meybee

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

558

przeczytanych postów

22950

napisanych postów

Imię Monika

Nazwisko R

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania Brytyjska Muzyka lat 70tych W sporcie: Snowboarding

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Snowboard/ Pływanie/ Bieganie

Ostatnia aktywność 03.01.2019 (11:19)

Data rejestracji 12.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Meybee / Road to be Iron witam wszystkich :) od dłuższego czasu czytam posty na forum. chciałabym zacząć ćwiczyć pod waszym okiem, abyście mogły przedstawić mi realne szanse na poprawienie sylwetki. wydaje mi się że jestem już gotowa aby rozpocząć przygodę z ladies sfd	383	2011-10-02 00:00
Odżywianie i Odchudzanie	Pomiar tkanki tłuszczowej- gdzie w WAW? witam, chciałabym się wybrać na profesjonalny pomiar tkanki tłuszczowej, czy wiecie może gdzie w warszawie można zrobić takie badanie? pz monika	6	2011-05-12 15:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dietetyk i Trener Personalny Online Przemysław Kozak	2018-12-27 13:08
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-02-10 20:19
Po 35 roku życia	Propozycje startów forumowych SFD - bieganie, TRI, itp.	2017-02-09 15:36
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-02-09 15:25
Ladies SFD	Przytyłam	2017-02-06 14:53
Ladies SFD	Przytyłam	2017-02-06 14:16
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2017-02-05 21:54
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-01-16 21:37
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2016-08-09 18:02
Ladies SFD	Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów	2016-04-22 19:33
Ladies SFD	Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów	2016-04-21 23:25
Zdrowie i Uroda	bol w okolicach lewej lopatki	2016-04-14 18:52
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2016-04-13 23:25
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2016-04-13 23:11
Ladies SFD	Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów	2016-04-13 23:08
Zdrowie i Uroda	bol w okolicach lewej lopatki	2016-04-13 22:26
Kuchnia SFD	Szybki sernik bananowy by Malinowa [CIASTO]	2015-12-30 15:12
Ladies SFD	Propozycje i wnioski do moderatorów działu	2015-12-16 11:47
Ladies SFD	Propozycje i wnioski do moderatorów działu	2015-12-16 11:38
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2015-12-02 22:57
Ladies SFD	Mój cel: płaski brzuch, ogólnie redukcja	2015-09-24 14:30
Po 35 roku życia	Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	2015-09-20 20:24
Po 35 roku życia	Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	2015-09-20 12:45
Ladies SFD	20kg do Wesela. Czas Start !	2015-09-10 23:18
Po 35 roku życia	Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	2015-09-07 13:41
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2015-09-06 19:58
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2015-09-06 19:39
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2015-09-02 23:17
Ladies SFD	Ponoć jem za mało-dlatego nie chudnę. Proszę o pomoc w ułożeniu jadłospisu.	2015-08-14 12:42
Ladies SFD	Ponoć jem za mało-dlatego nie chudnę. Proszę o pomoc w ułożeniu jadłospisu.	2015-08-14 12:35