SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tempo

  • [...] 6 letniego koksowania. To są koszta nie 6 letniego koksowania tylko nie podawaniu hcg proste. To czy bylo podawane hcg czy nie, nie ma wiekszego znczenia jezeli chodzi o tempo podnoszenia gonadotropin na PCT. ma natomiast znaczenie i to kolosalne przy utrzymaniu jader w dobrym stanie i gotowosci do dzialania i sykbosci produktowania testa na [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16965 Data: 2020-05-16 10:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idzie ku dobremu. widocznie to jest Twoje tempo. Wazne bys jadl clomid caly czas bo moze byc taki moment ze LH wystrzeli. Ja tak malem. Z miesiaca na miesiac wystrzelilo z 5-7 na 17... Tu moze sie dlugo cos dziac a nagle zwrot i jest przyspieszenie. Clomid 50 mg jem juz 7 miesiecy z 1 miesieczna przerwa gdzie lecial tylko letrozol. Powoli taperuje [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16965 Data: 2020-11-19 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widocznego poniżej 30x15kg rozgrzewka + gryf 12x40kg + gryf 12x45kg + gryf 12x50kg + gryf 10x55kg + gryf 2. Podciąganie Dzisiaj coś mi nie szło, nie wiem inny drążek, inne tempo, może zmiana techniki bo się filmików naoglądałem jak to musi być. Muszę się zastanowić co było nie tak. 5x 4x 3x 2x 2x 3x 2x 3. Martwy Ciąg Przed marwtym ciągiem [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 20:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no co tu dużo mówić - w tym co wziąłeś to po prostu sama l-karnityna i witamina c, w spalaczu masz mieszankę składników wspomagających wydatkowanie energii i termogenezę (głównie kofeina), l-karnitynę na redukcji osobiście stosując spalacz to l-karnitynę mógłbym dorzucić obok niego jako dodatek Czy więc suplementacja l-karnityną w celu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2021-08-27 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obserwuj obwody i wagę, jeżeli obwody będą rosły to wszystko ok, jeżeli natomiast wszystkie będą w miejscu, a będzie przybywać za szybko w pasie to znaczy, że trzeba zwolnić tempo, więc prze zokres tygodnia dwóch jak to się stanie to nie podleje Cię aż tak mocno. Tylko teraz kwestia taka, że załóżmy byłeś na 3500kcal przez 2 tygodnie bez progresu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2021-12-07 13:37:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/9e64db42f47240ac893c3779067ef6fc.png Witam! Nie ma co się rozpisywać o sobie. Jedynie chciałbym podziękować IHS za możliwość udziału w teście. Wiek: 20 lat Wzrost: 185cm Waga: 95 Ob.klatki (wydech): 118 Ob. bicepsa (napięty): 42,5 Ob. uda w najszerszym miejscu: 66 Pas: 90 Łydka: 43 [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 00:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - ale z umiarem. ;) dp105 - pytasz ile będziesz tracił wagi? Przy twoich gabarytach to może być nawet 1,2-1,5 kg na tydzień. Na początku zwykle idzie najszybciej. Później tempo powinno sukcesywnie maleć. Optymalnie powinieneś tracić tak do kilograma tygodniowo - wolniej znaczy lepiej. Na serio. :) Dlaczego? Tłuszcz u różnych ludzi różnie się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2010-06-06 21:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuffa kupuje Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] organizacja MMA na świecie. I uważam, że tylko Danuta razem ze swoją wesołą klitą są w stanie jeszcze bardziej spopularyzować ten sport na całym globie. Pewnie nieraz kosztem czyjejś głowy (jakiegoś zawodnika z innej organizacji w przypadku jej wykupienia), ale tempo w jakim rozwija się UFC jest gwarancją rozrywki jaką może nam zaoferować.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14413 Data: 2011-03-13 11:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to do dziela

    Post
    Ladies SFD

    [...] jednym jajkiem, bądź posiłkami rzędu 150-200 kcal - ja bym umarła z głodu. %-) A co do spacerów - Martucca zaleciła mi minimum 30 minut dziennego dreptania i powiem Ci, że to rewelacyjna sprawa jest. A jak podkręcisz tempo to nawet zakwasy się pojawiają na drugi dzień. :-D Tylko dobrze wziąć ze sobą dobrą muzykę, wtedy idziesz równym tempem.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2013-07-29 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To takie normalne tempo, poza tym teraz sesja, więc każdy ma coś na głowie... http://www.youtube.com/watch?v=OSzTBx3moEw&feature=fvw Ten filmik zawsze mnie miażdży Klaudia, nie spotkała Cię przypadkiem taka sytuacja kiedyś? Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-01-13 03:50:24

