| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Ladies SFD
|
Ember / Dziennik
czesc :-)
nie wiem, czy ktos mnie tutaj jeszcze pamieta. kilka lat temu redukowalam sie z ogromna pomoca obliques, bylam mega zadowolona z 3 miesiecznego cyklu redukcyjnego, ale niestety, nie utrzymalam wynikow, czego dzisiaj bardzo zaluje.
nie
|
162 |
2013-04-06 21:52
|
|
Ladies SFD
|
Ember / na dobrej drodze do 40 :-)
witam :-)
bardzo sie ciesze, ze trafilam tutaj, ponownie, w momencie, kiedy rozpoczela sie akcja "przed czterdziestka".
zbieralam sie z zalozeniem dziennika juz dobre dwa tygodnie, a teraz to idealny moment :-d
na forum sfd jestem juz od
|
13 |
2012-04-29 12:03
|
|
Trening dla początkujących
|
Ember / Dziennik / walka od nowa...
witam serdecznie!
część osób pewnie mnie pamięta... a przynajmniej mam taką nadzieję
redukowałam się pod okiem obli w zeszłym roku i całkiem nieźle
|
23 |
2010-06-27 18:46
|
|
Trening dla początkujących
|
Ember/Dziennik /koniec I. redukcji str.56/ II redukcja start str.87
witam
jestem tutaj nowa i po cichu bardzo liczę na pomoc.
zakładając ten dziennik chcę się zmobilizować do regularnej pracy nad swoim ciałem, a jednocześnie samopoczuciem. ostatnio zauważyłam, że
|
912 |
2009-02-09 14:11
|
