KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

woda jak chcesz w taki ze do wody wsypujesz glukozę i kreatynę i pijesz jak chcesz to rób kreatyna jest tania

kawa nie ma żadnego negatywnego wpływu na stosowane suplementy np. stary mit odnośnie niełączenia kofeiny z kreatyną, jak i wchłanialność makroskładników z posiłku, więc smialo możesz robić tak , jak napisaleś

kreatyna nie dla ciebie, a przy 55kg nie zrobisz rzeźby ;-) najpierw musisz zrobić z głową masę na dodatnim bilansie kalorycznym DIETA DIETA DIETA !!!!! i przy odpowiednim treningu

Kreatyna- nawet wyjdzie taniej. Qurwa co za ternd sie rozbudował w dziale, sami koledzy kolegów. Grzegorz :)

To jest dokładnie to, więc to vitargo jest połączone z kreatyną. A sam sobie tego nie kupiłem tylko trener mi to kupił i powiedział żebym sobie poczytał jak to się stosuje bo on sam nie wie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef1e9e250ad2451b8b437a430f7c9abb.jpg

edutyj posty na przyszłosć mozesz łączyć jedna i druga kreatyna jest ok w dt 2x5g kreatyny w dnt 1x5g

2) wiek 23 3) waga/wzrost 88kg, 188 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu aktualnnie rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy białko, kreatyna, przedtreningówki 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 9) ilość dni wolnych od kreatyny aktuanie jestem na cyklu 11)przewidziane finanse na cykl do: 180 zł

ziga93 w armwrestlingu przede wszystkim bym polecił odzywki na stawy i do tego białko oraz okresowo kreatyna. Pozdro

tzn 2 daawki nitro daje i cytocell tam wszedzie kreatyna jest i do tego rano dac 4 tabsy cm3?

sterydy i sterydy, co wy kurva sklepow nie macie gdzie kreatyne można kupic Kreatyna na pierwszy cykl da zajhebiste. A diete to ty masz

"Co polecacie ze wspomagaczy na mase oczywiscie oprucz diety." założę się że masz wszystko pięknie dopracowane tylko kreatyna po prostu nie podziałała i musisz spróbować czegoś mocniejszego

Nie kupuj ani glukozy ani tauryny. Każda kreatyna jest dobra. Może byc ta co wybrałeś, a moze byc np. z vitalmaxa (zielona).

Thx!!!!!!! Jednak nazwa KREATYNA mnie troche przeraza. Stosowales juz ja?

zacznij od gainera dobrego odzywiania i systematycznego treningu kreatyna z transporterami i bialeczko po rocznym treningu

a kreatyną OK ale białko moze szamac od razu w ramach uzupełnienia diety

Kreatyna A na powaznie, to daj sobie spokoj z M1T, lepiej meta+test, ludzie to biora od lat i masz pewnosc ze Ci 3 jajo nie urosnie, nie masz zamulenia, efekty lepsze, cena ta sama. I jak bedziesz bral po 25 mg to zadbaj o odblok. Zmieniony przez - sAdDAM_ w dniu 2005-04-06 16:09:00

jakby masa szla Ci 1kg na tydzien to po 3 miesiacach wazyl bys 12 kg wiecej, strach pomyslec co bylo by po roku, kreatyna to nie magiczny proszek na przyrost masy, tu potrzebne jest glownie odpowiednie odzywianie, trening i regeneracja i tego sie trzymaj póki co w Twoim wieku...

gainer ; kreatyna i jedziesz

Dokladnie jak koledzy wyzej ---> jakas kreatyna, dobra dietka i odrabiasz jak najwiecej ... dopiero potem myslisz o jakims cyklu

Kreatyna wystarczy, mozesz dorzucic to aakg. Saw to pre workout, bardziej na pompe oraz pobudzenie w jednym niz produkt typowo na wzrost masy