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 23:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIVEAS z redukcji na masę i z powrotem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie musisz zwiększyć tempo/intensywność rowerka :-))

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Filmik nagrałem postaram się żeby dzisiaj był . Cóż trza popróbowac z wytrzymałością w " Uścisku XDM " żeby iti nie był sam :-) Dziadzia wydaje mi się że za szybkie tempo narzuciłeś z tymi rekordami. Łatwiej jest chyba progresowac na stałym ciężarze na ilość niż dokładać co tydzień bo nie zawsze ma się dzień i czasami ciężko jest nawet [...]

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 17:50:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety - czy jest dobra? ew. poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żonka chudnie powoli i bez clenburexina z tego co mi wiadomo powolne tempo gubienia tłuszczyku jest na dluzsza mete bardziej trwale i nie powoduje efektu jo-jo ... A najlepsze jest to ze musi sie zmuszac do zjadania calych porcji bo to dla niej za duzo jadla duzo mniej ale w dzien bardzo malo, rozkrecala sie dopiero pod wieczor.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-08-13 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielką gwiazdą dwóch konkursów w norweskim Trondheim był zawodnik gospodarzy Sigurd Pettersen, który w sobotę zajął 2. zaś w niedziele 1. miejsce. Sigurd Pettersen/fot. polska wersja skispringen.com Pettersen ma nerwy jak ze stali, zaś swe skoki określa lotami diabła - pisze "Tempo" "W powietrzu czuję się jakbym podpisał [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 07:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] by na progu włączać na maksimum „dopalacz”, zamiast płynnie, spokojnie wykonać odbicie. Zawodnik sam musiał skorygować błąd. Adam odzyskał czucie lotu i tempo przy wyjściu z progu. Jestem przekonany, że już tego nie straci – podkreśla trener kadry Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-02 07:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polska prasa o sukcesie Małysza Tytuły prasowe podkreślają znaczenie niedzielnego sukcesu Polaka i nadzieję na udane skoki w kolejnych konkursach. Gazeta Wyborcza: Małysz znów na podium! Dziennik Polski: Odrodzenie Małysza na Nowy Rok Tempo: Nowy Rok Adama Małysza Sport: Pociągnał... Rzeczpospolita: Dobry skok w Nowy Rok Życie Warszawy: Orzeł [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-02 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polska prasa niemal entuzjastycznie zareagowała na dobry występ Adama Małysza w drugim konkursie Turnieju Czterech Skoczni w Garmisch-Partenkirchen. Tytuły prasowe podkreślają znaczenie niedzielnego sukcesu Polaka i nadzieję na udane skoki w kolejnych konkursach. Gazeta Wyborcza: Małysz znów na podium! Dziennik Polski: Odrodzenie Małysza na [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-02 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polska prasa o konkursach PŚ w Zakopanem Polska prasa w entuzjastycznym tonie pisze o niesamowitym przebiegu weekendowych konkursów Pucharu Świata w skokach narciarskich w Zakopanem. Oto wybrane tytuły i nagłówki z gazet: Dziennik Polski: Bezkonkurencyjny Sven Hannawald, Niezapomniane Zakopane, Svenomenalny rekord Gazeta Lubuska: Wielka feta w [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 07:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Małysz rozwalił nartę Fatalnie zakończył się dla Adama Małysza poniedziałkowy trening na skoczni w austriackim Ramsau. Nasz najlepszy skoczek rozwalił nartę z pary, którą miał na MŚ! - pisze "Tempo". "Adam skoczył trochę za daleko. Straszliwa siła wbicia w zeskok przy lądowaniu rozkleiła nartę. Przyleciał serwismen "Elana', [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Były mistrz Polski chce pomóc Małyszowi W środę i czwartek w Karpaczu odbędą się mistrzostwa Polski w skokach narciarskich, w których wystartuje Adam Małysz. W Karpaczu wszyscy żyją przyjazdem naszego mistrza - pisze "Tempo". R E K L A M A czytaj dalej Były reprezentant miejscowej Śnieżki, Ryszard Witke, mistrz Polski z [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-28 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)