KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg - przed treningiem się nada, dobra pompa po tym środku i delikatne pobudzenie. Przydałaby się jeszcze do tego jakaś kreatyna mono może też być z Universala bądź jakiś stack np. Storm. Nie wiem ile już miałeś takich cykli wcześniej więc na początek mogę polecić zwykłe mono. UNIVERSAL GAIN FAST 4,5Kg - według braków w [...]

Przede wszystkim trzeba wprowadzić dietę, ustalić zapotrzebowanie kaloryczne. Odżywki to tylko uzupełnienie i stosujesz je, gdy nie jesteś w stanie dostarczyć b/ww/tł z posiłków. Musisz też ustalić sobie cel treningu - czy chcesz nabrać masy mięśniowej czy może redukować fat. Nie zbudujesz masy mięśniowej redukując wagę. Budowanie masy wiąże się z [...]

Nie bierz całego towaru bo nic ci to nie da poza większymi skutkami ubocznymi. test 200mg co 5 dni przez 8tyg meta 1szy tydzień 20mg dziennie, 2-4ty 15mg dziennie clomid 2tyg po ostatnim strzale 2dni x 5tabs, 10dni x 1tabs kreatyna po ostatnim strzale z nasyceniem nolva pod ręką gainer 2 x dziennie 100g (w tym po treningu) posiłek co 3h z dużą [...]

osobiscie nie widze czegos takiego jak "retencja wody" po zadnej kreatynie. Teoretycznie kreatyna zwieksza uwodnienie komorek miesniowych nizelaznie od formy - i jest to proces korzystny moim zdaniem. jesli chodzi o domniemana rtencje podskórną - to podobno najwiekszym zagrozeniem jest tutaj mono. IMO - kwestia mocno indywidualna

j/w tak w zupelnosci stykni. w cp tez jest kreatyna.

Z kreatyną i argininą , ciekawa kombinacja kiedyś spróbuję

Kreatyny tam jest tyle, że to raczej dobra opcja dla kogoś kto jest na stałej suplementacji kreatyną, bo wiadomo, jak ktoś wchodzi na cykl kreatynowy to samo takie białko nie wystarczy.

dudpis -wiem że ciebie nie będzie krzywidz ale przeboleję to;] a kupilem coś takiego CHOPY!!: NOZ IV HORSE POWER OSTROWIA WPC 80-5KG CARBO 3kg(do zwiekszenia kaloryczności posiłków) VITAMINY W PLUSZU -WIT.C ITD.WAPNO, KREATYNA MONO-500G planuję na tym przebyć jedną długą bądź dwie długie kuracje.

a nitoboolon to kreatyna??chciałem cos brać do tego AKKG.chciałem żeby mnie fajnie napompowało :)

No ale trzeba patrzec na to ze aminokwachy sa bardzo potrzebne przy okazji do budowy masy miesniowej itp hmb + kreatyna daje duzy efekt ja chcialbym tak cos wpierdzielic zebym przytyl i zeby mi nie spadlo waze okolo 80 kg mam 190cm malo waze powienienem gdzies z 90 nie potrafie przytyc :( chwytam sie czego sie da :(

Najlepsze odczuwalne efekty odczujesz przyjmuja hmb z kreatyna i leucyna ;)

Sorki, zapomniełem napisać . Czy trzeba coś dokupić do tego zestawu ? Kreatyna po treningu, a carbonox w trakcie jako izotonik. Zmieniony przez - malutki987 w dniu 2011-05-18 17:37:40

carbo lepiej po niż w trakcie moim zdaniem, kreatyna 5gram rano 5 po treningu

j/w kreatyna antykatabolicznie\-)

Ułóż dietę to podstawa Kreatyna na tym etapie nic nie da białko bierze się jako uzupełnienie diety ty jej nie posiadasz więc też ci nie potrzebne

to w ogóle jest jakiś ranking kreatyn? monohydraty nie różnią się niczym (za wyjątkiem cen właśnie) biogenix'a jest w sumie jedną z najdroższych z nich... 250 g 50 Plów, 250 kaspów 55-60 Plnów... Lepiej vitalmax'a lub trec'a, choć jeśli masz kasę, to kupuj jaką tylko chcesz... jeśli robisz masę, to dużo jedzenia, dobrego jedzenia, woda, i dużo [...]

kreatyna + białko + ww = piękne combo

a na opakowaniu nie masz napisanego dawkowania??kreatyna rano 5 gr i do tego w dni treningowe przed treningiem 5 gr

Zapytaj w aptece, czy nie maja. Jak nie, to moze jakies artykuły biurowe? strzelam, ale kiedys bodajze widzialem. Cykl zrob najlepiej 6-8 tygodni. 4 to tak srednio na jeza, a kreatyna roznie sie rozkreca.

"..bo nie chce się kłuć.." Skąd ja to znam Jak boisz się igły, to raczej o koksach nie myśl. Swoją drogą 75 kg przy 195 wzrostu nie zaciekawie wygląda. Tym bardziej nie ma sensu winstrolu brać w Twoim przypadku. Zacznij poprostu jeść, nawet bez konkretnej diety, byle DUŻO + kreatyna, gajnery, witaminy i z czasem coś z tego będzie. Tyle [...]