pu

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2192

napisanych postów

Imię Paulina

Nazwisko B

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2015 (12:12)

Data rejestracji 15.05.2015 (08:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams) witam lejdis, dziennik zakładam, aby zmotywować się do działania, być konsekwentnym i nie zrobić sobie krzywdy na własną rękę. liczę na was  ze względu na przeróżne perypetie związane z redukcją – moja wiadomość będzie dość obszerna. ćwiczę o	53	2015-05-15 11:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-26 13:59
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-22 18:21
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-22 09:12
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-21 11:40
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-21 11:25
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-21 09:44
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-21 09:41
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-21 09:32
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-21 09:31
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-20 20:29
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-20 19:55
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-20 19:53
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-19 21:09
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-19 20:07
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-19 20:07
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2015-05-19 11:09
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-19 08:52
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-18 18:46
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-18 09:16
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-17 14:59
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-17 10:48
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-17 10:40
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-16 18:24
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-16 18:17
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-16 10:28
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-16 10:25
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-16 10:21
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-15 20:25
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-15 19:47
Ladies SFD	[DT] Pu never give up on your dreams)	2015-05-15 19:08