KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

wystarczy na--kreatyna(300 g)+carbo(3 kg) + tauryna (mega caps olimp)i może jeszcze zostanie na jakies witaminki pozdr.

Kreatyna i jej Staki... , koks za 2 lata najwcześniej , jak masz waruny to nie zpieprz tego

A co myślicie o x-pandzie? Wkońcu to tez kreatyna a więc coś po nim powinno mi pójśc. Pozdrawiam:)

Zapoznaj się z regulaminem działu, przedtreningówki w większości dają siłę na treningu, lepiej betealanine z kreatyna.

zależy jaki nooboster bo niektóre zawierają kreatyne, jak zawiera ok 5g to dajesz przed treningiem boostera po treningy 5g kreatynym jak nooboster jej nie zawiera to z rana 5g kratyny przed treningiem booster po treningu kreatyna

jak dawkowac cm3+ red weiler jak powyzej << bo niektóre zawierają kreatyne, jak zawiera ok 5g to dajesz przed treningiem boostera po treningy 5g kreatynym jak nooboster jej nie zawiera to z rana 5g kratyny przed treningiem booster po treningu kreatyna ::

to po co aag w ogole kupiles?;-) jack az tak mocno nie pompuje, wiec ze 3g aakg sie przyda do niego. kreatyna najlepiej jest wykorzystywana w porach okolo treningowych przez nasz organizm, wtedy najwieksza jest przydatnosc z jej zastosowania

To po co ci kreatyna? Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-28 12:23:06

Don quixet dobre pytanie; lepiej zbieraj kase na cykle ale za dobrych kilka miesięcy; narazie kreatyna to zbędny wydatek;

2 miesiece - ok po tym jak brales 2 tygodnie tylko stack wtedy smialo mozesz brac, miesnie nie sa obecnie nasycone kreatyna na tyle bys nie odczul dzialania stackow ,ktore zamierzasz wziac

arginina, cytrulina wręcz przyjazne dla serca kreatyna - generalnie tego typu produkty konsultuj z lekarzem/sportowym choć wg mnie przy ciśnieniu 135/85 to bez obaw łykaj

Czyli wychodzi na to, że lepiej brać BA po treningu razem z kreatyną niż przed treningiem ? :-) A tak fajnie motywująco mrowi podczas ćwiczeń :-( Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-06-29 23:37:31 Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-06-29 23:37:40

kreatyna ok zma zamien na carbo glutamine na bialko lub gainera

Dodam, ze poprzednie 2 kuracje to byly: 1. System Protein 85 1,25kg + Glutarol 1000 250tab. + Anabolic Amino 2000 200tab. 2. Multipower Liquid Amino + Kreatyna Creapure Monohydrate powder 300 g ...

Nie chce zakladac nowego tematu i napisze tutaj... Kolega prosil mnie, abym dal na forum jego kuracje i zebyscie ja ocenili. W sumie to nie wiem, co tak naprawde on chce osiagnac, no ale... ocencie. Zeby nie bylo nie jasnosci, ma diete wprowadzona oraz cwiczy do 5 razy w tygodniu. Oto zestaw: Tribulus Complex 1000 30 tab (Nutra Life) HMB 120 kap. [...]

na co to jest zestaw? na mase? w takim razie po co karnityna? 120tabs hmb nic nie da.hmb trzeba stosowac jakies 3 miechy zeby był jakis efekt.a i tak nie wiadomo czy zadziała kreatyna OK

-2x Xpand Nowa formuła - porcja rano i przed treningiem -Kreatyna Vitalmax 500g - tylko w DNT w ciągu dnia 5g(a rano XP) -Gainer MutantMass - Po treningu -Białko Ostrovia WPC -Tran - do 2 posiłków -Witaminy - po pierwszym posiłku

Kreatyna jest dietetycznym środkiem spożywczym i nie powoduje żadnych skutków ubocznych tak jak i inne odżywki. Pomyliło Ci się ze sterydami .

kreatyna i aminokwasy można łączyć :-) przed treningiem oba

jak sama kreatyna a nie mix przed treningowy to j/w brałbym rano i przed/po treningu - ale wielkieeego znaczenia to nie będzie miało