SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41228

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51613 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51613 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dziala ze az łapy się trzęsą i skórcze co kawałek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1402 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18065
Dlugo mnie nie bylo.

Dobry news jest taki ze w koncu znalazlem nowe mieszkanie i caly ''majowy'' weekend sie przeprowadzalem.
Zly news jest taki ze nie udalo mi sie utrzymac diety i od piatku nie trenowalem wogole.
Kazdy kto chociaz raz sie przeprowadzal wie o co cho wiec nie bede za duzo sie rozpisywal. Wpadlo troche smieciowego zarcia (jeszcze pewnie wpadnie bo warunki do gotowania sa gorzej niz polowe) razem z fastami dziennie moze wpadaly 2 posilki.
Uznalem ze nie ma co sobie utrudniac i tak juz trudnej czynnosci i redu zeszlo na drugi plan.
Do tego w polowie maja wieczor kawalerski kumpla + na poczatku czerwca wesele

Troche mi szkoda bo mialem wrazenie ze zaczynam sie rozkrecac i wszystko szlo w dobrym kierunku.

Nie ma co sie dolowac, jak juz ogarne sie i urzadze to moze jeszcze cos podredukuje.

Pesymista
KUBINHO clenburexin dziala bardzo fajnie, typowy termogenik ktorego dzialanie czuc najbardziej podczas wysilku

Zmieniony przez - poczes w dniu 2012-05-02 06:41:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51613 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak forma kolego?
Masz gdzieś aktualne foto?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1402 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18065
fotki z poczatku redu mam na str 28. bardziej aktualnych nie mam i raczej nie bedzie. Bo zanim poukladam swoje sprawy to forma bedzie ale daleko w lesie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51613 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No ale trenujesz i miche trzymasz chyba co? czy czity wpadaja?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
Przecież napisał kilka postów wyżej, że żre kebaby.

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1402 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18065
niestety j.w
dieta w tym momecie lipna na maksa. Jem jak zwykly kolo i niestety nie cwicze ale mam nadzieje ze do konca tygodnia sie to zmieni. Teraz nawet nie wiem gdzie mam jakas patelnie i garnek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1402 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18065
Szala ogarnieta, jutro nareszcie normalne żarcie i Jak się uda trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
No i bardzo dobrze. Nawet spadków nie powinno być po takim czasie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cwiczenie na klatke

Następny temat

FBW dla początkującego

WHEY premium