Ladies SFD

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przytycie i ujędrnienie 20lat

  bezdilera

  15

  2931

  0

  27 V 18:22

  
• co najlepsze na szybkie spalenie tłuszczu

  marlena17

  2

  1117

  0

  27 V 17:08

  
• strój sportowy

  stefania82

  0

  573

  0

  27 V 12:39

  
• lejdiG/DT/redukcja 2015

  Anonim

  221

  28764

  0

  27 V 10:35

  
• Problem z biodrem.

  Roinaolites

  3

  910

  0

  26 V 20:45

  
• [DT] Pu never give up on your dreams)

  pu

  53

  6295

  0

  26 V 13:59

  
• Antykoncepcja

  kabu

  2

  936

  0

  26 V 10:42

  
• DT malutkiej - pomoc w redukcji do lata! :)

  malutenka

  3

  957

  0

  26 V 09:52

  
• [DT] Korniczatko z ciężarami!

  korniczatko

  39

  5953

  0

  25 V 22:50

  
• Problem z dietą

  aguus94

  2

  710

  0

  25 V 17:18

  
• Kalorie i makroskładniki

  ewa8883

  1

  744

  0

  25 V 09:30

  
• Trening i dieta do oceny

  DreamCatcher7

  6

  1272

  0

  24 V 18:03

  
• Eythyrox 50 a suplementy diety

  aramgad26

  2

  1168

  0

  23 V 17:06

  
• Spalanie tkanki tłuszczowej

  klaudiaxddb

  2

  759

  0

  22 V 22:41

  
• Spalanie nadmiernej tkanki tłuszczowej

  klaudiaxddb

  2

  815

  0

  22 V 22:39

  
• Ćwiczenia na ramiona.

  Bubarelka

  1

  653

  0

  22 V 22:28

  
• Ankieta, proszę o radę !

  wadera17

  5

  889

  0

  22 V 17:23

  
• DT Lusse - Muscles don't grow on trees - vol 2 s.32

  Lusse

  376

  47667

  0

  21 V 19:34

  
• redukcja a wycieczka

  Anonim

  11

  2217

  0

  21 V 15:00

  
• Cardio nieobciążające kolan

  top_gun19

  2

  923

  0

  21 V 08:49

  
• ZNISZCZONA REDUKCJA

  wadera17

  2

  894

  0

  20 V 22:39

  
• Centymetry w górę - cieszyć się czy płakać

  NaroSaku

  9

  1282

  0

  20 V 19:40

  
• Teija-redukcja / podsumowanie str.19

  teija

  374

  42076

  0

  20 V 13:01

  
• FBW - prośba o ocenę planu

  Veronica.

  10

  1092

  0

  19 V 22:24

  
• [FIT]DT 86paulina

  86paulina

  197

  23693

  0

  19 V 21:40

  
• Powroty są najlepsze :)

  olciak94

  68

  6874

  0

  19 V 17:48

  
• Dziennik treningowy Gwiazdki

  Gwiazdka00

  26

  4459

  0

  19 V 10:11

  
• Analiza składu ciała pomoc w interpretacji

  zikaz1

  1

  987

  0

  18 V 17:04

  
• Prosze o wskzowki doswiadczone kolezanki!

  krystyna8

  1

  719

  0

  17 V 23:48

  
• [Fit]Kroniki Corum rok II

  Corum

  528

  66785

  0

  17 V 12:42

  
• parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)

  melmanka

  1117

  97088

  1

  17 V 03:07

  
• Dieta, tłuszcz, cellulit pomocy !!!

  magdalenasiko

  1

  943

  0

  16 V 22:22

  
• Redukcja z 90 kg kto pomoże?

  takaja89

  15

  2673

  0

  15 V 21:50

  
• - 27 kilogramow!

  rudziia

  10

  1389

  0

  15 V 17:33

  
• Duża redukcja -40kg

  Stefka

  44

  4962

  0

  15 V 12:39

  
• Waga stoi w miejscu, a cm maleją...

  Dociunia

  31

  32775

  2

  14 V 21:45

  
• Pomoc w planie treningowym

  WhiteRose1912

  12

  2194

  0

  14 V 20:55

  
• WSpolna motywacja!

  aKiEmOyUi

  1

  743

  0

  14 V 19:38

  
• Redukcja+rzeźba

  Anonim

  4

  994

  0

  14 V 17:53

  
• Wielki ssak na redukcji.

  PannaMałaMi

  8

  924

  0

  14 V 12:39

  
• naprawa metabolizmu, redukcja.

