SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

foto

  • Vooda nie lotej Saddah - sprzedałeś się za jedno foto gołej baby?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 23:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy razowiec

    Post
    Kuchnia SFD

    niedługo zrobie to wrzuce foto - może was zachęci

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 14:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy razowiec

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Do tego poszły: płatki owsiane, siemię lnianie, słonecznik po około szklance ale można dawać to, na co się ma ochotę (pestki, orzechy, otręby) Jak wrócę do domu to wrzucę foto. Z tym, że moje ciasto, chyba z racji dużej zawartości składników wyszło tak gęste, że musiałam mieszać ręką. Chleb wyszedł po prostu boski, pachnie kwaśno zakwasem - i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i foto 2

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, to dałam trochę ciała - robię oburącz, zakładam pod sztangę taki chwyt - dawałam foto tydzień temu, ale na prawdę jakoś mało stabilnie się czułam przy tych 20kg, ciężar ciała mi schodził z pięt na palce i przez to bardziej zwracałam uwagę na nogi niż na górę ciała {:-( Teraz nie wiem co robić następnym razem - zostać z wiosłem oburącz, [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smaki, a tak problem z głowy. No a dziś w związku z tym, że jest DNT planuję później udać się na popołudniową drzemkę – takie 2 w 1 - bo trochę nadrobię te brakujące godziny snu i nie będę myślała kiedy następny posiłek, no nie ukrywam, że na takich kaloriach robi się coraz trudniej..@-) Obli – trzeba jakieś foto na priv na zakończenie 2cyklu?

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie};-) nie mogłam się doczekać8-) Basiu cóż rzec...Wyglądasz obłędnie!! Twoje ręce są idealne pod każdym względem! Piękne barki,biceps,triceps <3...!!! Poza tym foto pozowane - rewelacja,masz piękne ciało , harmonijne i kurka wodna tyle mięcha!Dla mnie jesteś idealna,moja wymarzona sylwetka ...};-) Gratulacje, po prostu rządzisz:-))

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 16:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto świątecznie, po jedzeniu pozdro

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 19:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Aleksandra Chmielewska

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak walne foto to dam bojak sama robie to nie wychodzi swiatlo dobre inic niewidac:)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 23:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kulturysta94/Ostatnie podejście

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mam zaleglosci z powodu urlopu, przegladnalem zalegle storny. Foto z 2 wrzesni aktualne ? Gdzie się miesnie podziały ? Nie chce dokładać Ci do psychy, ale dużo lepiej to wyglądało. Dziwi mnie, że mimo "suplementacji" VLCD nie zadzialalo jak powinno, brakuje mi pomyslu co może być nie tak, jeżeli dieta wyglada faktycznie kropka w kropke jak pisałeś.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9272 Data: 2014-09-08 21:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + puszka tuny + 2 jajka + musztarda + cebula Wszystko zmieszane i na patelnie Jak omlet. Polecam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b32b023155594737925b5146f236e481.jpg Jestem zdania że jak już czitowac to konkretnie, foto sobotniego czitu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e924aaff3624b2fa3a72c55b6a9751f.jpg Zmieniony przez - poczes w dniu 2012-03-05 21:20:45

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 21:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    fajne foto , mozna sobie druknac i na sciane jako plakat ;D

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 14:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak forma kolego? Masz gdzieś aktualne foto? :-)

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 09:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza i plany na FUTURE

    Post
    Trening dla początkujących

    Z brzuchem zapewniam jest wszystko ok, tylko ujęcie faktycznie niespecjalne. Jak podładuję komę to w wolnej chwili zrobię jakieś foto i wrzucę :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2014-03-10 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Tomek No u mnie też poszło w plecy.. ale masa ;] Zrobiłęm sobie jedno foto plecow u babuli bo ma fajnie lustra rozstawione - i na +

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 08:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uciekam robaczki :) Miłego dnia : Ewelinka:*:) Słońce - to słonecznego dzionka Tomek Oby ten opłakany kilogram wrócił jak najszybciej Po szkole foto będzie Ale będzie śmiech...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 09:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już czekam na te foto :D:D:D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 09:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze :/ robie przy naturalnym siwetle bo wtedy najbardziej foto odwzorowuje real.. a co chwile slonce zachodzi za ciemne chmury

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 14:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee w walce ogólnie czysto wszystko ciężko wchodzi;) ale np mi się ostatnio udało takie ładne yop czyściutke wsadzić, mam foto

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noga jest za mną tak wygląda na foto :D nie można kopać na tkd poniżej pasa;)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 17:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)