święta

No zdjęcia widziałem już wcześniej ;-) Ważne, że do przodu idzie :-)) Musiałem x razy zmieniać posta, bo dziwnie mi się tu zdjęcia dodaje z plików :/ Ano idzie! 2 tygodnie z czego większość to święta i 3-4cm w klacie więcej. To mój wielki minus i bardzo jej nie lubię, więc cieszy to bardzo moje oczy :)

05-04-15 Jak to w święta, stoły pełne więc trochę pojadłem %-) 06-04-15 Wstałem po 12, miałem w planach trening, ale tak mnie głowa bolała, że musiałem jednak odpuścić. Z rana jadłem czysto, wg rozpiski, ale później nie chciało mi się stać przy garach gdy było gotowe jedzenie w lodówce. http://i61.tinypic.com/14wdj5t.jpg [...]

z reguly trwa to pare dni teraz jeszcze doszly nam i Swieta i dluzszy weekend juz za chwile ale znajc cene i dzielac przez 5 dostajemy przyblizona i bardzo prawdopodobna wartosc punktowa

Swiatczene f*** You dla was (tylko ze mi sie swieta pomylily )

no witam witam No mam mam ale jakos musze sobie tak to cycus rozpisac wszystko :) ale sobie czas wybralam na dietowanie za kilka dni swieta serniki i inne te takie rózne i wogole rzeczy

ooki dzieki wielkie :) Dzis przygotowania swiateczne pełną parą choinke trza kupic karpia złowic dziecku sanki nasmarowac Dziś jakos mi lepiej juz po sniadaniu :)nie rozsadza mi brzuchola no i wstałam na czas wiec przed 20 min aerobów zaliczyłam ... ach te świeta :)

z sokow to wyciskam albo sokowiruje ale sie grat rozkraczyl wiec dupa sok pomidorowy sie mi zdazy a tak to tyyyylko woda od malego :) herbata zielona itd od swieta :) pokrzywa to i owszem :) sniadanie II 202 kcal B:25 g T:6 g W:15 g ryba -warzywa na parze+ surowa papryka lyz koncentratu pom i 60g wiejskiego

W zeszłym tygodniu były jeszcze po 169 zł, teraz 175 zł. Powoli można się spodziewać wzrostu cen, w końcu święta idą. Pozdrawiam

Uprzedzają mnie znajomi,że możesz mieć podróbki.Nie muszę kupować na święta - mogę po świętach, a nawet w nowym roku ( nie ma pośpiechu). Pozdrawiam

Na święta zostanie jednak coś na detal, więc może na dniach napisze co konkretnie. Chętni mogą już pytać na gg Pozdrawiam

na szybko wrzucam spis zapachow przywiezionych wczoraj ceny na Swieta na prawde dobre ! mozliwa dostawa kurierem takze prezenty powinny byc na czas :) http://www6.zippyshare.com/v/97479285/file.html

ostatnia lista na Święta, expresowa dostawa kurierem, w ceny wliczone dostawa i ubezpieczenie: Abercrombie & Fitch Fierce 30ml 120 zł Abercrombie & Fitch Fierce 50ml 180 zł Armani Acqua Di Gio 100ml 160 zł Armani Acqua Di Gio 100ml tester 150 zł Armani Black Code 125ml 220 zł Armani Black Code 75ml tester 160 zł Armani Emporio Night 100ml [...]

a Nina Ricci, Belle de Minuit? święta już niedługo...;) pozdrawiam

done Calvin Klein Euphoria 100 ml - 165 Kupujcie Panowie Panią, bo to ostatni gwizdek żeby zdążyć na święta =) Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2009-12-17 14:40:16

ok zaraz posle, a teraz jak ktos chce zarobic perfume gratis, niech mi na pw lub gg napisze jak ruszyc strone firmy na facebooku, tzn jak nalapac szybko z 5 tys osob, ktore lubia to :) lub jak szybko rozreklamowac dane wydarzenie jako chocby takie " i tak obejrze kevina w swieta" gdzie jest juz nalapane 70 tys ludzi :)

Tak , może taka być . Tylko nie idź na żywioł ;-) bo święta będą bolesne %-)

12.06.2013 - Plecy 1. Podciąganie na drążku nachwyt - RAMPA 4 CC x 4 +5 kg x 4 +15 kg x 4 +22,5 kg x 4 +22,5 kg x 3 + 3 z pomoca +10 kg x 5 CC x 8 + kilka razy retrakcja /malpi chwyt W ostatniej serii sprobowalem malpiego chwytu i powiem szczerze bardzo milo sie zaskoczylem - duzo lepsza kontrola pracy lopatek co przelozylo sie na dobre czucie [...]

To dobrze.. moze jak dostane kopa w tyłek to sie nawróce i wkoncu bede jeść z głową.. Bo zawsze mam problem co jesc jako przekąski.. wiele rzeczy odrzuciłam... (słodycze, paluszki, chrupki, ziemniaki, chleb) kiedys byłam uzalezniona od chipsów ale przeszło mi juz od 2lat nie tykam.. zreszta teraz idą święta,, ;/ to straszne tyle jedzenia

[...] mnie zapychało, teraz jem kawałek mięsa tak na 3 kęsy, owsianke odmierzam szklanką, unikam pszenicy itp... piwo też u mnie nie przejdzie;( od razu mam wielki brzuch. Na gastroskopii wyszło mi że żołądek ma tendencje do wzdymania się. No ale jak ide na wesele, są święta, rodzinka w niedziele to ciężko sobie odmówić i chodze z brzuchem ciążowym;/

No to bardzo dobrze, że odpocząłeś i wracasz z nową energią. Święta to taki czas luzu, ale teraz wrócić trzeba do świata treningu i diety. Plany na nowy rok są więc trzeba działać :-))