  JustynaG22

  40

  4028

  0

  14 V 09:42

  
• początek przygody z silownia

  juleczqaaa

  14

  2149

  0

  13 V 21:08

  
• Jadłospis do oceny - chcę schudnąć

  krasiś

  27

  3940

  0

  13 V 19:04

  
• Redukcja od marca - problem: górne partie ciała bez zmian

  monikaemm

  7

  2025

  0

  13 V 19:02

  
• Redukcja po pięćdziesiątce

  miraqua

  76

  9652

  0

  13 V 17:05

  
• poczatek - male rady

  Forzaa

  3

  955

  0

  13 V 12:40

  
• Proszę o pomoc, poczatek przygody z silownia

  juleczqaaa

  2

  885

  0

  13 V 12:37

  
• Krótkie, pojedyncze pytania.

  Saida

  451

  51358

  0

  13 V 11:47

  
• byle do przodu ,,,

  barka66

  111

  11884

  0

  13 V 07:52

  
• EwaMW marzy o sylwetce bikini fitness

  EwaMW

  2

  1615

  0

  12 V 22:51

  
• DT Patrycja - poprawa sylwetki

  klaakier93

  20

  2745

  0

  12 V 22:24

  
• Redukcja, kalorie i makro

  kopa13

  4

  889

  0

  12 V 22:01

  
• Zdrową, silną i fit mamą być! -jeszcze bardziej niż przed ciążą.

  martha92

  17

  2266

  0

  12 V 11:46

  
• jesteście najlepsze :)

  Anonim

  2

  942

  0

  12 V 11:41

  
• DT Ann - zabawa z ciężarami

  Ann..

  10

  982

  0

  11 V 19:33

  
• Pomoc w odchudzaniu

  makadro12

  1

  577

  0

  11 V 17:55

  
• Kaszka nie chce być już kaszanką pods.str. 41

  lubiekaszke

  426

  48023

  0

  11 V 10:51

  
• Spalacz na ostatnie kilogramy?

  k4mcia

  15

  2516

  0

  11 V 08:17

  
• Jak zacząć redukcję wagi?

  Sloniatko94

  2

  1041

  0

  10 V 19:03

  
• Zmagania Natki, czyli pomoc przy diecie

  natkoks

  14

  2768

  0

  10 V 18:53

  
• Dziennik minko

  Anonim

  8

  1278

  0

  10 V 13:06

  
• Najgłupsze pytanie świata

  Lagertha

  9

  1462

  0

  9 V 00:19

  
• DT: bikiniarą zostać

  kureczek

  5

  2031

  0

  8 V 22:46

  
• KONKURS - NIESPODZIANKA

  Ruda_29

  102

  10664

  0

  8 V 19:39

  
• piersi

  Minop

  2

  848

  0

  8 V 15:20

  
• Pestka, czyli małolat ćwiczy

  pestka960

  357

  42272

  1

  7 V 09:09

  
• forma na 28 listopada

  newfitbody

  19

  2673

  0

  6 V 16:26

  
• DT/ ma39/ 40-latka/ foto str.7, str .23

  ma39

  418

  46137

  0

  6 V 14:49

  
• Grubas z zerowym metabolizmem

  kurkapopka

  22

  3337

  0

  6 V 10:21

  
• Co dalej? Nadal redukcja?

  animusaeger

  4

  858

  0

  5 V 17:28

  
• Jak wyjść ze stanu 'skinny fat"?

  chloe

  142

  23332

  0

  5 V 07:04

  
• Prośba o poradę, od czego zacząć?

  befit94

  3

  905

  0

  4 V 22:51

  
• początkująca

  euforia93

  2

  801

  0

  4 V 22:49

  
• Redukcja wagi, proszę o ocenę mojego planu.

  klaudia6

  19

  2689

  0

  4 V 16:17

  
• Gosiencji nowe życie po 50/ (pierwsze koty za płoty str.61)

  gosiencja

  785

  75873

  0

  4 V 12:46

  
• Suplementy na chęć do działania ćwiczenia siłę koncentrację pompę ;) dla kobiety?

  Benyiskierka

  2

  1397

  0

  4 V 09:19

  
• Kilka pytań :) prosze o pomoc

  An3ttee

  1

  782

  0

  3 V 10:56

  
• Jak przybrać na masie "z głową"

  K3nQ

  4

  823

  0

  3 V 09:09

  
• operacja i powrót do ćwiczeń - pomoc

  magdalenaaleksandra

  1

  601

  0

  2 V 20:18

  
• Pomoc

  wiolcia765

  1

  1092

  0

  2 V 20:10