SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

Mali_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

25

przeczytanych postów

1748

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.12.2014 (10:36)

Data rejestracji 14.09.2014 (17:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta) hej! przeczytałam tu wiele tematów odnośnie układania diety, wyliczeń odnośnie zapotrzebowania kalorycznego itp. ale jeszcze się w tym mocno gubię, ponieważ robię to po raz pierwszy. dlatego liczę bardzo na waszą pomoc. napiszę to co udało mi się	41	2014-09-14 19:09

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-10-27 15:57
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-22 14:14
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-22 14:00
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-22 12:41
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-20 12:12
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-20 11:53
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-20 10:11
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-18 22:17
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-18 12:47
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-18 12:42
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-18 12:38
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-18 12:15
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-18 09:41
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-18 09:38
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-17 13:37
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-16 23:47
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-16 21:23
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-16 12:34
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-16 12:26
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-16 09:42
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-16 09:40
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-16 09:22
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-15 10:56
Ladies SFD	Prosze o pomoc i rady (dieta)	2014-09-14 21:08

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Mali_ 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane