święta

No to wrzucam podsumowanie pierwszego miesiąca. Tak wyglądaja pomiary, nie jest źle szczególnie że po drodze były świeta ;-) /SFD/2022/4/29/8479482d3fc343be9fb9caed7872f921.jpg Blok 2 1. Pomiary - waga: Było 61,7kg Obecnie 60,3kg Różnica 1,4kg /SFD/2022/4/29/59915597c9c34ae4b2a5ab21e21c05b3.jpg - pas: Było 73 Obecnie 70 Różnica 3cm [...]

Dzięki :-) zawsze najpierw leci góra i brzuch a nogi na końcu, na niskich kcal. Nie tylko święta ale i zawody były, a zawsze dwa dni wcześniej jem więcej węgli i kcal a dzień przed zwykle nie liczę. W dniu startu wpadają m.in cukierki, żelki itp. %-) Zobaczymy co będzie dalej, bo nie mogę uciąć kcal, treningi i zawody są priorytetem. Pod koniec [...]

niepjerdolcie! po prostu dużo wody pije a nie tak jak wy tylko od swieta szklaneczke

Współczuje jeść owsianki w święta%-) A ig nie ma żadnego znaczenia, tak btw :-)) jak to niema?%-) jak to prawda to mecze sie niepotrzebnie czemu po chlebie i ziemniakach bardziej zalewaz niz ryzu np? Jak jesz chleb to nie ma o czym rozprawiać. Barwiony karmelem lub z białej mąki, zawsze dużo wody złapiesz, nie ma cudów. Ugotuj ziemniaki w [...]

Ja tylko 3 wina przez święta%-)

Siema ludzie W kinie korwa bylem. Lipa film ale udaje ze fajny%-) Zaczynam myslec co mlodej na swieta kupie (o corke 3 latke chodzi)

Święta bez tłuszczu...to ja żołnierz bez karabinu...to jak kujawski we flakonie...to jak lato bez słońca, jak zima bez śniegu...jak choinka bez lampeczek i bombeczek :-)

suche leszcze po 90 kilo, karp na święta więcej waży %-)

suche leszcze po 90 kilo, karp na święta więcej waży %-) :( niestety

te kaziu wrzucilbys kiedys zdj formy :>.. Ja w święta zrobie sobie trening w ostrowcu z kumplem.

dobra koniec spiny, filmik dla beki byl %-) rowniez wszystkim WESOLYCH SWIAT zycze :-) zaraz spadam na trening, poszlo 50mg 1,3d od niewiem kiedy wiec powinno byc fajniutko jeszcze niewiem czy przez swieta bd cwiczyl ale mam nadzieje ze znajde czas itp pzd

Ola1 - na święta tyle szamy na stole nie miałem :D

Nie, teraz w weekend jordan sie przebiera za znicz bo mamy swięta

rezun, juz jest tak przecpany ze myslal ze teraz beda swieta wielkanocne

szczerze powiem że ren kto ma o mnie pamiętać po mojej śmierci ten będzie ale wtedy i tak mi to będzie obojętne ja tego święta strasznie nie lubię

nie idź nigdzie raz i będziesz miał bez lipy No fakt, zero szacunku dla święta, chociaż nie wiadomo jaka sytuacja była Chyba, że wiadomo?

ta laska z Polski jest to chyba na swieta nigdy wiecej w swoim zyciu nie przyjade latwo sie mi powiedzialo ale ciezko mi teraz mecze sie z tym

moja matka mnie za***ie i sie mnie wyrzeknie jak jej powiem prawde po tym jak ona jej powie kurva koksy wyslijcie kartke swiateczna cobym poczul rodzinne swieta

Mam suke Zawsze jak jestem u starych na jakies swieta to musze yebanego psa wyprowadzac

Wie ktoś może czy będą jakieś eventy przewidziane na mikołaja lub święta ! ?8-)