzeźba

  niekoniecznieja

  3

  940

  0

  17 IV 19:14

  
• Dieta redukcyjna -prośba o pomoc

  annoczikean

  2

  831

  0

  17 IV 18:12

  
• Pomoc w wyrzeźbieniu mięśni brzucha- kobieta

  dies_natalis

  24

  3378

  1

  17 IV 14:42

  
• Langustowa redukcja

  langusta

  9

  1510

  0

  16 IV 15:33

  
• jem słodycze, przestałam ćwiczyć a waga spada

  ak1

  8

  3253

  1

  16 IV 15:28

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne przy redukcji POMOCY

  sasambasa

  15

  2293

  0

  16 IV 14:58

  
• ocena diety 18 lat, redukcja

  siwulqowa

  10

  1418

  0

  15 IV 20:35

  
• Proszę o wskazówki i kopa w tyłek!

  czarne.mysli

  41

  4606

  0

  15 IV 20:07

  
• [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

  Ann..

  744

  78826

  1

  15 IV 18:12

  
• bieganie

  monikaczyz0wp.pl

  1

  749

  0

  15 IV 17:58

  
• dieta/redukcja

  paulina12345

  1

  1008

  0

  15 IV 17:38

  
• Dieta i trening do oceny

  Anonim

  2

  874

  0

  15 IV 17:14

  
• OCENA MISKI

  ina94

  1

  664

  0

  15 IV 16:25

  
• boks gdzie znajdę

  wojtal344

  1

  595

  0

  14 IV 21:30

  
• OBY DO LATA! wracam do formy! :)

  Anonim

  82

  7936

  0

  14 IV 21:23

  
• Redukcja dla kobiety

  dymek2811

  1

  745

  0

  14 IV 21:19

  
• Milla84 - Zmagania z sylwetką

  Milla84

  222

  18665

  0

  14 IV 20:44

  
• nubivagant - nawrócenie zbłąkanej duszy

  nubivagant

  66

  6357

  0

  14 IV 17:56

  
• Dieta do sprawdzenia

  petoslaw99

  1

  640

  0

  14 IV 17:54

  
• Dziennik przy treningach MMA

  FFagaMMA

  95

  9093

  0

  13 IV 23:00

  
• PRAGNACASLONCA

  pragnacaslonca

  24

  3113

  0

  13 IV 08:52

  
• Czas na formę!

  wicz

  1

  930

  0

  12 IV 20:17

  
• [DywizjonM]Chuda/No i jest forma na lato %-)/Podsumowanie roku str. 31

  chuda

  378

  45968

  0

  12 IV 17:50

  
• Modelowanie sylwetki bez chudnięcia?

  Kaska1986

  3

  2043

  0

  12 IV 14:36

  
• wyzwanie podjęte ;)

  eewciaa1

  21

  2584

  0

  12 IV 11:59

  
• Sześć dietetycznych zasad, których wprowadzenie poprawi wygląd Twojej cery

  Bull

  0

  652

  0

  12 IV 07:49

  
• przysiady poczatek

  90kasiaa

  17

  2295

  0

  11 IV 20:57

  
• Proszę o pomoc w doborze odowiednich ćwiczeń i diety.

  Anonim

  4

  996

  0

  11 IV 14:23

  
• Diana96 / Redukcja! / Dziennik - nowa ja, pracuję nad sobą!

  Diana96

  106

  10206

  0

  11 IV 10:05

  
• Do oceny

  Andzia00

  2

  960

  0

  11 IV 08:42

  
• brak okresu

  ina94

  6

  1203

  0

  10 IV 22:07

  
• Modelowanie sylwetki

  kzabeczka

  10

  1836

  0

  10 IV 21:24

  
• przemiana dla początkującej:)

  Gosik5

  10

  1773

  0

  10 IV 19:17

  
• Anastasia - redukcja, poprawa wyglądu sylwetki

  Anastasia

  55

  5391

  0

  10 IV 09:59

  
• HELP ME ..

  oofCourse_

  7

  1063

  0

  9 IV 22:58

  
• hashimoto i niedoczynność

  madzik2013

  45

  4813

  0

  9 IV 21:28

  
• Low carb dla kobiety po 40 roku zycia

  Czarnuch2301

  3

  940

  0

  9 IV 19:36

  
• Program przysiadów- zrzucenie ud!

  wilja

  16

  2731

  0

  9 IV 16:34

  
• Młoda mama prosi o pomoc

  Anonim

  16

  2011

  0

  9 IV 12:24

  
• Dziewczyny pomóżcie, suplement, redukcja, siłownia...

  ewela98446222

  1

  845

  0

  9 IV 12:24

  
• Dieta nie ma wpływu na trądzik: skąd wzięło się takie przekonanie? (Cz. II)

  Bull

  0

  608

  0

  9 IV 07:53

  
• w kierunku low carb - początki

  jovika

  37

  4861

  0

  8 IV 22:45

  
• Wielka łydka- jak się tego pozbyć?

  lenkas

  10

  1528

  0

  8 IV 16:39

  
• Mochaa93 spooora redukcja + rzeźba? :-)

  mochaa93

  5

  1011

  0

  8 IV 12:48

  
• Dieta - redukcja - potrzebna pomoc

  agaryba

  9

  1212

  0

  8 IV 11:53

  
• Potrzebuję pomocy - nie wiem co robię źle

  Anonim

  1

  591

  0

  8 IV 10:13

  
• Rzeźbienie i modelowanie sylwetki po ciąży

  freenetka

  8

  1790

  0

  8 IV 08:48

  
• Franii DT

  Anonim

  62

  8503

  0

  8 IV 07:54

  
• Nakierowanie w tworzeniu treningu, rozkład B/T/W u Kobiet

  Aesdeaf

  2

  680

  0

  7 IV 22:13

  
• 30kg do zrzucenia, bo się odezwała dziecka chęć urodzenia :) + dieta od dietetyka

  Alicja86

  32

  3338

  0

  7 IV 21:32

  
• Przypadek beznadziejny

  Anonim

  16

  1923

  0

  7 IV 21:09

  
• Redukcja Wisienka11

  Anonim

  12

  1978

  0

  7 IV 20:50

  
• Pomoc w schudnięciu i dobor diety oraz ćwiczeń

  czarodziejka

  14

  2273

  0

  7 IV 20:13

  
• Pierwsze kroki

  margaret9393

  40

  3831

  0

  7 IV 20:12

  
• Izuzu - marzenia o redukcji

  izuzuizuzu

  17

  2542

  0

  7 IV 16:42

  
• Nowa niewiedząca wołająca o pomoc ;p

  Anonim

  14

  1533

  0

  7 IV 14:28

  
• Kwestia bilansu kcal??

  Tluscioszek1

  17

  1998

  0

  7 IV 13:23

  
• bez efektu

  serek16p

  5

  917

  0

  7 IV 12:49

  
• Rzeźba i spalanie na silowni,posiłki po treningu

  Anonim

  11

  1527

  0

  6 IV 22:44

  
• blanka89- stać się seksowną kobietą, proszę o pomoc

  Blanka89

  9

  1337

  0

  6 IV 22:13

  
• Fruktoza w owocach

  bulinka_86

  20

  21424

  1

  6 IV 19:11

  
• PROBLEM ZE ZRZUCENIEM WAGI

  MarmoladaXXX

  19

  3437

  0

  6 IV 17:55