[...] kg. Przez wakacje pracuję fizycznie po 10 - 13 godzin i jak wczoraj wszedłem na wagę to się przeraziłem - 75 kg. Od jakiegoś tygodnia zacząłem jeść w znacznie lepszy sposób (foto tabeli) czy wystarczy to do odbudowania masy (wiem, że najlepiej sprawdzić, ale chce zobaczyć opinie co źle, a co dobrze w tym planie jest). Kreskami oddzieliłem [...]
[...] taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
[...] : brak Dostęp do sprzętu : sztangielki po ok 15kg, lawka do brzuszkow, worek bokserski, pilka fines duza Dieta : pracuje nad tym ale z braku finansow trodno Przeciwskaznania medyczne : raczej nie. ( czesto zgaga i czasami kluje serce) Zażywane suplementy : tribulus moje foto: Zmieniony przez - GrzegorzBr w dniu 2009-12-01 12:14:53
[...] bez badań dodam ze ten temat był juz poruszony na jedym zmojch tematów rozpiski cyklu ale nie został dokończony wiec otworzyłem nowy temat dotyczący tylko odbloku dodam foto tego armidex jest on chyba inny niz w pl. prosze o porade osoby z kilku letnim dowiedczeniem w tym temacie z góry wileie dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
[...] nie będzie mi już potrzebny sprzęt, chciałbym go sprzedać. Na wyposażeniu ławka skośna z modlitewnikiem plus stojaki, dodatkowo oddzielnie szare stojaki, których nie ma na foto. Gryf prosty 180 cm, gryf lamany 120 cm, 4 krótkie gryfy, 60 kg obciążenia zeliwnego i gumowego 2 x 10 kg 2 x 5 kg reszta 2 kg 1,5 kg oraz 1 kg, "rowerek" do ćwiczeń nóg [...]
[...] malo ? Ogolnie raczej latwo przybieram na wadze, ale tez nie mialem wielkich problemow zeby zrzucic nadwage. Nogi mam chudziutkie i patyczkowate, wiekszosc tluszczu osadza sie na korpusie, kosci mam drobne jak u ekto, ale sie otluszczam jak endo ;]Jest mi ktos w stanie powiedziec jaki typ reprezentuje ? moge wrzucic foto jak cos dzieki za pomoc
Witam na Sprzedaż mam dziś używany telewizor Thomsona 32' Full HD Telewizor posiada około 16 miesięcy gwarancji (dokładnie do sprawdzenia w Media Markcie w Rzeszowie) telewizor w zasadzie nowy używany od ok. 8 miesięcy, Posiadam do niego wszystkie rzeczy tj Pilot, Kable, podstawkę oraz Wszystkiego rodzaju instrukcje. Telewizor sprzedaje z uchwytem [...]
hejhejhej, no to tak mam 15 lat i można powiedzieć, że już mam fryzurke ala Ronaldo, bo pokazywalem fryzjerce foto. Ale nie obcieła mnie tak jak chce i kompletnie nie wiem czym ułożyć tą fryzure. Żeby długo się trzymała i wyglądała tak jak w zamieszczonych poniżej załącznikach. Kolejnym problemem jest, że mam "mocno" proste włosy, a Cris kręcone. [...]
[...] 33/32 Sztruksy jasne 33/32 Sztruksy czarne 34/34 Jeansy "rurki" 33/34 Interesuje mnie sprzedaż całości, bo nie chcę mi się bawić w wysyłanie osobno tego wszystkiego. Poniżej foto http://www.freeimagehosting.net/uploads/a7298a917f.jpg http://www.freeimagehosting.net/uploads/ac6a411997.jpg http://www.freeimagehosting.net/uploads/67ac7082f4.jpg [...]
[...] i nie mogłem skojarzyć skąd to i prawdopodobnie znikło gdy zakonczyłem cykl( ale na 100 proc nie jestem pewien) dopiero teraz połączyłem fakty. Ale co to moze mieć wspólnego z teściem? I tak szybko? Czy się martwić tym? Zastrzyki idą raz w tygodniu w pośladek. Dołączam foto. Proszę o pomoc. /SFD/2023/3/24/5ce4d354b9204044931e219bd53f119d.jpg
[...] trochę się zmniejszył ale wciąż jest za duży, wiem że jest to po części kwestia wady postawy, ale mimo wszystko na brzuchu nie ma żadnych mięśni tylko raczej tłuszcz. Niżej foto. Od czerwca 2015 stosując dietę jednocześnie biegam na bieżni (średnio 5 dni w tygodniu) dziennie 7km co daje spalenie około 450 kcal. Dla jasności rozpisałem moją dietę [...]
Witam! Czy da sie pozbyc takich blizn na twarzy jak zaznaczylem na tym foto? Ponieważ mojemu koledze takich blizn troche zostalo i kazal mi sie zapytac na jakims forum. Zmieniony przez - bigosek55 w dniu 2008-05-10 10:04:35
[...] bazylią i mieszamy. Makaron odcedzamy ale nie studzimy(!) i wrzucamy z powrotem do garnka dodajemy nasze mięsko i naszą masę jajeczno-jogurtową. Garnek kładziemy na mały ogień i mieszamy dokładnie żeby wszystko się ładnie ścięło i gotowe :) Wykładamy na talerz i na koniec możemy posypać parmezanem :) Smacznego:) P.S.Wartości i foto dodam jutro
Witam mam do Sprzedania Samsunga Galaxy S3 mini, Telefon w pełni sprawny, używany, gwarancja ważna do lutego 2015 roku, telefon nie posiada blokady SIMLOCK Telefon nie posiada rys na wyświetlaczu co widać na zdjęciach, jedynym mankamentem jest lekkie otarcie w lewym górnym rogu (widac na zdjęciach) W skład zestawu wchodzi: *Telefon Samsung Galaxy [...]
Witam. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - w avatarze takie byle jakie foto mam 2) wiek 26 3) waga/wzrost 189 4) staż treningowy sezonowiec :P 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy różne i sporo 7) stosowane wcześniej spalacze różne, od tych lajtów [...]
[...] sprawdzić prostowniki robiąc supermeny i nic nie zabolało :P. Czy przyczyną może być kilku-krotny upadek na plecy na wf i czy może być to coś poważniejszego niż stłuczenie :? Nie oczekuje profesjonalnej diagnozy ,ale przybliżenia :). Sorki ,za takie foto i oznaczenie :/. Pozdrawiam! /SFD/2019/1/9/5c106ebed127494280b89f0b1999eca3.jpg