CzokoMoko

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

222

przeczytanych postów

3239

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.06.2017 (17:49)

Data rejestracji 17.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja. cześć wszystkim chciałabym skonsultować ułożoną przez siebie dietę (na podstawie wskazówek zawartych w dziale), ponieważ nie wiem, czy zaczynam od dobrej strony i czy czegoś nie przekręciłam. przygody z redukowaniem wagi ciała zaczęłam pare lat	292	2013-06-11 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	Jedzenie za Granicą - Stany Zjednoczone cześć przeszukałam forum parę razy, ale niestety nie spotkałam się z podobnym tematem (ewentualnie coś wspomniane o anglii), dlatego zakładam topic. przeprowadzam się do stanów na ponad rok i zastanawiam się, czy ktoś z forumowiczów mieszka, bądź	4	2011-06-25 19:03
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o rady - wymodelowanie nóżek :) <br><br>witam. jestem nowa na forum. wertowałam je parę razy, ale generalnie mam mętlik w głowie dlatego założyłam nowy temat. chciałabym poradzić się kogoś, co robić. kiedyś miałam sporą nadwagę	22	2009-04-17 22:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-11-07 10:10
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-11-05 17:42
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-30 17:22
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-29 10:08
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-28 08:47
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-27 16:11
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-26 18:55
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-20 16:43
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-20 16:40
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-18 14:43
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-13 20:52
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-13 20:45
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-13 20:19
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-09 08:46
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-08 10:24
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-08 08:50
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-07 08:46
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-06 11:49
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-10-05 16:01
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-28 20:14
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-26 16:49
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-24 21:53
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-21 21:21
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-20 18:02
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-18 21:17
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-17 21:02
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-16 21:35
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-14 21:08
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-12 17:03
Ladies SFD	Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	2014-09-11 22:47